Jokainen tuntee nykyään narsismin luonteenpiirteet, ja monella on lähipiirissään henkilö, jonka käyttäytyminen ilmentää narsismia. Se, miten kohdata narsisti ja miten häntä kannattaa “käsitellä”, on kuitenkin tuntemattomampi aihe. Samoin se, kuinka narsisti pysäytetään.
Tässä neljä tärkeää keinoa narsistin kanssa pärjäämiseen
1. Vältä suorapuheisuutta silloin, kun olet eri mieltä!
Narsistin kanssa ei oikeastaan saa olla eri mieltä törmäämättä narsistin loukkaantumiseen. Tämä on elämää konkreettisimmillaan narsistin läheisyydessä ja käyttökelpoinen tunnistussääntö. Reaktiothan voivat olla kaikkea näennäisesti ystävällisestä (mutta hän muistaa…) välinpitämättömään, ivallisuuden kautta ilkeyteen ja jopa julmuuteen.
Narsismin syvin olemus on näkyvissä: Hän ei halua nähdä säröäkään peilikuvassaan. Kaikki vastaan hangoitteleminen, pienikin erimielisyys, uhkaa hänen identiteettiään, suojamekanismejaan ja siten koko hänen psyykkisen systeeminsä ylläpitoa.
2. Muista positiivinen palaute, myös imartelu ja ihailu!
Narsisti on mielestään maailman napa, aurinko, jonka ympäri kaikki muut pyörivät. Manipulatiivisena, yltiöpäisen itsetyytyväisenä narsisti uskoo olevansa kaikkivoipa ja tietysti paras kaikessa. Manipulatiivinen viestintä on salakavalaa: Hän ei vain puhu mustaa valkoiseksi, vaan saa sinutkin uskomaan valkoiseen. Jos on kyseessä ongelma, hän kiepauttaa sinut syylliseksi. Hänellä ei ole kykyä myötätuntoon, vaikka hän osaa usein esittää sitä, jos hänen tarkoitusperänsä niin vaativat. Narsisti osaa näytellä taitavasti
3. Anna hänen johtaa, tai anna ainakin se vaikutelma, että hän johtaa!
Narsisti on usein kivunnut johtotehtäviin tai saanut työpaikalla korvaamattoman, joskin usein kyseenalaisen ja kiistellyn, aseman tai maineen. Usein ihmetellään, miksi narsisti on voinut olla asemassaan niin pitkään. Ympäristö saattaa kärsiä, mutta kaikki jatkuu ennallaan. Jopa kymmenet vuodet voivat vieriä, eikä kukaan puhalla pilliin. Kaikki tapahtuu osaksi siksi, että narsistit ovat oikeasti lahjakkaita, osaavia ja usein monikouluttautuneita. Siksi he saavat valtaa. He ovat kuin syntyneitä johtajiksi.
4. Viesti konditionaalilla: “Voisiko olla, saattaisiko tämä, voisimmeko me mahdollisesti…
Narsisti yrittää saada sinut tuntemaan, että olet tyhmä, epäpätevä tai vain yksinkertaisesti aina väärässä. Myötäile tätä väärässä olemisen teemaa ehdollisilla lauseilla, konditionaaleilla. Näin et tule väittäneeksi mitään.
Narsistin kanssa selviytyminen
Edellä esitetyt ohjeet kuulostavat karuilta, ja niiden mukaan toimiminen saattaa tuntua valheelliselta, falskilta ja inhottavalta. Jos et halua saada narsistin vihaa ja raivoa päällesi, kannattaa kuitenkin seurata näitä neuvoja. Jos nimittäin toimit “normaalisti”, on kuin tökkisit eräpolulla vastaan tulevaa karhua kepillä.
On tärkeää pysyä turvassa. Ne ihmiset, jotka joutuvat elämään narsistin perheenjäsenenä tuntevat usein, että he ovat jatkuvassa karhupainissa. Joskus voi tuntua siltäkin, että henki lähtee. Ainakin tulee tunne, että on samassa vankilassa pedon kanssa.
Vähänkin tiukan paikan tullen narsisti ottaa käyttöön kovat keinot: lahjonnan, kiristyksen, uhkailun ja rankaisemisen. “Minulla on kyllä keinot saada sinut maan rakoon”, on narsistin perusviesti. “Minun jaloilleni et tallo ilman rangaistusta!” Narsisti muistaa myös aina kostaa, pitkänkin ajan jälkeen.
Tässä neljä tärkeää keinoa narsistin kanssa pärjäämiseen
1. Vältä suorapuheisuutta silloin, kun olet eri mieltä!
Narsistin kanssa ei oikeastaan saa olla eri mieltä törmäämättä narsistin loukkaantumiseen. Tämä on elämää konkreettisimmillaan narsistin läheisyydessä ja käyttökelpoinen tunnistussääntö. Reaktiothan voivat olla kaikkea näennäisesti ystävällisestä (mutta hän muistaa…) välinpitämättömään, ivallisuuden kautta ilkeyteen ja jopa julmuuteen.
Narsismin syvin olemus on näkyvissä: Hän ei halua nähdä säröäkään peilikuvassaan. Kaikki vastaan hangoitteleminen, pienikin erimielisyys, uhkaa hänen identiteettiään, suojamekanismejaan ja siten koko hänen psyykkisen systeeminsä ylläpitoa.
2. Muista positiivinen palaute, myös imartelu ja ihailu!
Narsisti on mielestään maailman napa, aurinko, jonka ympäri kaikki muut pyörivät. Manipulatiivisena, yltiöpäisen itsetyytyväisenä narsisti uskoo olevansa kaikkivoipa ja tietysti paras kaikessa. Manipulatiivinen viestintä on salakavalaa: Hän ei vain puhu mustaa valkoiseksi, vaan saa sinutkin uskomaan valkoiseen. Jos on kyseessä ongelma, hän kiepauttaa sinut syylliseksi. Hänellä ei ole kykyä myötätuntoon, vaikka hän osaa usein esittää sitä, jos hänen tarkoitusperänsä niin vaativat. Narsisti osaa näytellä taitavasti
3. Anna hänen johtaa, tai anna ainakin se vaikutelma, että hän johtaa!
Narsisti on usein kivunnut johtotehtäviin tai saanut työpaikalla korvaamattoman, joskin usein kyseenalaisen ja kiistellyn, aseman tai maineen. Usein ihmetellään, miksi narsisti on voinut olla asemassaan niin pitkään. Ympäristö saattaa kärsiä, mutta kaikki jatkuu ennallaan. Jopa kymmenet vuodet voivat vieriä, eikä kukaan puhalla pilliin. Kaikki tapahtuu osaksi siksi, että narsistit ovat oikeasti lahjakkaita, osaavia ja usein monikouluttautuneita. Siksi he saavat valtaa. He ovat kuin syntyneitä johtajiksi.
4. Viesti konditionaalilla: “Voisiko olla, saattaisiko tämä, voisimmeko me mahdollisesti…
Narsisti yrittää saada sinut tuntemaan, että olet tyhmä, epäpätevä tai vain yksinkertaisesti aina väärässä. Myötäile tätä väärässä olemisen teemaa ehdollisilla lauseilla, konditionaaleilla. Näin et tule väittäneeksi mitään.
Narsistin kanssa selviytyminen
Edellä esitetyt ohjeet kuulostavat karuilta, ja niiden mukaan toimiminen saattaa tuntua valheelliselta, falskilta ja inhottavalta. Jos et halua saada narsistin vihaa ja raivoa päällesi, kannattaa kuitenkin seurata näitä neuvoja. Jos nimittäin toimit “normaalisti”, on kuin tökkisit eräpolulla vastaan tulevaa karhua kepillä.
On tärkeää pysyä turvassa. Ne ihmiset, jotka joutuvat elämään narsistin perheenjäsenenä tuntevat usein, että he ovat jatkuvassa karhupainissa. Joskus voi tuntua siltäkin, että henki lähtee. Ainakin tulee tunne, että on samassa vankilassa pedon kanssa.
Vähänkin tiukan paikan tullen narsisti ottaa käyttöön kovat keinot: lahjonnan, kiristyksen, uhkailun ja rankaisemisen. “Minulla on kyllä keinot saada sinut maan rakoon”, on narsistin perusviesti. “Minun jaloilleni et tallo ilman rangaistusta!” Narsisti muistaa myös aina kostaa, pitkänkin ajan jälkeen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kiitos erittäin mielenkiintoisesta artikkelista.Luin sen monta kertaa
syvällisesti ja hartaudella.Rauhallista Joulun odotusta sinulle.
Niin peruslappeenrantalainen luonteenpiirre eihän tossa aloituksessa ollut mitään uutta.
Mielenkiintoinen ja opettavainen teksti. Kiitos tästä.
Tosin oman luonteeni tuntien: aika usein käyn haastamaan näitä narsisteja, joko suoralla tulella tai sitten epäsuoralla, vähän tilanteesta riippuen.
Ihmettelen sitä miksi selvästi narsistiset ihmiset saavat jatkaa toimiaan, vaikka ne olisi huomattu jos vuosikymmeniä aikaisemmin. He ovat yleensä erittäin huonosti käyttäytyviä toisia ihmisiä kohtaan ja koko ajan valheita omaksi edukseen keksiviä henkilöitä. Heillä on röyhkeyttä kohdella ihmisiä huonosti ja siitä seuraa se, että ihmiset eivät uskalla kertoa tapauksista eteenpäin esim. työpaikalla.
Näihin tapauksiin pitää puuttua napakalla otteella rohkeasti. Heidän käytöstään ja tekojaan ei pidä sallia, vaan ne on tuotava julki että asioihin voidaan puuttua. Narsistit levittävät vain pahoinvointia ja huonoa ilmapiiriä ympäristöönsä.
Yksi sellainen riehuu myös näillä palstoilla eri nimimerkein. Täysi valtakunnan lapsi ja median nuoleksija. Hänen kotinsa on Nato- ja ateismipalstat. Kävelyllä hän käy mm. karjalan palautus ja maailmanmenoa palstoilla.
Narsistien toimet on vaikea pysäyttää niin kuin aloituksessa mainitaan. He osaavat olla niin kieroja ja ovelia näyttelijöitä, että voivat toimia usein pitkään ennen kuin "peli puhalletaan poikki". Siihen tarvitaan joskus myös poliisivoimat avuksi selvittämään asiat.