Tämän helvetin sairauden ainut huono puoli: Verenkierron heikkeneminen. Muuten vois kyllä helposti olla syömättä: itsekuri hyvä, liikunta kivaa, ruoka pahaa... Mutta kun jatkuvasti palelee! Mikä neuvoksi? Soitan pianoa pro-tasolla, ja nopeat juoksutukset ei oikein suju kun on sormet kohmeessa, talvella varsinkin. Miten saa veren käsiin asti, kun tuntuu, ettei se jaksa kiertää edes sydämessä?
jäiset sormet!
leikki sikseen
92011
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Miten te hoidatte palelemisen? Kuinka paljon se häiritsee? Kun en haluaisi edes pukeutua lämpimästi, sillä pienet vaatteet näyttää niin paljon paremmilta.
toi jäisyys on kyllä ongelma. Itse soitan viulua ja pianoa (molempia opiskelen amk:n puolella)... ja kylmyyden sijaan ongelma on se, että nykyään ei millään jaksaisi. Siis voimat ei riitä... Ihan outoa. Viulutunnilla on välillä pakko istua kun pyörryttää... mut siis kylmyyteen olen tottunu. pyöritä voimakkaasti käsiä ympäri tuuliviirityyliin niin verta pakkautuu sormiin.. lämmittää hetkeksi.
Tiedän tosi hyvin, miten inhottavaa on, kun jäisin sormin koettaa selviytyä juoksutuksista. Siitä ei tahdo tulla yhtään mitään! Soitan itsekin pianoa ja olen sairastanut anoreksiaa. Sairauteni aikana palelin koko ajan ja varsinkin talvella kuljin joka paikassa kolmet paksut lapaset käsissä. Ei se kovin paljon auttanut, vaikka miten paljon oli päällä vaatetta. Mie join aina ennen pianon ääreen istumista monta kuppia teetä. Se lämmittää ainakin hetkellisesti. Mutta ennen konsertteja oli ihan tuskainen olo, kun pelkäs että sormet ei kohmeisina toimi. Oon kyllä opetellut soittamaan melko hyvin kylmin sorminkin, vaikka vaikeaa se on. Tällä hetkellä elän anoreksiasta vapautuneena. Järkipuhe ja toisaaalta myös rakkauteni pianonsoittoa kohtaan auttoivat. Enää en palele ihan niin paljon, mutta kun laiha olen vieläkin, niin jäiset sormet silti usein ovat kiusana. Miun neuvona on siis teenjuonti ja toisaalta myös monet lapaset. Soitonopettajani on myös opettanut miulle muutamia käden jumppaliikeitä, jolla saa veren kiertämään paremmin. Niitä on kuitenkin vähän hankala kertoa näin keskustelupalstan kautta...
Lämmintä juotavaa! Minua se jonkun verran helpottaa, en sitten tiedä meneekö se lämpö ihan sormiin asti, mutta kun kaksin käsin pitelee lämmintä isoa kuppia niin kyllä kai siinä sormet lämpiää ;) Ite soittelen omaks huvikseni kitaraa ja sormien kylmyys kyllä haittaa..
Lopettakaa tuolla syömättömyydellä pelleily. Tottakai teitä palelee kun elimistö ei saa mistään ravintoa lämmön tuottamiseen. Kohta kuolette pois jos vielä jatkatte.
Sepäs se.. Se on sen tarkotuski.. Ei tätä paskaa elämää enää jaksa.
Pienet pallerot on söpömpiä kuin liian laihat.
Onko näin? En usko
..ainut huono puoli? Voi Jessus sentään. Minä tunsin anorektikkona kuin olisin "elävänä kuollut": jäätynyt ruumis ja jäätyneet tunteet!
Nyt olen normaalipainoinen eikäpä palele enää koskaan:) Rasvaa te tarvitsette: öljyjä, avokadoa, pähkinöitä, silakoita, lohta, yms. Teen juonti ei kovin kauaa auta ja vaikeahan se on samaan aikaan pianoa soittaa.