Oma unirytmi pielessä

Anonyymi-ap

Hei! Tästä ei tule mitään, kaikki alkoi kun pääsin lomalle töistä ja nyt valvon 5-6 ja sitten nukahdan, kunnes herään taas joskus iltapäivällä ja olen aivan loppu. Olen koko loman syönyt vain pikaruokaa (pitsaa, hampurilaisia, siipiä yms.) Ja joskus tapahtuu näin, eli menen nukkumaan vaikka 12 maissa ja sitten herään 3 aamuyöllä napostelemaan karkkia ja katsomaan sarjoja. Olen tosin urheilullin käyn salilla ja syön monipuolisesti mutta nyt en ole jaksanut miettiä tollasia. Mitä pitäisi tehdä että saan tämän unirytmin käännettyä? Kertokaa otan kaikki vinkit vastaan!

3

145

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      loman tarkoituksen näytät löytäneen, irtiotto arjesta, koska kuitenkin olet pystynyt muuhunkin, se pitää vaan töiden alkaessa repäistä itsensä eroon tuosta mille on ehkä ollut sisäinen tarvekin jos olet mennyt liiankin pitkälle kurinalaisuuden suuntaan, viikonloppuihin pientä armoa vastaisuudessa niin ei kasva pakottavie mielihalujen painolasti liian suureksi kestää, menee ensimmäisen työpäivän puolivaloilla niin kunnon yöunet alkaa taas maistua, liikuntakin sopivassa määrin, olet saattanut tulla ajaneeksi itsesi piippuun

    • Anonyymi

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!

      Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten
      Maailman menoa
      274
      3020

    2. Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.

      Onko kenellekään yllätys?
      Perussuomalaiset
      201
      2866

    3. Hei A, osaatko

      sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en
      Ikävä
      70
      2454

    4. Synnittömänä syntyminen

      Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.
      Helluntailaisuus
      218
      1929

    5. Mitä tämä tarkoittaa,

      että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?
      Ikävä
      42
      1371

    6. Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla

      "Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"
      Suhteet
      13
      1368

    7. Nukkumisiin sitten

      Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny
      Ikävä
      4
      1317

    8. Syö kohtuudella niin et liho.

      Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on
      Laihdutus
      24
      1298

    9. Muistatko komeroinnin?

      Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu
      Suhteet
      51
      1267

    10. Nesteen bensapumput pois, tilalle latausasemat

      Näin se maailma muuttuu, kun Suomessakin liikenneasemat lopettavat polttoaineiden myynnin ja tarjoavat enää sähköä autoi
      Maailman menoa
      159
      1202
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt