Voi hyvää päivää taas, mitä tekstiä picukissa.
-ohjeilla, jotka voita vaikka lopun ikää.
-kesto 6viikkoa, voit kuin jatkuvasti syöttää niin kauan ruoka haluat.
-maidta tai gluteenitonta tarvittaviin valleihin.
-neljä käyttää hankkita eri aineiden reseptiä esimerkkik......iä.
-videolla muuttulla asiakaspalaute.
Kyllä en tilaisi tälläiseltä hyvinvointivalmentajalta valmennusta, kun teksti ihan siansaksaa, luotto menisi heti kättelyssä.
Martinan ruukavalio
Anonyymi-ap
154
1138
Vastaukset
- Anonyymi
Samanlaista tekstiä kun tällä palstalla aktiivisesti kirjoitteleva kortelainen 😃
- Anonyymi
Aloittaja valehtelee! Yhtään virhettä ei postauksessa jonka on asiasta laittanut. Stoorissa on kyselyboksi jossa lukee ruukavalio. Ei mitään muuta! Pyrkimys vaikuttaa negatiivisesti jonkun liiketoimintaan valehtelemalla on rikos!
- Anonyymi
Totta törkeää kirjoittaa valheita ja jokainen käy lukee tekstit ja näkee ettei noita vainoojan kirjoittamia virheitä ole kuin yksi.
- Anonyymi
Ai sitä ollaan oltu hereillä jo 4.34 ja heti julkkisjuorut kehiin.
Hanki elämä.
- Anonyymi
Se näköjään vaihteeksi palasi taas Martinan liiketoiminnan kimppuun.
- Anonyymi
Muistan kun kirjoitti täällä useasti että älkää ostako Martinan valmennuksia, ostakaa Oonan. Myöhemmin vielä lisäsi että Oonan ja Jutan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Muistan kun kirjoitti täällä useasti että älkää ostako Martinan valmennuksia, ostakaa Oonan. Myöhemmin vielä lisäsi että Oonan ja Jutan.
Muiden valmennuksia tekevien puolestako se täällä on valehtelemassa Martinan liiketoiminnasta? No nyt!
Sofialla on kyllä instassa että online coach (tulossa pian), eli siksikö Martinan stalkkeri aloitti taas Martinan liiketoiminnan mustamaalaamisen jo hyvissä ajoin? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Muiden valmennuksia tekevien puolestako se täällä on valehtelemassa Martinan liiketoiminnasta? No nyt!
Sofialla on kyllä instassa että online coach (tulossa pian), eli siksikö Martinan stalkkeri aloitti taas Martinan liiketoiminnan mustamaalaamisen jo hyvissä ajoin?Koskaan ei anonyymeistä voi tietää kuka on kyseessä. Voihan olla että itsekin tekee jotain valmennuksia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Koskaan ei anonyymeistä voi tietää kuka on kyseessä. Voihan olla että itsekin tekee jotain valmennuksia.
Aloittaja muuten vain vihaa kaikkia liikunnallisia ihmisiä. Lieneekö joku "fani". Ei liikuntaa harrastavat hauku ihmisiä aamuyöllä kahden aikaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Muistan kun kirjoitti täällä useasti että älkää ostako Martinan valmennuksia, ostakaa Oonan. Myöhemmin vielä lisäsi että Oonan ja Jutan.
Minäkin muistan tuon, jankutti niistä
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aloittaja muuten vain vihaa kaikkia liikunnallisia ihmisiä. Lieneekö joku "fani". Ei liikuntaa harrastavat hauku ihmisiä aamuyöllä kahden aikaan.
Noiden unelmanaisia onkin jotkut Sofian tyyppiset ja sitten tietenkin kaikki OnlyFans -yrittäjät.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Muistan kun kirjoitti täällä useasti että älkää ostako Martinan valmennuksia, ostakaa Oonan. Myöhemmin vielä lisäsi että Oonan ja Jutan.
Nyt voitte kirjoittaa ei pidä ottaa huumetuomion saaneelta Sofialta valmenuksia, vaan Martinalta ja Nannalta .
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Muiden valmennuksia tekevien puolestako se täällä on valehtelemassa Martinan liiketoiminnasta? No nyt!
Sofialla on kyllä instassa että online coach (tulossa pian), eli siksikö Martinan stalkkeri aloitti taas Martinan liiketoiminnan mustamaalaamisen jo hyvissä ajoin?Jos musta maalaa Martinaa ja hänen valmenuksia, niin silloin kyllä Sofia saa sellaista palautetta et vainooja varmasti jää toiseksi haukkumisissaan. Saa sitä mitä tilaa ja pilaa Sofian valmenustyöt heti alkuunsa vainooja.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Koskaan ei anonyymeistä voi tietää kuka on kyseessä. Voihan olla että itsekin tekee jotain valmennuksia.
Näkehän sen heti että Martinan vainooja on kysymyksessä ja ei kukaan muu henkilö ja toinen aloitus samasta asiasta . Kertooko ei pidä ostaa Sofian valmenuksia, koska on käyttänyt huumeita ? No ei tietenkään koska puolustaa huumerikolisia .
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Minäkin muistan tuon, jankutti niistä
Minäkin googlasin tuon Oonan silloin että kenen puolesta Martinan vainoaja Martinan valmennuksia mustamaalaa. En usko että kyseisellä Oonalla oli mitään tekemistä asian kanssa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos musta maalaa Martinaa ja hänen valmenuksia, niin silloin kyllä Sofia saa sellaista palautetta et vainooja varmasti jää toiseksi haukkumisissaan. Saa sitä mitä tilaa ja pilaa Sofian valmenustyöt heti alkuunsa vainooja.
Kuka musta nyt maalaa Martinaa ja minkä väriseksi? Tarkoitatko jotain tummapintaista henkilöä, joka maalaa muita ihmisiä?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuka musta nyt maalaa Martinaa ja minkä väriseksi? Tarkoitatko jotain tummapintaista henkilöä, joka maalaa muita ihmisiä?
Martina-fanin kortekieltä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Muistan kun kirjoitti täällä useasti että älkää ostako Martinan valmennuksia, ostakaa Oonan. Myöhemmin vielä lisäsi että Oonan ja Jutan.
Oonalla on hyvät valmennukset ja teksti kirjoitettu oikein.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Nyt voitte kirjoittaa ei pidä ottaa huumetuomion saaneelta Sofialta valmenuksia, vaan Martinalta ja Nannalta .
Eikös nuo Martina ja Nannakin ole rikoksista tuomittuja ? Ainakin lehtikirjoitusten mukaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martina-fanin kortekieltä.
Nyt Kortemummo ragee.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos musta maalaa Martinaa ja hänen valmenuksia, niin silloin kyllä Sofia saa sellaista palautetta et vainooja varmasti jää toiseksi haukkumisissaan. Saa sitä mitä tilaa ja pilaa Sofian valmenustyöt heti alkuunsa vainooja.
Kaipaatko apua RUUKAVALION kanssa 😥
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos musta maalaa Martinaa ja hänen valmenuksia, niin silloin kyllä Sofia saa sellaista palautetta et vainooja varmasti jää toiseksi haukkumisissaan. Saa sitä mitä tilaa ja pilaa Sofian valmenustyöt heti alkuunsa vainooja.
Kuka ostaa Sofialta mitään. Juopolta, valehtevalta, miesten rahoilla elävältä ihmiseltä. Huumerikolliselta ei normaali-ihmiset osta mitään.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eikös nuo Martina ja Nannakin ole rikoksista tuomittuja ? Ainakin lehtikirjoitusten mukaan.
Mutta ei huumekeisarin avokki, eikä huumetuomittu, siinä ero. Eikä valehtele joka asiassa, kuin tämä Sofia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martina-fanin kortekieltä.
Voi ressukka FANIN ja vielä kortekieltä....Kyllä nyt täytyy jo nauraa tuota sairasta, joka faneista täällä kirjoittelee...
Martina-fanin, ei voi olla todellista! Teinitkö palstalla sekoilee jostakin FANEISTA, äiti on ilmeisesti taas antanut luvan kirjoitella palstalla.... - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oonalla on hyvät valmennukset ja teksti kirjoitettu oikein.
Minä en suosittele Oonan valmennuksia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Nyt Kortemummo ragee.
Sairas Kortemummo kirjoittaja, joka harhoissaan LUULEE jonkun Kortemummon kirjoittavan. Kannattaisi muuten vaihtaa lääkitys, kun harhaisena täällä kirjoittelet!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuka ostaa Sofialta mitään. Juopolta, valehtevalta, miesten rahoilla elävältä ihmiseltä. Huumerikolliselta ei normaali-ihmiset osta mitään.
Mummo on lietsonut itsensä taas täyteen raivoon!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mutta ei huumekeisarin avokki, eikä huumetuomittu, siinä ero. Eikä valehtele joka asiassa, kuin tämä Sofia.
Huumetuomittu=käyttörikos Ruistockissa kesällä -19. Iiiks.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Nyt voitte kirjoittaa ei pidä ottaa huumetuomion saaneelta Sofialta valmenuksia, vaan Martinalta ja Nannalta .
Jep jep.
Pahoinpitelevät naiset ne vasta ihania onkin, varsinkin kun on useampi tuomio noista jutuista. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Noiden unelmanaisia onkin jotkut Sofian tyyppiset ja sitten tietenkin kaikki OnlyFans -yrittäjät.
Kiirettä pitää tällä yhdellä kommentoijalla. No huvinsa kullakin kommentoida omia kirjoituksistaan viiden jälkeen aamulla
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kaipaatko apua RUUKAVALION kanssa 😥
Ei sitä siansaksaa ymmärrä vaikka yrittäisi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos musta maalaa Martinaa ja hänen valmenuksia, niin silloin kyllä Sofia saa sellaista palautetta et vainooja varmasti jää toiseksi haukkumisissaan. Saa sitä mitä tilaa ja pilaa Sofian valmenustyöt heti alkuunsa vainooja.
Soomekeel taitaja vauhdissa jäleene🚴🏽♂️🚴🏽♂️🚴🏽♂️
- Anonyymi
Just niin, aloittaja päivystää palstalla ja poistattelee viestejä.
Poistatti viestin jossa sanottiin et jollei ole yöllä klo 02.10 muuta tekemistä kuin notkua palstalla haukkumassa, niin elämänhallinta on hukassa.
Luuletko ettei viestejä ehditä lukea, ennenkuin poistat ne?
Hakeudu hyvä ihminen hoitoon, poistattamassasi viestissä oli hyvä neuvo
VAIN HAETTU APU, AUTTAA! - Anonyymi
Aloittaja vahtii yötä päivää, kun piru raamattua tuota Martinan instaa.
- Anonyymi
Koska sulla menee KORVIEN VÄLIIN, ei tarvitse mennä instaan, picukista näkee.
- Anonyymi
Googlasin "Martinan valmennukset suomi24" ja tuli yli 10 aloitusta heti ensimmäiselle sivulle tältä kanavalta ja yksi vauvaltakin. Kaikki tietenkin tämänkin aloituksen tyyppisiä eli haukkumisia. Siellä muuten joku suositteli jonkun Maikki Marjaniemen tai Eevi Teittisen valmennuksia.
- Anonyymi
Tuo Maikki Marjaniemi ja yksi porukkaansa kuuluvat ovat Iltasanomien jumppaosion pitäjiä myös. Iltapäivälehdissä haukutaan usein juuri muita valmentajia, esim. vain lyhyen PT-kurssin suorittaneita. Juuri äsken oli taas Iltalehdessä juttua. Mutta heillähän on sitten nämä omat todella pätevät joita mainostavat ja työllistävät.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuo Maikki Marjaniemi ja yksi porukkaansa kuuluvat ovat Iltasanomien jumppaosion pitäjiä myös. Iltapäivälehdissä haukutaan usein juuri muita valmentajia, esim. vain lyhyen PT-kurssin suorittaneita. Juuri äsken oli taas Iltalehdessä juttua. Mutta heillähän on sitten nämä omat todella pätevät joita mainostavat ja työllistävät.
Eli oma lehmä ojassa, kuten sanotaan.
- Anonyymi
Sofia jos alkaa valmenuksia tekee, järkyttävää ei mitään koulutusta ei edes kurssia ole käynyt koska kaikki on keskeytänyt. On vaaraksi henkilöille jos erehtyvät ostaa siltä valmenuksenn ja ohjeet on kaikki naisen omasta päästään keksittyjä.
- Anonyymi
Sofia myi aikanaan valmennuksia Tape Valkosen opeilla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sofia myi aikanaan valmennuksia Tape Valkosen opeilla.
Onks Sofia ainut hyvinvointivalmentaja Suomessa joka on saanut oikeudesta tuomion huumeiden käytöstä hallussapidosta ?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onks Sofia ainut hyvinvointivalmentaja Suomessa joka on saanut oikeudesta tuomion huumeiden käytöstä hallussapidosta ?
Miehissä noita tuollaisia on pilvin pimein valmentajina, mutta Sofia taitaa olla ainut nainen. Toki ne miehet eivät ole hyvinvointivalmentajia vaan sellaisia punaniskoja yleensä kaljupäisiä kuntosaleilla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onks Sofia ainut hyvinvointivalmentaja Suomessa joka on saanut oikeudesta tuomion huumeiden käytöstä hallussapidosta ?
Vainooja ei ymmärrys että kun haukkuu esimerkiksi Martinan valmenuksia, niin sitä enemmän saa Sofia negatiivisia asioita sen jälkeen työstään ja koko menneisyydestään.Voihan tietenkin.olla että sitä haluaakin omassa sisimässään tehdä.
- Anonyymi
....keskeytänyt....hmm
Mistä se Martina valmennukset keksii, jos ei omasta päästään ? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vainooja ei ymmärrys että kun haukkuu esimerkiksi Martinan valmenuksia, niin sitä enemmän saa Sofia negatiivisia asioita sen jälkeen työstään ja koko menneisyydestään.Voihan tietenkin.olla että sitä haluaakin omassa sisimässään tehdä.
Tuskin tässä mistään Sofiasta on kyse. Tuo vainoahan on ollut jo Martinan äidin kimpussa ja toki on edelleen mutta sitten kostaa jotain?, ehkä monet tietävät että mitä, myös Martinalle ja lähipiirilleen. On ottanut jo Martinan lapsetkin hampaisiinsa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuskin tässä mistään Sofiasta on kyse. Tuo vainoahan on ollut jo Martinan äidin kimpussa ja toki on edelleen mutta sitten kostaa jotain?, ehkä monet tietävät että mitä, myös Martinalle ja lähipiirilleen. On ottanut jo Martinan lapsetkin hampaisiinsa.
Jostain miehiin liittyvästä asiasta on kyse. Se tulee vainoajan kirjoituksista hyvin selville.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onks Sofia ainut hyvinvointivalmentaja Suomessa joka on saanut oikeudesta tuomion huumeiden käytöstä hallussapidosta ?
....ainut..... olisiko kuitenkin AINOA !!
Eiköhän Martinallakin ole rikostuomio oikeudesta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miehissä noita tuollaisia on pilvin pimein valmentajina, mutta Sofia taitaa olla ainut nainen. Toki ne miehet eivät ole hyvinvointivalmentajia vaan sellaisia punaniskoja yleensä kaljupäisiä kuntosaleilla.
...ainut...??
Monta kommenttia olet jo kirjoittanut, aikamoista Sofian tykittämistä ! - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
....ainut..... olisiko kuitenkin AINOA !!
Eiköhän Martinallakin ole rikostuomio oikeudesta.Veti sinunlaistasi ja Sofian tyylistä tyrkkyä hiuksista aivan syystä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
...ainut...??
Monta kommenttia olet jo kirjoittanut, aikamoista Sofian tykittämistä !Voin sanoa että en ole kirjoittanut Sofiasta noita useita kirjoituksia, mutta kun minun kirjoitukseen kommentoit niin kerro sitten että kuinka paljon on julkisuudessa olevia hyvinvointivalmentajia, joilla tuomio huumeista.
Ilmeisesti sinuun otti erityisesti tuossa kirjoituksessa kun kommentoitiin noita miehiä, vaikka se on aivan totta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Voin sanoa että en ole kirjoittanut Sofiasta noita useita kirjoituksia, mutta kun minun kirjoitukseen kommentoit niin kerro sitten että kuinka paljon on julkisuudessa olevia hyvinvointivalmentajia, joilla tuomio huumeista.
Ilmeisesti sinuun otti erityisesti tuossa kirjoituksessa kun kommentoitiin noita miehiä, vaikka se on aivan totta.Siis nimenomaan naisia Sofian lisäksi?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
...ainut...??
Monta kommenttia olet jo kirjoittanut, aikamoista Sofian tykittämistä !Minä kirjoitan virheetöntä tekstiä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Veti sinunlaistasi ja Sofian tyylistä tyrkkyä hiuksista aivan syystä.
Oikeus tuomitsi väkivaltarikoksesta, että sellainen hyvinvointivalmentaja 🙈
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
....ainut..... olisiko kuitenkin AINOA !!
Eiköhän Martinallakin ole rikostuomio oikeudesta.Koska olet samanlainen kirjoitustesi perusteella kuin nuo hiuksista vedetyt kaksi tyrkkyä niin aika moni tajuaa että miksi Martina kerran hermostui molempiin. Joku muu olisi hermostunut enemmänkin, mutta te olette Martinalle tällä hetkellä pelkkiä nobodeja, pahanpuhujia, mustamaalaajia eli pelkkiä luusereita, joille ei kannata aikaansa käyttää. Teitä on aina ja teitä tulee aina olemaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oikeus tuomitsi väkivaltarikoksesta, että sellainen hyvinvointivalmentaja 🙈
Sofia löi Nikoa ikkunankarmilla mutta Niko ei tehnyt rikosilmoitusta. Toki kertoi asian kirjassaan eli sai kostonsa. Tuo oli paljon vakavampaa kuin se että veti sinua ja toista tyrkkyä hiustenpidennyksistä. Myös Aiello on syytteessä että löi ex-miestään kännykällä päähän ja tuli verinen haava. Hän on myös hyvinvointivalmentaja ja jopa Sofian ystäväpiiriin kuuluu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
....ainut..... olisiko kuitenkin AINOA !!
Eiköhän Martinallakin ole rikostuomio oikeudesta.Ei ole muilla valmentajilla tuomiota huumeista, eikä ohjeita miten saadaan vartin ilot, miten pitemmät ilot jne. Sofia on siihen pätevä, kun oikein poliisin nauhoissa antoi ohjeet huumeiden käytöstä. Sitten sanoo oikeudessa, että”olen huumevastainen”, on siinä valehteleva valmentaja.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
....ainut..... olisiko kuitenkin AINOA !!
Eiköhän Martinallakin ole rikostuomio oikeudesta.On voinut olla sakkoja.
Sakot poistuu rekisteristä.
Joten vastaus on
EI OLE! - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sofia löi Nikoa ikkunankarmilla mutta Niko ei tehnyt rikosilmoitusta. Toki kertoi asian kirjassaan eli sai kostonsa. Tuo oli paljon vakavampaa kuin se että veti sinua ja toista tyrkkyä hiustenpidennyksistä. Myös Aiello on syytteessä että löi ex-miestään kännykällä päähän ja tuli verinen haava. Hän on myös hyvinvointivalmentaja ja jopa Sofian ystäväpiiriin kuuluu.
Ikkunankarmi- ja hiustenpidennysmummo palstalla!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onks Sofia ainut hyvinvointivalmentaja Suomessa joka on saanut oikeudesta tuomion huumeiden käytöstä hallussapidosta ?
Ymmärtääkseni Sofia on ainut hyvinvointivalmentaja, joka saanut tuomion huumeidenkäytöstä. Hänhän kertoi kesällä aloittavansa Kansainvälisen hyvinvointivalmennuksen, mikä ei todellakaan toteutunut. Nainen lähti juhlimaan Eurooppaan epämääräisen porukan kanssa....
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
....ainut..... olisiko kuitenkin AINOA !!
Eiköhän Martinallakin ole rikostuomio oikeudesta.Entä siten? Martinaa ei ole koskaan tuomittu huumeidenkäytöstä! Martinan tuomiot ovat jo ajat sitten vanhentuneet, turha sun on niitä enää esiin tuoda!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ikkunankarmi- ja hiustenpidennysmummo palstalla!
Joko sä taas näet mummoja? Vai kuuletko sä mummojen ääniä? Sähän olet harhainen, joten mene hoitoon ja pian, saat oikean lääkityksen harhaisuuteesi!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joko sä taas näet mummoja? Vai kuuletko sä mummojen ääniä? Sähän olet harhainen, joten mene hoitoon ja pian, saat oikean lääkityksen harhaisuuteesi!
Mummon tekstejä luetaan ei niitä kuulla. Vanhat naiset kirjoittaa ja jankkaa samoista asioista moneen kertaan. Ehkä siitä on tullut tuo "mummo" eli vanha nainen. Nuoret lukee jutun kertaalleen ja se on siinä. Ei sitä samaa jauheta kymmeneen kertaan. Niinkuin jotain harha-sanaa tai ota lääkkeet.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jostain miehiin liittyvästä asiasta on kyse. Se tulee vainoajan kirjoituksista hyvin selville.
Kuka on kiinnostunut eläkeikäisen naisen miehestä? No tietysti toinen eläkeläinen!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jostain miehiin liittyvästä asiasta on kyse. Se tulee vainoajan kirjoituksista hyvin selville.
Ihan oikeestiko on ollut joku mieskärhämä? Mitä vuonna tämmönen om sattunut kun siitä vieläkin kirjoitat?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sofia myi aikanaan valmennuksia Tape Valkosen opeilla.
Sofia on MM, ja vielä kaunis sellainen😍
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sofia löi Nikoa ikkunankarmilla mutta Niko ei tehnyt rikosilmoitusta. Toki kertoi asian kirjassaan eli sai kostonsa. Tuo oli paljon vakavampaa kuin se että veti sinua ja toista tyrkkyä hiustenpidennyksistä. Myös Aiello on syytteessä että löi ex-miestään kännykällä päähän ja tuli verinen haava. Hän on myös hyvinvointivalmentaja ja jopa Sofian ystäväpiiriin kuuluu.
Martina se vetääkin suoraan nyrkillä, aikamoinen äiti, osaa repiä hiuksista ja potkia, mutta onpa siitä tuomittukin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ole muilla valmentajilla tuomiota huumeista, eikä ohjeita miten saadaan vartin ilot, miten pitemmät ilot jne. Sofia on siihen pätevä, kun oikein poliisin nauhoissa antoi ohjeet huumeiden käytöstä. Sitten sanoo oikeudessa, että”olen huumevastainen”, on siinä valehteleva valmentaja.
Martina on valehtelija, hevonen kuoli, vaikka tunnetun ravivalmentajan mukaan hevonen juoksi takaisin tallille.
Valehteli tästä vielä silmät kirkkaina MTV: N Ripsan haastattelussa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
....ainut..... olisiko kuitenkin AINOA !!
Eiköhän Martinallakin ole rikostuomio oikeudesta.Kyllä on ja jopa useampikin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martina se vetääkin suoraan nyrkillä, aikamoinen äiti, osaa repiä hiuksista ja potkia, mutta onpa siitä tuomittukin.
Sofia se vetää suoraan ikkunankarmilla.
- Anonyymi
Aivan natiivia kortekieltä. Siiderskä on oikolukenut Reiki-ohjelmalla, joka toimii tekoälyllä.
- Anonyymi
Hyvä oivallus 😂
- Anonyymi
Voi sua, mene nyt hoitoon! Sähän olet ihan sekaisin, ota nyt ainakin lääkeet ja tilaa aika tohtorille, niin saat oikean lääkityksen tuohon harhaisuuteesi!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Voi sua, mene nyt hoitoon! Sähän olet ihan sekaisin, ota nyt ainakin lääkeet ja tilaa aika tohtorille, niin saat oikean lääkityksen tuohon harhaisuuteesi!
Tuo 8:22 sairaalle kommentoijalle!
- Anonyymi
Totta. Tuo tekstihän on suorastaan säälittävän huonoa, ei uskottavaa , huh huh.
- Anonyymi
Sinähän et tilaisi muutenkaan keneltäkään yhtään valmennusta. Sun aika menee tällä palstalla notkuessa. Sohvaperuna oot etkä mitään muuta. A
- Anonyymi
Oon tilannu muilta 😂
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oon tilannu muilta 😂
Just joo, olet tilannut muilta? Ethän sinä rassukka mihinkään kykene, kun yötä päivää roikut haukkuen Martinaa. Ensinnäkin; muista lääkkeet!
- Anonyymi
Ainako tämä vain jatkuu.
Jokainen, jolla on vähänkin järkeä päässä, tietää mihin nämä johtaa.
Kun löydetään syy irvailla Martinasta, sehän täällä tehdään ja kohta on vielä pahempi pas*amyrsky Sofiasta. Ja sitten taas toisinpäin.
Jaksatteko lukea/kirjoittaa noita samoja juttuja päivästä toiseen. Martinan kirjoitustaito, rattikäry ja pahoinpitely on täällä kirjoitti useaan kertaan ja Sofian huumekäry, jonkun paljastukirjan sepustukset ja Lontoon lomat myös moneen kertaan.
Mikä teitä vaivaa?- Anonyymi
Martinalla on ollut vainoaja jo 20 vuotta. On aloittanut jo jossain irc-galleriassa aikanaan törkeät haukkumiset ja siellä on ollut jopa uhkailuja. Se galleria on perustettu vuonna 2000. Martina on itsekin kertonut että häntä on 20 vuotta kiusattu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martinalla on ollut vainoaja jo 20 vuotta. On aloittanut jo jossain irc-galleriassa aikanaan törkeät haukkumiset ja siellä on ollut jopa uhkailuja. Se galleria on perustettu vuonna 2000. Martina on itsekin kertonut että häntä on 20 vuotta kiusattu.
Vainooja vaan louskuttaa leukojaan ja sen jutut pitäis ohittaa paskan puhumisena. On muka niin hyvinvointii ja ostamassa sitä ja tätä. Ainoastaan liikunta on jääkaappi, sohva, wc ja varmaan nukkuukin känny kourassa. Martinaa stalkkaa 24/7. Se on tämän harrastus, ei mikään muu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vainooja vaan louskuttaa leukojaan ja sen jutut pitäis ohittaa paskan puhumisena. On muka niin hyvinvointii ja ostamassa sitä ja tätä. Ainoastaan liikunta on jääkaappi, sohva, wc ja varmaan nukkuukin känny kourassa. Martinaa stalkkaa 24/7. Se on tämän harrastus, ei mikään muu.
Se on juurikin näin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vainooja vaan louskuttaa leukojaan ja sen jutut pitäis ohittaa paskan puhumisena. On muka niin hyvinvointii ja ostamassa sitä ja tätä. Ainoastaan liikunta on jääkaappi, sohva, wc ja varmaan nukkuukin känny kourassa. Martinaa stalkkaa 24/7. Se on tämän harrastus, ei mikään muu.
Just ostin valmennuksen ! Oona on mielestäni hyvä.
Vai onko sekin rikos kun mainitsee nimen ? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Just ostin valmennuksen ! Oona on mielestäni hyvä.
Vai onko sekin rikos kun mainitsee nimen ?Miks tuut tälle palstalle mainostaa. Olisit hiljaa ja keskittyisit hyvinvointiis, sen sijaan haukut vain toisia valmentajia. Hyvinhän sulla on aikaa notkuu täällä, luulis sun panostavan aikas johonki muuhun.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Just ostin valmennuksen ! Oona on mielestäni hyvä.
Vai onko sekin rikos kun mainitsee nimen ?Opettaakoo Oona valmennuksissa olemaan ilkeä ja arvostelemaan toisia valmentajia. Niin tämän yhden opetuslapsen käyttäymisessä on havaittu. Pitääpä kysäistä Oonalta onko tämä hänen metodinsa valmennuksille.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miks tuut tälle palstalle mainostaa. Olisit hiljaa ja keskittyisit hyvinvointiis, sen sijaan haukut vain toisia valmentajia. Hyvinhän sulla on aikaa notkuu täällä, luulis sun panostavan aikas johonki muuhun.
Martinalta olen aina ostanut valmenukset ja miksi vaihtaisin parhaaksi näkemäni valmentajan johonkin toiseen valmentajaan ?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Just ostin valmennuksen ! Oona on mielestäni hyvä.
Vai onko sekin rikos kun mainitsee nimen ?Minä en ikimaailmassa menisi Oonan valmennuksiin, mutta sehän on minun mielipiteeni!
No mars, mars, pois palstalta räksyttämästä, jos aiot MUKA jossakin valmennuksissa käydä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miks tuut tälle palstalle mainostaa. Olisit hiljaa ja keskittyisit hyvinvointiis, sen sijaan haukut vain toisia valmentajia. Hyvinhän sulla on aikaa notkuu täällä, luulis sun panostavan aikas johonki muuhun.
No mutta, sehän oli vain minun mielipiteeni 😂
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Opettaakoo Oona valmennuksissa olemaan ilkeä ja arvostelemaan toisia valmentajia. Niin tämän yhden opetuslapsen käyttäymisessä on havaittu. Pitääpä kysäistä Oonalta onko tämä hänen metodinsa valmennuksille.
Pitääpä kysäistä Oonalta? Oletpa nolo!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martinalta olen aina ostanut valmenukset ja miksi vaihtaisin parhaaksi näkemäni valmentajan johonkin toiseen valmentajaan ?
Taas, valmenukset, se on VALMENNUKSET!
Missä välissä ehdit tekemään valmennukset, kun roikut täällä 24/7?
Ei kai vaan päässyt pieni valkoinen valhe, että olet ostanut Martinan valmennuksen, joko on kolmessa viikossa lähtenyt 8cm vyötäröltä😂.
Samanlainen satutäti olet kuin Martinakin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Taas, valmenukset, se on VALMENNUKSET!
Missä välissä ehdit tekemään valmennukset, kun roikut täällä 24/7?
Ei kai vaan päässyt pieni valkoinen valhe, että olet ostanut Martinan valmennuksen, joko on kolmessa viikossa lähtenyt 8cm vyötäröltä😂.
Samanlainen satutäti olet kuin Martinakin.Eiköhän tuo......ostanut valmenukset.......ole tämä tunnettu mummo, joka kiivaasti valkopesee Martinaa ja hänen virheellisiä tekstejään ja kommentoi hyvin alatyylisesti Sofiaa !
Samat virheelliset kirjoitukset, varsinkin kaksoiskonsonantit ovat hänelle liki mahdoton asia.
- Anonyymi
Otan kantaa vain tekstiin, onhan se todella huonoa suomen kieltä ja siinä on paljon kirjoitusvirheitä. Mutta kyllä tekstin ymmärtää.
Olisi hyvä, jos joku oikolukisi tekstin eli keskittyisi tekstin sisällön lisäksi ulkoasuun.- Anonyymi
Martinan instassa ei ole tuollaista tekstiä eli aloittaja valehtelee!
- Anonyymi
Lopettakaa jo p****n jauhaminen ja kaikki ketkä käy Martinan instassa näkee ettei noi väitteet pidä paikkaansa, Kun on yksi kirjain väärässä kohdassa, vainooja tekee siitä aloituksen ja keksii kaikki muut virheet omasta päästään .
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martinan instassa ei ole tuollaista tekstiä eli aloittaja valehtelee!
Kyllä se on juuri Martinan tekstistä. Eikä ole ensimmäinen ja tuskin edes viimeinen kerta kun näitä tekstivirheitä löytyy. Joskus lause saa jopa huvittavan merkityksen . Eikö hän osaa vai eikä hän näe virheitään.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lopettakaa jo p****n jauhaminen ja kaikki ketkä käy Martinan instassa näkee ettei noi väitteet pidä paikkaansa, Kun on yksi kirjain väärässä kohdassa, vainooja tekee siitä aloituksen ja keksii kaikki muut virheet omasta päästään .
On varmaan aamulla ehtinyt korjailla....
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martinan instassa ei ole tuollaista tekstiä eli aloittaja valehtelee!
MARTINAN PICUKISSA ON TEKSTI JUURI NOIN KUIN ALOITTAJA ON KIRJOITTANUT.
- Anonyymi
Kyllä huomaa mikä ero on seiskalehden juoruissa kun nyt on toimittaja Henryk Björkström kirjoittanut Martinasta. Eikä joku Sofia fani turpohuulineen ollut asialla .Alkais nyt kirjoittaa totuuden kans Sofiasta tää Henryk .
- Anonyymi
Toivottavasti Seiska siistii imagoaan ja lopettaa nämä Kela-elättien typerät jutut. Tarkoitan kyllä Sofiaa.
- Anonyymi
Käykää katsomassa Martinan instaa niin näette että tuo aloittaja valehtelee.
- Anonyymi
Tämäkin aloitus tehty keskiyöllä, joten täytyy sanoa, että aloituksen tekijä ei todellakaan ole terve! Hänen elämänsisältönsä on tehdä näitä sairaita aloituksia yötä päivään, vieläpä valehtelemalla ja mustamaalaamalla Martina Aitolehden yritystoimintaa. Aloittaja tulee vielä aivan varmasti vastaamaan kirjoituksistaan!
Kehoitan aloittajaa hakeutumaan hoitoon, sieltä saat APUA ITSELLESI!- Anonyymi
Myös tämä reikimummoksi nimetty henkilö, joka kiivaasti valkopesee jopa Martinan virheellistä kirjoitusta olisi syytä mennä tarkistuttamaan oma pääkoppansa, sillä sen verran katujätkämäistä tekstiä ovat hänen useat kirjoittamansa kommentit. Varsinkin Sofia on erityisesti hänen vihansa ja katkeruutensa kohde.
- Anonyymi
🤣🤣
Nyt ei tule naurusta loppua ja kahvit purskahti läppärille..... aloittajan käyttämät sanonnat.
Mutta voiko tämä aloittaja olla näin hullaantunut tähän Martinaan, että tekee aloituksia 02 yöllä, kun normi-ihmiset nukkuu? Tuo on kyllä jo palvontaa Martinaa kohtaan, ei rakkaus enää riitä tuohon kiintymisen määrään.😇- Anonyymi
Onhan se kaikkien tiedossa , että Martinan kirjoitustaito on heikko, joskus jopa säälittävää töherrystä eli yritystä on, mutta taito ja kyky puuttuvat.
- Anonyymi
Sinä sen sanoit eli normi-ihmiset nukkuu eli mikä on siis tuo yökukkuja? Mikä on normi-ihmisen vastakohta?
- Anonyymi
Normi ihmiset on myös yöllä töissä, joissa hiljaisia hetkiä
Epänormaalit ihmiset taas kyttää kirjoittajien kellonaikoja!
Tää on niin viihdyttävää seurata tämän miestenvaihtaja hyvinvointivalmentajan "rakastumisia".
Suomen tyrkyin pelle, kansa kaipaa pelleä ja sirkushuveja. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Normi ihmiset on myös yöllä töissä, joissa hiljaisia hetkiä
Epänormaalit ihmiset taas kyttää kirjoittajien kellonaikoja!
Tää on niin viihdyttävää seurata tämän miestenvaihtaja hyvinvointivalmentajan "rakastumisia".
Suomen tyrkyin pelle, kansa kaipaa pelleä ja sirkushuveja.Ei tuo aloittaja vaikuta normaalilta ihmiseltä. 🤔
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Normi ihmiset on myös yöllä töissä, joissa hiljaisia hetkiä
Epänormaalit ihmiset taas kyttää kirjoittajien kellonaikoja!
Tää on niin viihdyttävää seurata tämän miestenvaihtaja hyvinvointivalmentajan "rakastumisia".
Suomen tyrkyin pelle, kansa kaipaa pelleä ja sirkushuveja.Totta , noloja julkisuudesta elantonsa hankkivia säälittäviä pellejä on hauska seurata.
Martina erottuu joukosta juuri tuon erittäin surkean kirjoitustaidon vuoksi. Lukutaidosta ei ole tietoa, vaikka jonkun satukirjan on sanellut. Epäilen, ettei se lukutaitokaan kovin ihmeellinen ole. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Normi ihmiset on myös yöllä töissä, joissa hiljaisia hetkiä
Epänormaalit ihmiset taas kyttää kirjoittajien kellonaikoja!
Tää on niin viihdyttävää seurata tämän miestenvaihtaja hyvinvointivalmentajan "rakastumisia".
Suomen tyrkyin pelle, kansa kaipaa pelleä ja sirkushuveja.Ei tuo picuki mummeli käy enään töissä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Normi ihmiset on myös yöllä töissä, joissa hiljaisia hetkiä
Epänormaalit ihmiset taas kyttää kirjoittajien kellonaikoja!
Tää on niin viihdyttävää seurata tämän miestenvaihtaja hyvinvointivalmentajan "rakastumisia".
Suomen tyrkyin pelle, kansa kaipaa pelleä ja sirkushuveja.Sinähän oletkin sanonut että olet yövartija. Mutta kyllä hoitotyössäkin on nykyään kaikenlaisia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sinähän oletkin sanonut että olet yövartija. Mutta kyllä hoitotyössäkin on nykyään kaikenlaisia.
Nannakin oli saanut viestin että jos joudut teholle niin en hoida. Tuo lähettäjä ei hyväksynyt Nannan matkustamista ulkomaille vaikka oli jo lupa matkustaa korona-aikana. Nanna julkaisi viestin, jossa myös lähettäjä näkyi, perusteena että jos jossain on tuollainen hoitaja niin heidän tulee tietää. No, Nanna ei lue näitä niin ei näe kuinka kateellisia ihmiset voivat olla jopa julkisuuden henkilön matkustamisesta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sinähän oletkin sanonut että olet yövartija. Mutta kyllä hoitotyössäkin on nykyään kaikenlaisia.
Yövartijan pitäisi vartioida että ei mitään tapahdu, ettei vaikka joku sabotoija pääse toimimaan, eikä haukkua Martinaa kaiket yöt. Eiks niin?
- Anonyymi
Siiderskän opit tekivät tyttärestä opettajan.
- Anonyymi
Oletko sinä käynyt Steiner-koulua?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oletko sinä käynyt Steiner-koulua?
Ai niillä eurytmia tunneilla , onneksi en sentään niin alas ole vajonnut.
Missä voi opiskella Eurytmian opeksi, ?? Sitä minäkin 🙈
- Anonyymi
Martinako on ravitsemusterapeutti? Ihmettelen sitä "joka aterialla pitää olla proteiinia " ohjetta, koska sehän ei pidä paikkaansa. Proteiinin saanti ei yleisesti ole ongelma, vaan vähäinen hiilareidem saanti. Liika proteiini muuntuu sokeriksi. Mutta kyllä varmasti "loistavan kunnon" omaava tietää.
- Anonyymi
Niin siis se menee niiin että liika hiilihydraatti muutuu sokeriksi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Niin siis se menee niiin että liika hiilihydraatti muutuu sokeriksi.
"suurina määrinä ylimääräiset hiilihydraatit muuttuvat rasvaksi"
- Anonyymi
Kyllä tämä proteiini on tärkeää sopivassa määrin. Sitä saa olla jokaisella aterialla kylläisyyden vuoksi.
- Anonyymi
Martinan opit?? Missä on opiskellut ravintotieteitä ??
Täyttä potaskaa tältä kuntosalivalmentajalta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martinan opit?? Missä on opiskellut ravintotieteitä ??
Täyttä potaskaa tältä kuntosalivalmentajalta.Kirjoitin kommentin 9:34 ja ei ollut kenenkään eriryisen henkilön oppeja, vaan tieto on ihan normaalia, luettavaa tietoa ravintoaineista. Onhan näitä eri koulukuntia, mutta normaaliin ruokavalioon kuuluu proteiinit, rasvat ja hiilarit elimistön toimintojen ylläpitämiseksi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä tämä proteiini on tärkeää sopivassa määrin. Sitä saa olla jokaisella aterialla kylläisyyden vuoksi.
Sitä ei tarvitse olla jokaisella aterialla. Kysy ravitsemusterapeutilta
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Niin siis se menee niiin että liika hiilihydraatti muutuu sokeriksi.
Niin se muuttuu liika proteiinikin. Lue enemmän luule vähemmän. Hiilareita saadaan yleensä liian vähän just siksi, kun siitä on tehty yleisesti paha. Esimerkiksi leipä on monelle kielletty, vaikka ruisleipä on todella terveellistä
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martinan opit?? Missä on opiskellut ravintotieteitä ??
Täyttä potaskaa tältä kuntosalivalmentajalta.Joku vastuu näissä ravitsemukseen liittyvissä ohjeissa pitäisi olla, jotenkin luulin ettei Suomessa kuka tahansa voi esiintyä minä tahansa? Eikö kuluttajansuoja tai joku sääntele tällaista kaupallista wannabe ravitsemusterapeuttitoimintaa?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Niin se muuttuu liika proteiinikin. Lue enemmän luule vähemmän. Hiilareita saadaan yleensä liian vähän just siksi, kun siitä on tehty yleisesti paha. Esimerkiksi leipä on monelle kielletty, vaikka ruisleipä on todella terveellistä
Ruisleipä ei sovi kaikkien vatsalle. Nyt on ollut puhettakin että liika kuitu ei olekaan niin hyväksi kuin väitetään.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Niin se muuttuu liika proteiinikin. Lue enemmän luule vähemmän. Hiilareita saadaan yleensä liian vähän just siksi, kun siitä on tehty yleisesti paha. Esimerkiksi leipä on monelle kielletty, vaikka ruisleipä on todella terveellistä
Jos treenaa kovaa niin tarvitsee enemmän proteiinia kuin muut. Niin se vain on. Jos vain istuu ja haukkuu ihmisiä netissä, on aivan sama mitä syö. Lihoo kuitenkin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos treenaa kovaa niin tarvitsee enemmän proteiinia kuin muut. Niin se vain on. Jos vain istuu ja haukkuu ihmisiä netissä, on aivan sama mitä syö. Lihoo kuitenkin.
Niin, ja vanhukset tarvitsevat proteiinia kun lihakset surkastuvat.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos treenaa kovaa niin tarvitsee enemmän proteiinia kuin muut. Niin se vain on. Jos vain istuu ja haukkuu ihmisiä netissä, on aivan sama mitä syö. Lihoo kuitenkin.
Hyvin harva oikeasti kovaakin treenaava tarvitsee extraproteiinia. Lue asiasta. Tuo sun ajatus on jostain 80-luvulta. Ajatteletko, että leipää pitää välttää? Samaa 80-lukua. Oikeasti hyvin harva tarvitsee paljon proteiinia
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ruisleipä ei sovi kaikkien vatsalle. Nyt on ollut puhettakin että liika kuitu ei olekaan niin hyväksi kuin väitetään.
Luitko, että ESIMERKIKSI? ruisleipä ei välttämättä sovi kaikille. Kauraleipä on todella terveellistä. Leipä ei ole ainoa kuidun lähde. Eikö niin?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ruisleipä ei sovi kaikkien vatsalle. Nyt on ollut puhettakin että liika kuitu ei olekaan niin hyväksi kuin väitetään.
Liika on liikaa ihan missä tahansa asiassa. Kuitujen puute ei myöskään ole hyväksi
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joku vastuu näissä ravitsemukseen liittyvissä ohjeissa pitäisi olla, jotenkin luulin ettei Suomessa kuka tahansa voi esiintyä minä tahansa? Eikö kuluttajansuoja tai joku sääntele tällaista kaupallista wannabe ravitsemusterapeuttitoimintaa?
Nämä verkkovalmentajat ovat täysin huuhaata. ei niihin kannata sortua tai ainakin pitää olla erittäin tarkka kenet valitset. Rahat menee , se on ainoa varma asia, mutta takuita tuskin maksamastasi tuotteesta saat.
- Anonyymi
Muuttuu liiasta proteiinista tai hiilareista rasvaksi. Joka viides suomalainen saa liikaa proteiinia, johtaa painonnousuun ja muihin haittoihin. Eli sitä proteiinia ei tarvitse joka sapuskalla syödä. Lukekaa älkää uskoko kaupallisiin tiedotteisiin
- Anonyymi
Kerro palonko proteiina tarvitsee esim 35 vuotis kevyttä hyötyliikuntaa tekevä ihminen päivässä.
Kerro myös paljonko hiilareita tarvitsee edellä mainittu henkilö. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kerro palonko proteiina tarvitsee esim 35 vuotis kevyttä hyötyliikuntaa tekevä ihminen päivässä.
Kerro myös paljonko hiilareita tarvitsee edellä mainittu henkilö.Palonko? 😀. Miten tehdään kevyttä hyötyliikuntaa? Mutta pointti on se, että proteiinia saa suuri osa jo liikaa eikä sitä tarvitse syödä joka aterialla. Henkilökohtaiset ohjeet saat ravitsemusterapeutilta, ei maksa paljoa. Auttaa myös, jos osaa lukea. Todennäköisesti löydät ohjeita kunhan erotat faktat mainoksista.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Palonko? 😀. Miten tehdään kevyttä hyötyliikuntaa? Mutta pointti on se, että proteiinia saa suuri osa jo liikaa eikä sitä tarvitse syödä joka aterialla. Henkilökohtaiset ohjeet saat ravitsemusterapeutilta, ei maksa paljoa. Auttaa myös, jos osaa lukea. Todennäköisesti löydät ohjeita kunhan erotat faktat mainoksista.
Joo aikamoista kun täysin koulujakäymättömät jakelee ravitsemusohjeita tyyliin kuin olisi ravitsemusterapeutti. Sitä se on tämä instatouhu ja yksinäiset raasu uskoo kaiken mitä joku instajulkkis sanoo.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Palonko? 😀. Miten tehdään kevyttä hyötyliikuntaa? Mutta pointti on se, että proteiinia saa suuri osa jo liikaa eikä sitä tarvitse syödä joka aterialla. Henkilökohtaiset ohjeet saat ravitsemusterapeutilta, ei maksa paljoa. Auttaa myös, jos osaa lukea. Todennäköisesti löydät ohjeita kunhan erotat faktat mainoksista.
Sofialla on valmennuksissa myös ruokavalio? Kerro minkälainen koska olet Sofian valmennuksen hankkinut.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sofialla on valmennuksissa myös ruokavalio? Kerro minkälainen koska olet Sofian valmennuksen hankkinut.
😉 en tarvitse nettivalmennuksia. Osaan lukea.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joo aikamoista kun täysin koulujakäymättömät jakelee ravitsemusohjeita tyyliin kuin olisi ravitsemusterapeutti. Sitä se on tämä instatouhu ja yksinäiset raasu uskoo kaiken mitä joku instajulkkis sanoo.
Melkein 100 % ovat naisia, jotka jostain syystä ovat hölmöjä ja tuhlaavat rahansa verkkovalmennuksiin. Miehet ovat tarkkoja eivätkä sorru humpuukiin, josta vielä joutuu maksamaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Melkein 100 % ovat naisia, jotka jostain syystä ovat hölmöjä ja tuhlaavat rahansa verkkovalmennuksiin. Miehet ovat tarkkoja eivätkä sorru humpuukiin, josta vielä joutuu maksamaan.
On paljon miehiä jotka bodaavat jossain saleilla jopa rikoksista tuomittujen miesten (joko huumeet tai dopingaineet tai pahoinpitelyt) personal trainereiden ohjauksessa. Sellaisia kaljupäisiä, tatuioituja punaniskoja yleensä. En ole nähnyt että olisi ollenkaan moitittu tai kyseenalaistettu näiden personal trainereiden kykyä tehdä työtään.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On paljon miehiä jotka bodaavat jossain saleilla jopa rikoksista tuomittujen miesten (joko huumeet tai dopingaineet tai pahoinpitelyt) personal trainereiden ohjauksessa. Sellaisia kaljupäisiä, tatuioituja punaniskoja yleensä. En ole nähnyt että olisi ollenkaan moitittu tai kyseenalaistettu näiden personal trainereiden kykyä tehdä työtään.
Aikamoinen yleistys kaljupää, tatutoitu punaniska, rikoksista tuomittu. Käy joskus salilla, niin tiedät enemmän. Esimerkiksi meidän salilla on täysin sun kuvaukseen sopimaton pt. Ja kyllä sitä ruokavalion myyntiä on hyvä kyseenalaistaa. Jokainen lukutaitoinen pystyy tekemään itselleen sopivan ruokavalion itse, ilmaiseksi. Erityisruokavalio kannattaa pyytää oikealta ammattilaiselta eli ravitsemusterapeutilta. Tyhmät maksaa ja ostaa joltain kohujulkkikselta
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aikamoinen yleistys kaljupää, tatutoitu punaniska, rikoksista tuomittu. Käy joskus salilla, niin tiedät enemmän. Esimerkiksi meidän salilla on täysin sun kuvaukseen sopimaton pt. Ja kyllä sitä ruokavalion myyntiä on hyvä kyseenalaistaa. Jokainen lukutaitoinen pystyy tekemään itselleen sopivan ruokavalion itse, ilmaiseksi. Erityisruokavalio kannattaa pyytää oikealta ammattilaiselta eli ravitsemusterapeutilta. Tyhmät maksaa ja ostaa joltain kohujulkkikselta
Tuollaisia on aivan julkisuuden henkilöissä joten voisi kuvitella että heistä puhuttaisiin, nimiä mainitsematta. Mutta ei. Ja nämä vetävät vielä proteiinia niin että hirvittää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuollaisia on aivan julkisuuden henkilöissä joten voisi kuvitella että heistä puhuttaisiin, nimiä mainitsematta. Mutta ei. Ja nämä vetävät vielä proteiinia niin että hirvittää.
Siis minä en tässä mainitse nimiä mutta kun ovat julkisuuden henkilöitä niin silti saavat olla aivan rauhassa. Varmasti hyviä siinä työssään mutta voisi kuvitella että jonkinlaista moitetta tulisi mutta ei.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Siis minä en tässä mainitse nimiä mutta kun ovat julkisuuden henkilöitä niin silti saavat olla aivan rauhassa. Varmasti hyviä siinä työssään mutta voisi kuvitella että jonkinlaista moitetta tulisi mutta ei.
Kai se on se etteivät vedä instassa jotain kulissielämää. Yleisesti suomalaista ärsyttää itsensä turhanpäiväinen kehuja
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kai se on se etteivät vedä instassa jotain kulissielämää. Yleisesti suomalaista ärsyttää itsensä turhanpäiväinen kehuja
Martina ei vedä instassa mitään kulissielämää. Ei kulissielämällä ansaita 300-400 tuhatta vuodessa BRUTTONA.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martina ei vedä instassa mitään kulissielämää. Ei kulissielämällä ansaita 300-400 tuhatta vuodessa BRUTTONA.
Kerrotko mitä sulle tarkoittaa bruttona? Sitä kun ei yleensä liikevaihdosta käytetä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aikamoinen yleistys kaljupää, tatutoitu punaniska, rikoksista tuomittu. Käy joskus salilla, niin tiedät enemmän. Esimerkiksi meidän salilla on täysin sun kuvaukseen sopimaton pt. Ja kyllä sitä ruokavalion myyntiä on hyvä kyseenalaistaa. Jokainen lukutaitoinen pystyy tekemään itselleen sopivan ruokavalion itse, ilmaiseksi. Erityisruokavalio kannattaa pyytää oikealta ammattilaiselta eli ravitsemusterapeutilta. Tyhmät maksaa ja ostaa joltain kohujulkkikselta
Totta, ei Aitolehdellä ole minkäänlaista pätevyyttä jakaa mitään ravitsemustietoja, ei hänellä ole koulutusta mihinkään. Peruskoulun juuri ja juuri suorittanut julkisuuden tyrkky, ilman minkään alan ammattitaitoa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martina ei vedä instassa mitään kulissielämää. Ei kulissielämällä ansaita 300-400 tuhatta vuodessa BRUTTONA.
Kyllä se on täyttä kulissielämää ja eiköhän ne tienistit etupäässä ole tulleet tv:n roskaohjelmista tuskin edes valmennusten myynnistä tai mainoksista.
- Anonyymi
Mikähän tossa Martinalla on, kun taas flunssaa sairastaessaan sanoo, että hän ei sairasta juuri koskaan. Eikö sillä tota flunssaa yms ole ollut ihan samalla tavalla kuin keskivertotyypillä muutenkin? Jos ajattelee vanhanaikaisesti, että on jotenkin parempi ettei sairasta koskaan, niin sinänsä jännä kun nimenomaan urheilija viritetyn kropan kanssa sairastuu herkästi. Eikä siinä flunssassa muutenkaan ole mitään noloa, joten superihminen voi ihan hyvin sairastaa ps.hän on siis itse kutsunut itseään superihmiseksi
- Anonyymi
Ymmärrän kun sanotaan että ei sairasta juuri koskaan. Ei itselläkään ollut flunssaa vuosikausiin, voisi sanoa että vuosikymmeneen, mutta sitten tuli neljännen rokotuksen jälkeen heti korona. Ja taas tuli matkan jälkeen paha flunssa. Omituisia aikoja elämme.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ymmärrän kun sanotaan että ei sairasta juuri koskaan. Ei itselläkään ollut flunssaa vuosikausiin, voisi sanoa että vuosikymmeneen, mutta sitten tuli neljännen rokotuksen jälkeen heti korona. Ja taas tuli matkan jälkeen paha flunssa. Omituisia aikoja elämme.
No hän kun on oikeasti sairastanut flunssia, niin miksi sanoo ettei sairasta koskaan. Ja niinhän Martina sanoi ettei koronaa ole sairastanut, joten miksi vertaat itseäsi häneen?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ymmärrän kun sanotaan että ei sairasta juuri koskaan. Ei itselläkään ollut flunssaa vuosikausiin, voisi sanoa että vuosikymmeneen, mutta sitten tuli neljännen rokotuksen jälkeen heti korona. Ja taas tuli matkan jälkeen paha flunssa. Omituisia aikoja elämme.
Ymmärrätkö siis 10:55, jos ihminen, joka sairastaa ihan siinä missä muutkin, sanoo ettei sairasta koskaan? Onpa erikoinen asenne
- Anonyymi
Urheilijathan sairastavat ihan samalla lailla kuin taviksetkin. Ei Martina poikkea tästä mitenkään. Tietenkin on hyvä, jos ei paljon sairasta, mutta ei siihen paljon joku urheilutreeni vaikuta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Urheilijathan sairastavat ihan samalla lailla kuin taviksetkin. Ei Martina poikkea tästä mitenkään. Tietenkin on hyvä, jos ei paljon sairasta, mutta ei siihen paljon joku urheilutreeni vaikuta.
Martina on toistuvasti sanonut ettei sairasta koskaan. Flunssan kourissa "en sairasta koskaan ". Mikä juttu toi sillä on?
- Anonyymi
Plösö tartutti nuhan. Nyt on sitten joulu ihan pilalla.
- Anonyymi
Eihän vielä ole joulu.
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 856284
Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta
Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t303783törniöläiset kaaharit haaparannassa
isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/283130Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!
https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu3691696- 331388
- 271320
Anteeksi kulta
En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv11936Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi46929Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."
Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:11870- 42849