olen 4 vuotiaan lapsen äiti.Käyn töissä ja teen vuorotyötä.tällähetkellä tuntuu että en enää kohta jaksa,voimavarat rupeaa hiipumaan uhkaavasti.yöunet jää niin pieniksi.tulen välillä myöhään töistä kotiin ja lapseni herää 5-6 aikaan aamulla,joten silloin on noustava ylös...lapseni ei suostu päiväunillekkaan,eli ollaan siis koko päivä hereillä,kunnes lähden töihin ja olen myöhään,muutaman tunnin saan nukkua kunnes taas pitää nousta ylös lapsen kanssa...Työpaikalla ei ole mahdollista poistua vuorotöistä,mikä siis neuvoksi?!?päivisin olen niin väsynyt lapsen kanssa etten jaksa kunnolla touhuilla hänen kanssaan ja hermostun pienestäkin asiasta ja huudan....ja omatunto kolkuttaa koko päivän töissä kuinka huono äiti olenkaan! =( Töissä en jaksa kunnolla keskittyä työhöni.onko muita pienten lasten äitejä samassa tilanteessa,miten olette selvinneet?
väsymys painaa...
äiti
51099
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
uuvuttavalle. En ole samassa tilanteessa, mutta..
Saatko lasta hoitoon mummolle, siskolle tai jollekin tutulle vaikkapa siksi aikaa että voisit itse nukkua päikkärit? Olen huomannut että itsestään huolehtiminen on todella tärkeää, jaksaa pitää sitten toisestakin huolta! =) Olen vielä kotihoidontuella, eikä töistä tai op. paikasta ole tietoakaan.Mieluusti lähtisin jo 5m kauemmas lapsestakin.. ;)
Voimia sinulle , tuokoon kesä hyviä asioita tullessaan!
Hei! Joudut kohtaamaan jossain vaiheessa esim. kouluunmeno-eskari asian...huutaminen ja "poissaolo" eli ei tavoitettavissa, vaikka läsnä...
Lapseni oirehtijuuri samanlaisen tilanteen jälkeenjollekin muulle...eskariopelle..
Hae ihmeessä jo nyt apua!!..
Hei!
Mene omalääkärille ja kerro, ettet jaksa, kirjoittaa saikkaria. Parempi olla vähän aikaa saikkarilla nyt, ennen kuin menee liian pitkälle väsymys-masennus. Mitä myöhemmina asiaan puuttuu, sen hankalammaksi tilanne yleensä ehtii käymään.
Tilanteesi kuulostaa todella kamalalta. Olin itse vuoden ajan sellaisessa työpaikassa, jossa oli kerran viikossa n 30 tunnin työputki normaalin 5x8 tunnin työpäivän lomassa . Loppuviikon sitten yritin paikkailla univelkaani. Eihän se pienen (tuolloin 3-vuotiaan) aktiivisen tytön kanssa onnistunut. Minulla oli onneksi lähettyvillä sukulainen, joka otti n kerran kuussa lapsen yökylään ja sain pahimmat uupumukset vähän helpottamaan. En kyllä olisi pidempää aikaa varmasti jaksanut näin vähillä avuilla.
Ilman tätä apua olisin kuitenkin ehdottomasti ottanut yhteyttä joko neuvolaan tai MLL:n lastenhoitoapuun. Monissa kaupungeissa on kunnalla tarjota perhetyöntekijä juuri tällaisessa tilanteessa oleville äideille. Myös MLL tarjoaa lastenhoitoapua tarvittaessa.
Älä missään tapauksessa jää enää yksin selviytymään! Pahimmassa tapauksessa uuvutat itsesi kokonaan ja silloin ei edes "saikutkaan" auta. Vakava masennus on niin kamala hoidettava, että ehdottomasti kannattaa ehkäistä ennalta.
Voimia sulle paljon!
Olen samanlaisessa tilanteessa kuin sinä: itse teen kolmivuorotyötä hoitoalalla ja lapseni ovat 5 ja 4 vuotiaat. Pääsääntöisesti nukun 5-6 tunnin unet, ja sitten vapaapäivilläni otan univelan takaisin nukkumalla noin 8-9 tuntia. Tämä sopii minulle, koska ilmeisesti luonnostaan en tarvitse "paljon" unta. Ja edelleen kuopukseni heräilee öisin ja on myös kovin vähäuninen. En tiedä muuta keinoa kuin saisit edes kerran pari viikossa nukuttua paremmin, niin jaksaisit varmasti...luulisin