Oletko tyytyväinen siihen, mitä puntari allasi näyttää?
Älä kuitenkaan paljasta lukemia, ainoastaan suhtautumisesi siihen.
Älä kuitenkaan paljasta lukemia, ainoastaan suhtautumisesi siihen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 28
Vanhimmat
En omista puntaria, niin ei tarvii miettiä. Enemmän se merkitsee tykkääkö omasta peilikuvastaan.
Puntarilla kun viimeksi kävin niin meinasin pyörtyä. Kyllähän tuo vatsan röllykkä saa luvan lähteä ja vähän äkkiä tosin vatsalihaksetkin saattavat olla aika heikot nykyään.
En ole.
Masennus pilasi elämäni lukemattoman monella eri tavalla, myös painon ja sitä kautta fyysisen terveyden suhteen. Tosin nyt kun pikku hiljaa alkaa näkyä valoa tunnelin päässä elämässä, niin ehkä se painokin siitä pikku hiljaa lähtee alaspäin.
Puntarointi on aina viisauden alku kyllä 👍🙄😁
En tietenkään ole tyytyväinen puntariin. Enkä painooni.
En ole tyytyväinen. Haluan olla n. 10 kg laihempi.
Olen. Mä olen ollut tyytymätön molempiin suuntiin. Olen ollut reilusti ylipainoinen j sitten pudottanut painoni liian alas, mutta nyt olen mielestäni oikein hyvässä kohtaa.
Mun on pakko lisätä tohon vielä, että nykyään en enää tuijot puntaria juurikaan. Peili ja vaatteet kertoo kyllä muutoksesta, jos sellaist tulee. Kyllä mä nykyäänkin silloin tällöin käyn puntarilla, silleen kerran kuussa. Pahimmillaan mä kävin puntarilla 2 kertaa päivässä.
En ihan vielä katsotaan miten uuden vuoden jälkeen laihutus lähtee käyntiin.
Pidä huoli omista asioista
Yrität tässä syyllistää ihmisiä joita et kiinnosta pätkääkään. Ja syystä.
Tämän päivän syömisten jälkeen tuskinpa...En muutenkaan 5 kg olisi hyvä pudottaa.
Hyvältä näyttää. Olen saanut läskiä luiden päälle. Se on juhlan paikka 💃
Vähän lisää saisi tulla.
Saattaa olla 0.5 lähtenyt maanantaista.
En ole tyytyväinen. Puuttuu noin 50 kg. Lähti jonnekin. Ois voinu kyllä tulla takaisinkin, kun melko ontolta tuntuu :/
Täällä sua oottelee tai jotain ainakin vähän vajaa 50 kg.
Ei mua odota kukaan.
En tiedä painoani, mutta paljon terveemmissä lukemissa se on kuin aiemmin.
Höpsistäkukkuu ! Painolla ei ole merkitystä, olemuksella ja persoonalla on
Tästä 7 kg niin saatan olla
Pikkujilhaa läähtee 2kg kk vauúäääää
No ketä se liikuttaa ?Itseäsi? Elämän kumppaniasi?Lapsiasi?Vai oikeasti se minkä näet peilistäsi?Ei elämä ole kiinni painostasi.,
Paino ei laskenut mutta vaatekoko pienentynyt.
-900g pois, niin sitten olen tyytyväinen. Sen jälkeen tavoite saavutettu.
Ei ole ihmiset leikin asia tuo ylipaino. Tulee fyysisiä sairauksia, jotka huonontavat elämänlaatua. Syö ainoastaan kohtuudella, vältä jälkiruokia ja makeita, liiku paljon, nuku hyvin.
Kaikkea saa syödä kohtuudella.