Minulle tehtiin ensin vasempaan jalkaan nilkka leikkaus yli kaksi vuotta sitten ja samaan jalkaan laitettiin tekonivel polveen tämän vuoden alussa.
Kyllä täytyy sanoa, että kuntoutuksesta saatujen jumppaohjeiden tekemiseen täytyy usein pakottaa itsensä tekemään niitä. Se on minulle ihan koko loppuelämäni asia.
Ortopedit sanoivat minulle tämän ennen leikkaukseen menoa.
Jalkaleikkausta ja jumppaaminen
Anonyymi-ap
2
337
Vastaukset
- Anonyymi
Taitaa olla sama juttu selänkin kans, pitää vaan yrittää jaksaa jumpata ett pysyis kunnossa. Mulla nuorempana vasemmasta polvesta meni jokin pois paikoiltaan, kipu oli aivan hirveätä, tuntui kuin paljaat luupinnat olis hioneet vastakkain. Läheiseni vei mut jäsentenkorjaajalle, siellä se henkilö vähän nitkutti jalkaa ja sai jonkin takaisin kohdilleen, kipu helpotti heti ja se mies sanoi, ett jos olisin pitempään ontunut sen jalan kans, niin se vaiva olisi jäänyt pysyväksi. Polveen jäi sellainen vaiva, ett joutuessa pitkään istumaan, kävelemään lähtiessä polvi klonksuu. Yrittänyt jumpata ja liikkua niin ettei polvi ärtyile. Oikean jalan nilkassa on vikuuntumista, voi olla joku leikkaus ehkä mullakin edessä, kun tarkemmin tutkitaan mikä on vialla, ainakin kipuilee melko reippaasti välillä, kävely on tuskaa, pitää lepuuttaa jalkaa välillä.
- Anonyymi
😍😍😍😋😋😋😋😍😍😍
🔞 Nymfomaani -> https://ye.pe/finngirl21#18042871v
🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞💋💋💋💋💋🔞
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 213650
Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu303413Miksiköhän vasemmistossa on niin paljon ns. tapatyöttömiä ja muita köyhiä?
Tokihan Minja Koskela oli sitä mieltä, että ei terveenkään ihmisen ole pakko tehdä töitä, sitä neuvoa moni vassu noudatt513383Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka523066Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1222859Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod212608Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1142332MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,142145Yleveron tuotto siirrettävä S-ryhmälle
Yleisradio on mukana kansanmurhassa. Tuollaista ei voi tukea verovaroin. S-ryhmä on ainoa selkärankainen iso toimija S281737IL- KELA:n pääjohtaja, lääke- ja oikeustieteen tohtori Lasse Lehtonen sekavassa tilassa Brysselissä!
"Iltalehden tietojen mukaan Lehtosen käytös Brysselin lentokentällä on herättänyt huomiota, ja hänen olemuksensa on tulk1351379