Jalkaleikkausta ja jumppaaminen

Anonyymi-ap

Minulle tehtiin ensin vasempaan jalkaan nilkka leikkaus yli kaksi vuotta sitten ja samaan jalkaan laitettiin tekonivel polveen tämän vuoden alussa.
Kyllä täytyy sanoa, että kuntoutuksesta saatujen jumppaohjeiden tekemiseen täytyy usein pakottaa itsensä tekemään niitä. Se on minulle ihan koko loppuelämäni asia.
Ortopedit sanoivat minulle tämän ennen leikkaukseen menoa.

2

309

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Taitaa olla sama juttu selänkin kans, pitää vaan yrittää jaksaa jumpata ett pysyis kunnossa. Mulla nuorempana vasemmasta polvesta meni jokin pois paikoiltaan, kipu oli aivan hirveätä, tuntui kuin paljaat luupinnat olis hioneet vastakkain. Läheiseni vei mut jäsentenkorjaajalle, siellä se henkilö vähän nitkutti jalkaa ja sai jonkin takaisin kohdilleen, kipu helpotti heti ja se mies sanoi, ett jos olisin pitempään ontunut sen jalan kans, niin se vaiva olisi jäänyt pysyväksi. Polveen jäi sellainen vaiva, ett joutuessa pitkään istumaan, kävelemään lähtiessä polvi klonksuu. Yrittänyt jumpata ja liikkua niin ettei polvi ärtyile. Oikean jalan nilkassa on vikuuntumista, voi olla joku leikkaus ehkä mullakin edessä, kun tarkemmin tutkitaan mikä on vialla, ainakin kipuilee melko reippaasti välillä, kävely on tuskaa, pitää lepuuttaa jalkaa välillä.

      • Anonyymi

        😍😍😍😋😋😋😋😍😍😍

        🔞 ­N­­y­m­­­f­­o­m­a­a­n­­i -> https://ye.pe/finngirl21#18042871v

        🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞💋💋💋💋💋🔞

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Et siis vieläkään

      Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k
      Ikävä
      53
      2335

    2. Hyvä että lähdit siitä

      Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖
      Ikävä
      27
      1374

    3. Aavistatko että moni tietää

      Vai ollaanko hyvin vedätetty pokerinaamalla. No kun vähiten odotat niin yllätämme sinut
      Ikävä
      87
      1106

    4. Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa

      Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt
      Maailman menoa
      55
      1072

    5. Olisitko mies valmis?

      Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me
      Ikävä
      174
      1026

    6. Yritin saada

      Vastauksia mutta et voinut olla rehellinen ja kaiken kannoin yksin. Halusin kovasti ymmärtää mutta en voi enää ymmärtää.
      Ikävä
      13
      950

    7. Mitä haluat sanoa kaivatullesi?

      Onko ikävä? Milloin näitte viimeksi?
      Ikävä
      96
      949

    8. Onko vielä

      mahdollista nähdä?
      Rakkaus ja rakastaminen
      68
      903

    9. vieläkin sanoa voin...

      💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos
      Ikävä
      22
      853

    10. Kronikat..

      Mikä hele… on tää yks kronikat mikä suoltaa facessa kaikkea julkaisua ja AINA samoista firmoista imatralla??? Eikö ne mu
      Imatra
      10
      843
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt