Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    B12 vitamiini on välttämätön ihmiselle

    Näin se puutos oireilee
    https://www.potilaanlaakarilehti.fi/uutiset/b12-vitamiini-on-valttamaton-ihmiselle-nain-sen-puutos-oireilee/?utm_medium=newsletter&utm_source=uk&utm_campaign=20231223
    8255
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 8

    Vanhimmat

    B12-vitamiini on välttämätön ihmisen heromoston ja aivojen toiminnalle. Se vaikuttaa myös DNA:n muodostukseen yhdessä foolihapon kanssa ja punasolujen syntymiseen.

    B12-vitamiinilla on tärkeä tehtävä myös ihmisen proteiini-, rasva- ja hiilihydraattiaineenvaihdunnassa.

    B12 on vesiliukoinen vitamiini, joka varastoituu maksaan. Vitamiinin liikakäyttöä ei kuitenkaan tarvitse pelätä, sillä sitä ei voida saada liikaa ravinnosta tai vitamiinilisistä.

    Äänestä

    • 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒

      💋 ­­­N­­­y­­m­f­­­o­­­m­a­­a­­­n­­i -> https://ye.pe/finngirl21#181772368

      🔞❤️💋❤️💋❤️🔞❤️💋❤️💋❤️🔞

      Äänestä

    Jouluna saa kinkusta B12 vitamiinia.

    Äänestä

    B12 tarvitaan siksi että kroppa voi valmistaa punaisia verisoluja niin että happea kuljetetaan koko kehoon että kaikki osat elimistössä ja lihaksissa toimivat normaalisti myös hermostolle hyvä. Yleensä annetaan ruiskeena.

    Äänestä

    Niin kai se sitten on. Eli jos ei olisi ollut alunalkaenkaan B12 vitamiiniia ei olisi nyt ihmisiäkään.

    Äänestä

    • Ihan niinmaksa ja liha , lohi silakka tonnikala ja maitotuotteet ovat hyviä lähteitä saada B12 vitamiinia . Aikai aitä tavallisesti saa ravinnosta ja ei monellakaan ole siitä puutetta.
      Ihminen on monimutkainen olento kaikkine tarpeineen että pysyäkseen elossa.

      Äänestä

    • Anonyymi00005 kirjoitti:

      Ihan niinmaksa ja liha , lohi silakka tonnikala ja maitotuotteet ovat hyviä lähteitä saada B12 vitamiinia . Aikai aitä tavallisesti saa ravinnosta ja ei monellakaan ole siitä puutetta.
      Ihminen on monimutkainen olento kaikkine tarpeineen että pysyäkseen elossa.

      Kasvissyöjälle välttämätöntä ottaa purkista. Itse en syö lihatuotteita enkä pysty käyttämään maitotuotteita - otan siis purkista. Kalaan ei ole varaa.

      Äänestä

    ""B12 on vesiliukoinen vitamiini, joka varastoituu maksaan. Vitamiinin""


    Internetihmisellä on halu opettaa ja samalla itse oppia tietenkin

    Tästä voi syntyä harha ettei koulutusta tarvita kun on google ja wikipedia

    Totta että b12 on vesiliukoinen
    Mutta

    Sen maksasappi -dynamiikka on monimutkainen eli se ei poistu virtsaamalla
    Vaikka se ei ole rasvaan liuennut

    B12 voi piilotella sinussa vuosia ovelana vitamiinina

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Näin se puutos oireilee
    https://www.potilaanlaakarilehti.fi/uutiset/b12-vitamiini-on-valttamaton-ihmiselle-nain-sen-puutos-oireilee/?utm_medium=newsletter&utm_source=uk&utm_campaign=20231223

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu