Miksi ihmiset lihovat??

Sitten sitä kehoa vain pitää käyttää. Se on katsos sen kehon tarkoitus. Liiku. Mene salille. Älä pelkästään istu ja murehdit sitä, millainen kehosi on.

Totuuden Torvi

Anonyymi kirjoitti:

Sitten sitä kehoa vain pitää käyttää. Se on katsos sen kehon tarkoitus. Liiku. Mene salille. Älä pelkästään istu ja murehdit sitä, millainen kehosi on.

Totuuden Torvi

Lue lisää

Huomasitko syntymävuoden? 1943. Pelkkä salille meneminen ei todista mitään eikä auta mihinkään.
Oleellista on se mitä siellä tekee.
Hauraan vanhuksen meneminen.
Ma ja to koukistajat.
Ti ja pe ojentajat.
Ke ja su jalat.
Tehoja ja sarjoja vaihdellen. Kapeista pyramideista nuorison 10:n sarjoihin.
Vatsaa vaihtelevasti muutaman kerran viikossa.
Protskutarpeekseni lasken 2g/ RASVATON painokilo.

Murehdin lihas- ja voimakatoa.
Viime vuosina on lihasta hävinnyt noin 1kg/vuosi.
75v ikäisenä vedin maasta 200kg. Nyt en takaa 150kg:a enempää.
Ainoa lohtu on se kun ukko kevenee niin leukailut pysyy entisessä tasossa. Koivet suorana kulmariipunnassa vedot kulkevat yhtä kevyesti kuin vuosia sitten.

Katsos kun tässä salilla "käymisessä" on myös terveydellinen merkitys varsinkin hauraalle vanhukselle.

Anonyymi kirjoitti:

Huomasitko syntymävuoden? 1943. Pelkkä salille meneminen ei todista mitään eikä auta mihinkään.
Oleellista on se mitä siellä tekee.
Hauraan vanhuksen meneminen.
Ma ja to koukistajat.
Ti ja pe ojentajat.
Ke ja su jalat.
Tehoja ja sarjoja vaihdellen. Kapeista pyramideista nuorison 10:n sarjoihin.
Vatsaa vaihtelevasti muutaman kerran viikossa.
Protskutarpeekseni lasken 2g/ RASVATON painokilo.

Murehdin lihas- ja voimakatoa.
Viime vuosina on lihasta hävinnyt noin 1kg/vuosi.
75v ikäisenä vedin maasta 200kg. Nyt en takaa 150kg:a enempää.
Ainoa lohtu on se kun ukko kevenee niin leukailut pysyy entisessä tasossa. Koivet suorana kulmariipunnassa vedot kulkevat yhtä kevyesti kuin vuosia sitten.

Katsos kun tässä salilla "käymisessä" on myös terveydellinen merkitys varsinkin hauraalle vanhukselle.

Lue lisää

Vanha käppänä on kova rehentelemään. No, kukin tavallaan.

Anonyymi kirjoitti:

Vanha käppänä on kova rehentelemään. No, kukin tavallaan.

Tosiasian toteaminen ei ole rehentelyä!
Vastasin haasteesi salille "menemisestä".
Välillisesti myös istumiseen ja murehtimiseen.
Kumma sinänsä, että nuoret treenikaverini onnistuvat asennoitumaan vanhaan käppänään ilman ikäsyrjinnän vivahdettakaan.
Nostolavalla ei ole tungosta!

Anonyymi kirjoitti:

Tosiasian toteaminen ei ole rehentelyä!
Vastasin haasteesi salille "menemisestä".
Välillisesti myös istumiseen ja murehtimiseen.
Kumma sinänsä, että nuoret treenikaverini onnistuvat asennoitumaan vanhaan käppänään ilman ikäsyrjinnän vivahdettakaan.
Nostolavalla ei ole tungosta!

Lue lisää

"75v ikäisenä vedin maasta 200kg. Nyt en takaa 150kg:a enempää."

Itse nostin nuorempana reilut 300 kiloa, nyt 280 kiloakin tekee tiukkaa. Aika ja painovoima tekevät tehtävänsä.

Anonyymi kirjoitti:

Vanha käppänä on kova rehentelemään. No, kukin tavallaan.

Et osaa oikein käyttäytyä, koska omat vanhempasi eivät olleet kunnioittamisen arvoisia.

Anonyymi kirjoitti:

Et osaa oikein käyttäytyä, koska omat vanhempasi eivät olleet kunnioittamisen arvoisia.

Tapasin kerran sinun äitisi, maailman vanhimman ammatin harjoittajan. Siitä kunnioitusta, vaikka kalliiksi tulikin.

Isääsi et edes tavannut koskaan itse, äitisikin tapasi hänet vain kerran. Kyseessä oli pakkotila, joka on nykyisin rangaistavaa.

Kunnioitatko itse noita henkilöitä?

Anonyymi kirjoitti:

Tapasin kerran sinun äitisi, maailman vanhimman ammatin harjoittajan. Siitä kunnioitusta, vaikka kalliiksi tulikin.

Isääsi et edes tavannut koskaan itse, äitisikin tapasi hänet vain kerran. Kyseessä oli pakkotila, joka on nykyisin rangaistavaa.

Kunnioitatko itse noita henkilöitä?

Lue lisää

Et ole aikuinen mies vaan murrosikäinen tyttö.

Anonyymi kirjoitti:

Et ole aikuinen mies vaan murrosikäinen tyttö.

Sinut tunnetaan foorumin aparana joka jattaa pissamerkit kaikkialle ja joka paiva.

Anonyymi kirjoitti:

Et ole aikuinen mies vaan murrosikäinen tyttö.

Sinun piti jättää pissamerkkisi, kuten aina.

Isääsi et tunne, äitisi oli todella vanhan ammatin harjoittaja. Edesmennyt jo.

Anonyymi kirjoitti:

Sinut tunnetaan foorumin aparana joka jattaa pissamerkit kaikkialle ja joka paiva.

Sinun pitäisi löytää poikaystävä, joka silittelisi hiuksiasi ja kuiskutteli korvaasi helliä sanoja. Arvioni mukaan myöskään runsaat sulosi eivät ole saaneet ansaitsemaansa huomiota.

Anonyymi kirjoitti:

Sinun pitäisi löytää poikaystävä, joka silittelisi hiuksiasi ja kuiskutteli korvaasi helliä sanoja. Arvioni mukaan myöskään runsaat sulosi eivät ole saaneet ansaitsemaansa huomiota.

Lue lisää

Arvioni mukaan sulla pyörii rattaat tyhjää. Miksi et hankkisi itsellesi työtä jostakin sosiaalitoimistosta? Taidat tosin jo olla täysin liian iäkäs, vanhuksen tasolla. Menisit edes vapaaehtoistyöhön lihavien keskuuteen tai ruokajonoon.

Anonyymi kirjoitti:

Arvioni mukaan sulla pyörii rattaat tyhjää. Miksi et hankkisi itsellesi työtä jostakin sosiaalitoimistosta? Taidat tosin jo olla täysin liian iäkäs, vanhuksen tasolla. Menisit edes vapaaehtoistyöhön lihavien keskuuteen tai ruokajonoon.

Lue lisää

Halveksitko vanhuutta? Sinä et vaikuta tasapainoiselta ihmiseltä.

Anonyymi kirjoitti:

Sitten sitä kehoa vain pitää käyttää. Se on katsos sen kehon tarkoitus. Liiku. Mene salille. Älä pelkästään istu ja murehdit sitä, millainen kehosi on.

Totuuden Torvi

Lue lisää

Luuleeko Totuuden Torvi, että sali on ainoa paikka, jossa voi liikkua ja laihtua?? Totuuden Torvi on harvinaisen tyhmä eli aivot ei ole saanut riittävästi ravintoa. Paas poika syören kunnon ruokaa, jos yläpäässä alkaisi säteillä. Alapääsikin on varmaan toimintakyvytön

Anonyymi kirjoitti:

Luuleeko Totuuden Torvi, että sali on ainoa paikka, jossa voi liikkua ja laihtua?? Totuuden Torvi on harvinaisen tyhmä eli aivot ei ole saanut riittävästi ravintoa. Paas poika syören kunnon ruokaa, jos yläpäässä alkaisi säteillä. Alapääsikin on varmaan toimintakyvytön

Lue lisää

Mitä mieltä riitapukarit olette Anna Saivosalmen kotitreeniohjelmasta?

https://yle.fi/a/74-20069414

Anonyymi kirjoitti:

Halveksitko vanhuutta? Sinä et vaikuta tasapainoiselta ihmiseltä.

Sä et ole aikuinen mies vaan murrosikäinen tyttö.

Anonyymi kirjoitti:

Sä et ole aikuinen mies vaan murrosikäinen tyttö.

Niin olet sinäkin. Miksi riitelemme? Voisimme pussata toisiamme.

Anonyymi kirjoitti:

Niin olet sinäkin. Miksi riitelemme? Voisimme pussata toisiamme.

Olen hetero, en pidä sinusta.

Anonyymi kirjoitti:

Olen hetero, en pidä sinusta.

Pidätkö edes itsestäsi? Tähän asti olet inhonnut omia vanhempiasi, vanhuksia ja homoseksuaaleja.

Anonyymi kirjoitti:

Pidätkö edes itsestäsi? Tähän asti olet inhonnut omia vanhempiasi, vanhuksia ja homoseksuaaleja.

Miksi sotket tarkoituksella kirjoittajat toisiinsa?

Kaikki tunnistavat sinut, kerrostalokyttääjän.

Anonyymi kirjoitti:

Pidätkö edes itsestäsi? Tähän asti olet inhonnut omia vanhempiasi, vanhuksia ja homoseksuaaleja.

Olet siis homoseksuaali. Okey, se selittääkin monta asiaa käytöksessäsi.

Anonyymi kirjoitti:

Sinun piti jättää pissamerkkisi, kuten aina.

Isääsi et tunne, äitisi oli todella vanhan ammatin harjoittaja. Edesmennyt jo.

Kertoi olevansa homoseksuaalinen joka ei pidä nuorista tytöistä.

Vanhemmat olivat mitä olivat.

Anonyymi kirjoitti:

Pidätkö edes itsestäsi? Tähän asti olet inhonnut omia vanhempiasi, vanhuksia ja homoseksuaaleja.

Missä noin kerrottiin?

Pitäisikö sinun muuttaa johonkin suureen kaupunkiin, jossa taipumuksesi huomioidaan paremmin?

Anonyymi kirjoitti:

Kertoi olevansa homoseksuaalinen joka ei pidä nuorista tytöistä.

Vanhemmat olivat mitä olivat.

Voisi olla puutetta neidoissa. Se on rypsiöljy.

Anonyymi kirjoitti:

Mitä mieltä riitapukarit olette Anna Saivosalmen kotitreeniohjelmasta?

https://yle.fi/a/74-20069414

Lue lisää

Annukan voimisteluohjelma toimii You Tubessa nopeana kuin Tabata ja
hitaasti kehoa muovaten. Kun palelee, niin siitä vaan Annukan seuraksi!

Anonyymi kirjoitti:

Missä noin kerrottiin?

Pitäisikö sinun muuttaa johonkin suureen kaupunkiin, jossa taipumuksesi huomioidaan paremmin?

Se on kerrottu rivien välissä! Etkö osaa lukea, älykääpiö!

Anonyymi kirjoitti:

Se on kerrottu rivien välissä! Etkö osaa lukea, älykääpiö!

Tuo oli se kerrostalokyttääjä.

Anonyymi kirjoitti:

Voisi olla puutetta neidoissa. Se on rypsiöljy.

Mitäpä jos laitat poslíínípílluusí neitsytoliiviöljyä? Voisi sopia sinulle.

Anonyymi kirjoitti:

Mitäpä jos laitat poslíínípílluusí neitsytoliiviöljyä? Voisi sopia sinulle.

Hyvin sanottu. Pilailija on jälleen verbaaliakrobatiassaan ylivoimainen.

Anonyymi kirjoitti:

Hyvin sanottu. Pilailija on jälleen verbaaliakrobatiassaan ylivoimainen.

Ei tuo ollut aito pilailija, vaan aito kyttääjä. Siis se joka kehuu itseään ja vartioi muiden toimintaa. Jos äly olisi riittänyt, hänestä olisi voinut tulla poliisi. Nyt hän on vain katkera ja iäkäs, elämän ohi ajama.

Anonyymi kirjoitti:

Hyvin sanottu. Pilailija on jälleen verbaaliakrobatiassaan ylivoimainen.

Hankkisit fiksummat esikuvat itsellesi.

Aito pilailija on matkimisen arvoinen, tuo on kyttäävä vartija.

Anonyymi kirjoitti:

Ei tuo ollut aito pilailija, vaan aito kyttääjä. Siis se joka kehuu itseään ja vartioi muiden toimintaa. Jos äly olisi riittänyt, hänestä olisi voinut tulla poliisi. Nyt hän on vain katkera ja iäkäs, elämän ohi ajama.

Lue lisää

Hyvin sanottu, hyvin nähty.

Sulla on paljon hyviä pointteja! Olin "tukihenkilönä" laihdutuksessa itseäni 10v. nuoremmalle 22v. serkkutytölle.
Muistan, että näistä teollisista kasviöljyistä ja niiden haitoista puhuttiin jo 10v. sitten. En tiedä, mikä vaisto minulla tuolloin oli, mutta otin sen vakavissani. Ne ovat suurimpia syitä kehon hiljaiseen tulehdukseen ja metaboliseen syndroomaan.
Kannustin serkkuani käyttämään oliiviöljyä, voita ja avokado öljyä ja jättämään pika- ja einesruuat kokonaan pois.
Koko homma lähti itseasiassa koronasta, eli hän muutti luokseni korona-ajaksi.
Hän halusi laihduttaa. Osa syy oli että korona on vakavampi lihaville ja muutenkin.
Sellaisia "ajattelun vinoumia" tai suoranaisia tekosyitä hänen ajattelussaan havaitsin, mitkä on ehkä tyypillisiä addikteille. Hän esim. vertasi omaa tilaansa alkoholistiin ja sanoi, että alkoholisti voi lopettaa juomisen mutta ihminen tarvitsee ruokaa ja syömistä ei voi lopettaa loppuelämäkseen, joten hänen ongelmansa on vaikeampi ja mahdoton ratkaista???
Olen kuullut tämän selityksen muualtakin joskus aikaisemmin. Eli ruoka-addiktin lempiselitys.
Kyllähän alkoholisti voi juoda ja hänen pitääkin juoda esim. teetä, kahvia, vettä, piimää jne. On valtavasti alkoholittomia juomia. Samaten ruoka-addiktille on valtavasti terveellisiä vaihtoehtoja pikaruokamätön sijaan. Hänen pitää nähdä roskaruoka "alkoholina" ja vaihtaa ne kasviksiin, muniin, kanaan ym.
Toinen oli, että hän ei osannut laittaa ruokaa. Hän joutui opettelemaan ruuanlaiton ihan alkutekijöistä mutta hän onneksi innostui siitä.
Ystäväni laihtui pari vaatekokoa korona-aikana ja on hyvin tyytyväinen ja ylpeä itsestään ja jatkaa kohti parempia tuloksia. Ikävä kyllä hänen ystäväpiirinsä koostuu suurelta osin lihavista nuorista naisista, jotka ovat katkeria hänelle ja yrittävät houkutella häntä vanhoihin epäterveellisiin elämäntapoihin. Onneksi hän on löytänyt uusia ystäviä, joiden kanssa liikkua ja jotka kannustaa häntä uusissa elämäntavoissa ja myös poikaystävän! joka arvostaa häntä ja hänen tavoitteitaan.
Tuota olen miettinyt, että se jäätävä suhtautuminen hänen ystäväpiirinsä taholta oli outoa. Se oli todella vihamielistä ja halveksivaa, kuin hän olisi "pettänyt" ystäväpiirinsä. Eli hänen ystävänsä hyväksyivät vain sellaiset jotka olivat valmiita kärsimään lihavuudesta yhdessä "uppoavassa laivassa" ja tukemaan toistensa addiktiota. Jos vapaudut tästä laihduttamalla, et ole enää ystävä vaan petturi ja vihollinen.
Sitten nämä lihavat saavat "tsemppiä" näistä "läski-influenssereistä" eli superlihavista sometytöistä, jotka elävät "unelmiensa elämää". Matkustelevat, herkuttelevat ja shoppailevat. Silmiinpistävää on, että suosituimmat influensserit on juuri näitä groteskeja superlihavia, jotka ei pysty lausetta sanomaan, ilman läähätystä ja puhinaa. Eli lihaville ei kelpaa itseään pienempi "someläskivakuttaja" vaan he haluavat nähdä itseään lihavampia ihmisiä koska ehkä hekin haluavat salaa tuntea mielihyvää, että en vielä ole noin lihava?

Anonyymi kirjoitti:

Sulla on paljon hyviä pointteja! Olin "tukihenkilönä" laihdutuksessa itseäni 10v. nuoremmalle 22v. serkkutytölle.
Muistan, että näistä teollisista kasviöljyistä ja niiden haitoista puhuttiin jo 10v. sitten. En tiedä, mikä vaisto minulla tuolloin oli, mutta otin sen vakavissani. Ne ovat suurimpia syitä kehon hiljaiseen tulehdukseen ja metaboliseen syndroomaan.
Kannustin serkkuani käyttämään oliiviöljyä, voita ja avokado öljyä ja jättämään pika- ja einesruuat kokonaan pois.
Koko homma lähti itseasiassa koronasta, eli hän muutti luokseni korona-ajaksi.
Hän halusi laihduttaa. Osa syy oli että korona on vakavampi lihaville ja muutenkin.
Sellaisia "ajattelun vinoumia" tai suoranaisia tekosyitä hänen ajattelussaan havaitsin, mitkä on ehkä tyypillisiä addikteille. Hän esim. vertasi omaa tilaansa alkoholistiin ja sanoi, että alkoholisti voi lopettaa juomisen mutta ihminen tarvitsee ruokaa ja syömistä ei voi lopettaa loppuelämäkseen, joten hänen ongelmansa on vaikeampi ja mahdoton ratkaista???
Olen kuullut tämän selityksen muualtakin joskus aikaisemmin. Eli ruoka-addiktin lempiselitys.
Kyllähän alkoholisti voi juoda ja hänen pitääkin juoda esim. teetä, kahvia, vettä, piimää jne. On valtavasti alkoholittomia juomia. Samaten ruoka-addiktille on valtavasti terveellisiä vaihtoehtoja pikaruokamätön sijaan. Hänen pitää nähdä roskaruoka "alkoholina" ja vaihtaa ne kasviksiin, muniin, kanaan ym.
Toinen oli, että hän ei osannut laittaa ruokaa. Hän joutui opettelemaan ruuanlaiton ihan alkutekijöistä mutta hän onneksi innostui siitä.
Ystäväni laihtui pari vaatekokoa korona-aikana ja on hyvin tyytyväinen ja ylpeä itsestään ja jatkaa kohti parempia tuloksia. Ikävä kyllä hänen ystäväpiirinsä koostuu suurelta osin lihavista nuorista naisista, jotka ovat katkeria hänelle ja yrittävät houkutella häntä vanhoihin epäterveellisiin elämäntapoihin. Onneksi hän on löytänyt uusia ystäviä, joiden kanssa liikkua ja jotka kannustaa häntä uusissa elämäntavoissa ja myös poikaystävän! joka arvostaa häntä ja hänen tavoitteitaan.
Tuota olen miettinyt, että se jäätävä suhtautuminen hänen ystäväpiirinsä taholta oli outoa. Se oli todella vihamielistä ja halveksivaa, kuin hän olisi "pettänyt" ystäväpiirinsä. Eli hänen ystävänsä hyväksyivät vain sellaiset jotka olivat valmiita kärsimään lihavuudesta yhdessä "uppoavassa laivassa" ja tukemaan toistensa addiktiota. Jos vapaudut tästä laihduttamalla, et ole enää ystävä vaan petturi ja vihollinen.
Sitten nämä lihavat saavat "tsemppiä" näistä "läski-influenssereistä" eli superlihavista sometytöistä, jotka elävät "unelmiensa elämää". Matkustelevat, herkuttelevat ja shoppailevat. Silmiinpistävää on, että suosituimmat influensserit on juuri näitä groteskeja superlihavia, jotka ei pysty lausetta sanomaan, ilman läähätystä ja puhinaa. Eli lihaville ei kelpaa itseään pienempi "someläskivakuttaja" vaan he haluavat nähdä itseään lihavampia ihmisiä koska ehkä hekin haluavat salaa tuntea mielihyvää, että en vielä ole noin lihava?

Lue lisää

Käytän runsaasti maltillisesti kuumennettua Neito-rypsiöljyä, eikä se ainakaan minulla labratestien mukaan aiheuta tulehdusta.

Laatikainen on kirjoittanut tulehduksesta kirjankin, mutta tässä linkki yhteen blogiartikkeliin https://www.pronutritionist.net/2013/05/anti-inflammatorinen-eli-tulehdusta-vahentava-ruokavalio/

"Tyydyttyneen rasvan vaikutukset matala-asteiden tulehduksen kannalta lienevät haitallisia. Tyydyttynyt rasva kermana suurina annoksina aiheuttaa selvän aterianjälkeisen tulehdusvasteen, joka ilmenee mm. CRP:n ja LPS:n nousuna. Vertailun vuoksi, puhdas hiilihydraatti aiheuttaa vain CRP:n nousun, ei LPS:n nousua veressä (L). Voi on lisännyt joissakin tutkimuksissa tulehdusta ja joissakin se on ollut neutraali. Tyydyttyneen rasvan aiheuttama pro-inflammatorinen tulehdusvaste selittynee seuraavilla tekijöillä:"

Anonyymi kirjoitti:

Sulla on paljon hyviä pointteja! Olin "tukihenkilönä" laihdutuksessa itseäni 10v. nuoremmalle 22v. serkkutytölle.
Muistan, että näistä teollisista kasviöljyistä ja niiden haitoista puhuttiin jo 10v. sitten. En tiedä, mikä vaisto minulla tuolloin oli, mutta otin sen vakavissani. Ne ovat suurimpia syitä kehon hiljaiseen tulehdukseen ja metaboliseen syndroomaan.
Kannustin serkkuani käyttämään oliiviöljyä, voita ja avokado öljyä ja jättämään pika- ja einesruuat kokonaan pois.
Koko homma lähti itseasiassa koronasta, eli hän muutti luokseni korona-ajaksi.
Hän halusi laihduttaa. Osa syy oli että korona on vakavampi lihaville ja muutenkin.
Sellaisia "ajattelun vinoumia" tai suoranaisia tekosyitä hänen ajattelussaan havaitsin, mitkä on ehkä tyypillisiä addikteille. Hän esim. vertasi omaa tilaansa alkoholistiin ja sanoi, että alkoholisti voi lopettaa juomisen mutta ihminen tarvitsee ruokaa ja syömistä ei voi lopettaa loppuelämäkseen, joten hänen ongelmansa on vaikeampi ja mahdoton ratkaista???
Olen kuullut tämän selityksen muualtakin joskus aikaisemmin. Eli ruoka-addiktin lempiselitys.
Kyllähän alkoholisti voi juoda ja hänen pitääkin juoda esim. teetä, kahvia, vettä, piimää jne. On valtavasti alkoholittomia juomia. Samaten ruoka-addiktille on valtavasti terveellisiä vaihtoehtoja pikaruokamätön sijaan. Hänen pitää nähdä roskaruoka "alkoholina" ja vaihtaa ne kasviksiin, muniin, kanaan ym.
Toinen oli, että hän ei osannut laittaa ruokaa. Hän joutui opettelemaan ruuanlaiton ihan alkutekijöistä mutta hän onneksi innostui siitä.
Ystäväni laihtui pari vaatekokoa korona-aikana ja on hyvin tyytyväinen ja ylpeä itsestään ja jatkaa kohti parempia tuloksia. Ikävä kyllä hänen ystäväpiirinsä koostuu suurelta osin lihavista nuorista naisista, jotka ovat katkeria hänelle ja yrittävät houkutella häntä vanhoihin epäterveellisiin elämäntapoihin. Onneksi hän on löytänyt uusia ystäviä, joiden kanssa liikkua ja jotka kannustaa häntä uusissa elämäntavoissa ja myös poikaystävän! joka arvostaa häntä ja hänen tavoitteitaan.
Tuota olen miettinyt, että se jäätävä suhtautuminen hänen ystäväpiirinsä taholta oli outoa. Se oli todella vihamielistä ja halveksivaa, kuin hän olisi "pettänyt" ystäväpiirinsä. Eli hänen ystävänsä hyväksyivät vain sellaiset jotka olivat valmiita kärsimään lihavuudesta yhdessä "uppoavassa laivassa" ja tukemaan toistensa addiktiota. Jos vapaudut tästä laihduttamalla, et ole enää ystävä vaan petturi ja vihollinen.
Sitten nämä lihavat saavat "tsemppiä" näistä "läski-influenssereistä" eli superlihavista sometytöistä, jotka elävät "unelmiensa elämää". Matkustelevat, herkuttelevat ja shoppailevat. Silmiinpistävää on, että suosituimmat influensserit on juuri näitä groteskeja superlihavia, jotka ei pysty lausetta sanomaan, ilman läähätystä ja puhinaa. Eli lihaville ei kelpaa itseään pienempi "someläskivakuttaja" vaan he haluavat nähdä itseään lihavampia ihmisiä koska ehkä hekin haluavat salaa tuntea mielihyvää, että en vielä ole noin lihava?

Lue lisää

"Muistan, että näistä teollisista kasviöljyistä ja niiden haitoista puhuttiin jo 10v. sitten. En tiedä, mikä vaisto minulla tuolloin oli, mutta otin sen vakavissani. Ne ovat suurimpia syitä kehon hiljaiseen tulehdukseen ja metaboliseen syndroomaan."

Tieteellisissä tutkimuksissa ei ole löytynyt vahvistusta väitteellesi.

Hyvä kirjoitus! Itse olen myös helpostilihovaa sorttia ja "entinen ahmatti".
On ihmeellistä kuinka jotkut luonnostaan menettävät ruokahalunsa heti kun ovat kylläisiä. Eli vaikka olisi millainen herkkuruoka edessä niin annos jää kesken ja ruoka ei enää maistu kun keho lähettää signaaleja. Joillain taas tämä signaalijärjestelmä puuttuu ja he ahmivat itsensä ähkyyn .
Itse sain tämän signaalijärjestelmän kuntoon pätkäpaastolla. lakkasin syömästä joka ilta klo 18.00 ja aamiaisen söin vasta klo 12.00.
Ensimmäiset pari viikkoa oli ihan helvettiä! Join vissyä ja teetä kun nälkä vaivasi ja klo 12.00 aloin hillittömän mässäilyn ja pohdin, että olenkohan kehittämässä itselleni mässäilyhäiriöö.
Sitten tilanne tasottui ja mässäilyhimo katosi kokonaan. Myös makeanhimo katosi.
On totta että kuntoilu ei ole kummoinen laihdutuskonsti. kaikki lähtee ruokavaliosta. Monet käyttää kuntoilua jopa tekosyynä mässäillä "hyvällä omatunnolla". Laihdutuksessa 80% on ruokavalio ja 20% kuntoilua.

Anonyymi kirjoitti:

Hyvä kirjoitus! Itse olen myös helpostilihovaa sorttia ja "entinen ahmatti".
On ihmeellistä kuinka jotkut luonnostaan menettävät ruokahalunsa heti kun ovat kylläisiä. Eli vaikka olisi millainen herkkuruoka edessä niin annos jää kesken ja ruoka ei enää maistu kun keho lähettää signaaleja. Joillain taas tämä signaalijärjestelmä puuttuu ja he ahmivat itsensä ähkyyn .
Itse sain tämän signaalijärjestelmän kuntoon pätkäpaastolla. lakkasin syömästä joka ilta klo 18.00 ja aamiaisen söin vasta klo 12.00.
Ensimmäiset pari viikkoa oli ihan helvettiä! Join vissyä ja teetä kun nälkä vaivasi ja klo 12.00 aloin hillittömän mässäilyn ja pohdin, että olenkohan kehittämässä itselleni mässäilyhäiriöö.
Sitten tilanne tasottui ja mässäilyhimo katosi kokonaan. Myös makeanhimo katosi.
On totta että kuntoilu ei ole kummoinen laihdutuskonsti. kaikki lähtee ruokavaliosta. Monet käyttää kuntoilua jopa tekosyynä mässäillä "hyvällä omatunnolla". Laihdutuksessa 80% on ruokavalio ja 20% kuntoilua.

Lue lisää

sallin itselleni herkkujakin mut hyvin hyvin tarkka pitää olla kun ettei kolesteroliarvot pian nouse koholle eli koko loppuikäni joudun oleen tarkka mitä syyä ja joudun kerran vuodessa käymään (tai eihän se ole pakollista) verikokeissa joissa kolesteroliarvoja tutkitaan kun lekuri sanoi että jos alkaa nousta niin määrää lääkkeet minulle ja mielelläni en monia lääkkeitä söisi kun joudun käyttämään masennuspillereitä 2 , paniikkilääkettä joka kolmas lääke ja oon käyttäny myös rauhoittavia, mut luovuin niistä ja tänään kävinkin apteekissa asioimassa eli uusin paniikkilääkereseptin, niin että on tähän tottunut, mut ei oikein isä meinaa aina ymmärtää mun ruokavaliojuttujani, kuten välttelen paistinpannulla paistamistra jossa usein lotrataan rasvalla niin usein valmistan nykyään liha&kalaruoat mikrossa tai uunissa, mut isä ei meinaa oikein aina ymmärtää kun sanoo että paljon parempaa tulee paistinpannulla rasvan kanssa.

Voisin heittää tähän lukumääriä oikein mitä sallin ja miten paljon , esim yhden viikon tai yhden tai kahden kuukauden aikajaksolla, tai pitempi aikajakso kuten yksi vuosi;

3-5 pizzaa yhden vuoden aikana ja noin 3-4 hampurilaista yhden vuoden aikana. Suklaata yhden vuoden aikana noin 7-9 (usein patukkoina). Jäätelöä noin 5-6 x yhden vuoden aikana(pallojäätelöinä kesäisin noin 3-4 ja sitten syksyllä 2-3 joko tuuttina tai tikkujäätelönä). Jauhelihalasagnea noin yhden kerran 2-4 kuukauden aikana. Munkkeja tosi pieninä palasina, ei ihan murusina, mut siis tosi pieninä palasina noin 1 munkki tai 2 munkkia 3-4 viikon aikajaksolla. Pullaa noin sama verta kuin munkkia. Nekin syön tosi pieninä paloina eli yhden päivän aikana se määrä on niin pieni ettei siitä turpoa kun käy vielä tekkeen pitkän 10 kilsan kävelyn nopealla tempolla. Siinä samalla kalorit palaa. Karkkia kerran viikossa ja suosia enempi karkkilaatikoita (siis sellaisia pienejä lootia&askeja siis).

Anonyymi kirjoitti:

Hyvä kirjoitus! Itse olen myös helpostilihovaa sorttia ja "entinen ahmatti".
On ihmeellistä kuinka jotkut luonnostaan menettävät ruokahalunsa heti kun ovat kylläisiä. Eli vaikka olisi millainen herkkuruoka edessä niin annos jää kesken ja ruoka ei enää maistu kun keho lähettää signaaleja. Joillain taas tämä signaalijärjestelmä puuttuu ja he ahmivat itsensä ähkyyn .
Itse sain tämän signaalijärjestelmän kuntoon pätkäpaastolla. lakkasin syömästä joka ilta klo 18.00 ja aamiaisen söin vasta klo 12.00.
Ensimmäiset pari viikkoa oli ihan helvettiä! Join vissyä ja teetä kun nälkä vaivasi ja klo 12.00 aloin hillittömän mässäilyn ja pohdin, että olenkohan kehittämässä itselleni mässäilyhäiriöö.
Sitten tilanne tasottui ja mässäilyhimo katosi kokonaan. Myös makeanhimo katosi.
On totta että kuntoilu ei ole kummoinen laihdutuskonsti. kaikki lähtee ruokavaliosta. Monet käyttää kuntoilua jopa tekosyynä mässäillä "hyvällä omatunnolla". Laihdutuksessa 80% on ruokavalio ja 20% kuntoilua.

Lue lisää

yksi avain oli menestykseen siinä ettei paino nouse ennää suattaa olla kova veden juonti eli noin 2 litraa taitaa mennä vettä vuorokaudessa mulla kun luin josttain että aktiivinen veden juonti ylläpitää parem,paa aineenvaihduntaa. Lisäksi kun syö oikein ateriarytmein , nii se parantaa aineenvaihduntaa. Pienet annoskoot, noin 3-4 syöntikertaa päivässä. Jotkut sanoo että pitäs olla 5 syöntikertaa päivässä, mut se riippuu kait siitä että onko ollu päivän aikana liikuntaa ja jos ollu raskasta tosi kuluttavaa liikuntaa niin silloin annoskoot suurenee tietenki. Voi ola nimittäin kohtalokasta jos syö liian vähän suhteessa siihen miten paljon kuluttaa. Siitä voi alkaa terveysongelmat. Tosin en ole 100% varma enkä väitä nyt mitään faktaa eli en esitä nyt mitään faktaa, vaan oma olettamus vaan ja enhän mä ole asiantuntija enkä terveyslekuri vaan koulujakäymätön mies.

Paino on pysynyt samassa noin 7 kuukauden ajan. Siinä 79-81 kg ;n välillä paino vaihtelee eli heittelee 2 kilon välein toi paino ja oon pituudeltani 175cm ja rasvaprosenttini on alhainen. Näytän tosi hoikalta etenkin kun oon luonnostani keskivartaloltani tosi kapoisa mies ja mun peppu on myös tosi pieni. Ainoa iso kohtani kehossani on leveät hartiat joista on välillä haittaa vaateostoksissa.

Oon tyytyväinen tähän tilanteeseen mut ainoa huoli on toki se kolesterolijuttu että nyt kun en syksyllä 2023 käynytkään tutkimuksissa niin sanoin tänä aamuna isälleni että "nyt pitää tässä lähiaikoian käydä tutkimuksissa koska mitä jos kolesteroliarvot on nousseet" sillä se voi ottaa kimmokkeen nousemaan päin jopa ihan pienestäkin jutusta, kun etenkin kun mun lähisuvussa kärsitään korkeaasta kolesterolista kun äidilläni on se kolesterolinumero 6.9 ja äidin äidillä vielä korkeampi. Mulla se oli 2 vuotta sitten 6.1 mutta sain pudotettua alemmas eli jotain 4.8 ja toinen kolesteroliarvoni oli 2 vuotta sitten 4.4 josta se lekuri oli enemmän huolissaan ja sain pudotettua sen 3.4;een.

Anonyymi kirjoitti:

yksi avain oli menestykseen siinä ettei paino nouse ennää suattaa olla kova veden juonti eli noin 2 litraa taitaa mennä vettä vuorokaudessa mulla kun luin josttain että aktiivinen veden juonti ylläpitää parem,paa aineenvaihduntaa. Lisäksi kun syö oikein ateriarytmein , nii se parantaa aineenvaihduntaa. Pienet annoskoot, noin 3-4 syöntikertaa päivässä. Jotkut sanoo että pitäs olla 5 syöntikertaa päivässä, mut se riippuu kait siitä että onko ollu päivän aikana liikuntaa ja jos ollu raskasta tosi kuluttavaa liikuntaa niin silloin annoskoot suurenee tietenki. Voi ola nimittäin kohtalokasta jos syö liian vähän suhteessa siihen miten paljon kuluttaa. Siitä voi alkaa terveysongelmat. Tosin en ole 100% varma enkä väitä nyt mitään faktaa eli en esitä nyt mitään faktaa, vaan oma olettamus vaan ja enhän mä ole asiantuntija enkä terveyslekuri vaan koulujakäymätön mies.

Paino on pysynyt samassa noin 7 kuukauden ajan. Siinä 79-81 kg ;n välillä paino vaihtelee eli heittelee 2 kilon välein toi paino ja oon pituudeltani 175cm ja rasvaprosenttini on alhainen. Näytän tosi hoikalta etenkin kun oon luonnostani keskivartaloltani tosi kapoisa mies ja mun peppu on myös tosi pieni. Ainoa iso kohtani kehossani on leveät hartiat joista on välillä haittaa vaateostoksissa.

Oon tyytyväinen tähän tilanteeseen mut ainoa huoli on toki se kolesterolijuttu että nyt kun en syksyllä 2023 käynytkään tutkimuksissa niin sanoin tänä aamuna isälleni että "nyt pitää tässä lähiaikoian käydä tutkimuksissa koska mitä jos kolesteroliarvot on nousseet" sillä se voi ottaa kimmokkeen nousemaan päin jopa ihan pienestäkin jutusta, kun etenkin kun mun lähisuvussa kärsitään korkeaasta kolesterolista kun äidilläni on se kolesterolinumero 6.9 ja äidin äidillä vielä korkeampi. Mulla se oli 2 vuotta sitten 6.1 mutta sain pudotettua alemmas eli jotain 4.8 ja toinen kolesteroliarvoni oli 2 vuotta sitten 4.4 josta se lekuri oli enemmän huolissaan ja sain pudotettua sen 3.4;een.

Lue lisää

Minullakin on tosi kapoisat lantiot ja peppu kuin isoäidin lätty.
Mutta ei vielä kuin isukin crepet.
Hartioitakin on niin paljon, että isä sanoi minun sopivan rakennustyömaalle kantamaan lautoja olkapäilläni.
Kumpikaan ei ole hyväksi naispuoliselle, mutta naimaikäni on ohi, joten kukaan ei kärsi.
Minä tosin kärsin, ellei ole pehmeää tyynyä istuessa!

Anonyymi kirjoitti:

Minullakin on tosi kapoisat lantiot ja peppu kuin isoäidin lätty.
Mutta ei vielä kuin isukin crepet.
Hartioitakin on niin paljon, että isä sanoi minun sopivan rakennustyömaalle kantamaan lautoja olkapäilläni.
Kumpikaan ei ole hyväksi naispuoliselle, mutta naimaikäni on ohi, joten kukaan ei kärsi.
Minä tosin kärsin, ellei ole pehmeää tyynyä istuessa!

Lue lisää

minä olen siis mies sukupuoleltani eli siis oon kommentoija jolle vastasit =)
mulla on urheilutaustaa sis ja jonka jäläkheen kun lopetin sen, niin lihoin 35 kiloa mut sain pudotettua melkein samaan painoni kuin mitä se ol kun kilpaurheilin. Siis kilptasolla yleisurheilin ja olin mm 22 vuotiaiden sarjassa yhtenä vuonna SM-tason urheilija.

taipumusta ollut ylensyöntiin, persoiluun, ku pohjimilltani oon tosi perso ruoalle ja herkuille ja taipumusta lihota herkästi. Piti sitten muuttaa syömiskuvioita. Mukaan tuli veden juonti = 2 litraa juon vettä vuorokaudessa. Pienet ateriakoot mut ateriakoot suurenee sitä mukaa miten paljon kulutan jos liikuntaa eli mitä raskaampaa liikuntaa niin sitä enemmän appaan safkaa naamarii.

välillä huomaa sen kehossani jos on jääny syönti vähälle nin iskee kova nälkä mut toisilla ihmisillä joilla oon kuullu heidän tarinoita kun ne on samalla tavalla syöneet nin heille ei ole iskenyt nälkä mikä kertoo ehkä siitä että ihmisten kehot on erilaisia eli minulle iskee herkästi nälkä kun toisella ihmisellä ei iske nälkä ja kun iskee nälkä niin on pakko mennä syömään koska jos jättäisin syömättä niin tulisi heikko olotila ja mul on kokemusa siitä jos oon päästäny oloni heikoksi niin se on semmosta riutumista, ja alkaa vapisemaan jopa, kuten kerran alkoi oikean käden peukalo vapinaliikettä tehdä, että sen jälkeen mä totesin "näin ei saa jatkua enää vaan nyt pitää ottaa itteä niskasta kii". Löysin lopulta tasapainon syömiseeni.

mulkla kun puhkes paniikkihäiriö vuonna 2018 syömisongelnmien, tolkuttoman kovan saunomisen ja hermoperäistenb sairauksieni(mielenterveysongelmat) ja liian raskaan liikunnan seurauksesta. Siinä ois voinbu käyvä uhuonomminki noh pitihän mun kerran soittaa ambulanssikin kotiin ja ramppasin terveyskeskusken väliä usein. Alkoi myös tulla puutumisia eli naamassa alko tuntua puutumista, samoin käsissä. Pelkäsin tietenki halvaantumisvaaraa. Silloinkin piti menhä lääkärin pakeille.

on pitäny oppia asioista noisrta ja ola paljon armollisempi itselleen. Hyviä tuloksia saa maltillisemmallakin syömis-kaavalla. Nyt 7 kuukautta pAino pysynyt samassa ja rasvaprosentti on alhainen.

Minäkin olen katsonut noita varusmiesten kuntoharjoituksia.
Kovin ovat hepposia, kun 70+ mummeli kykenee käymään ne läpi melkein kaikki!
Jos joutuisin kentälle harjoituksiin niiden nuorten kanssa, niin saisin varmasti kantaa ne takaisin metsästä! Tytöt ja pojat, keski-ikänne lyhenee nykyisellä tavallanne!

Monia muita noista karsinut paljon vähemmäksi, mutten ihan nyt kokonaan lopettanut esim munkin syöntiä ja joskus teen siten että yhden päivän aikana haukkaan munkista pikkupalan vain.

Jauhelihalasagnen valmistan noin 3-5 kuukauden välein, joskus voi olla lyhyempikin väli. Pizzaa noin 3-4 kertaa vuodessa. Jäätelöä noin 4-6 kertaa vuodessa. Hampurilaista noin 3-4 kertaa vuodessa. Sipsejä en muista milloin oon syöny niitä viimeksi(varmaan 3 vuotta sitten viimeksi).

Karkkia syön yhden pussin turkinpippureita viikossa tai ostan karkkilootan . Kerran viikossa karkkipäivä, mutta pyrkiä siihen etten syö kaikkia karkkeja heti kerralla.

Anonyymi kirjoitti:

Monia muita noista karsinut paljon vähemmäksi, mutten ihan nyt kokonaan lopettanut esim munkin syöntiä ja joskus teen siten että yhden päivän aikana haukkaan munkista pikkupalan vain.

Jauhelihalasagnen valmistan noin 3-5 kuukauden välein, joskus voi olla lyhyempikin väli. Pizzaa noin 3-4 kertaa vuodessa. Jäätelöä noin 4-6 kertaa vuodessa. Hampurilaista noin 3-4 kertaa vuodessa. Sipsejä en muista milloin oon syöny niitä viimeksi(varmaan 3 vuotta sitten viimeksi).

Karkkia syön yhden pussin turkinpippureita viikossa tai ostan karkkilootan . Kerran viikossa karkkipäivä, mutta pyrkiä siihen etten syö kaikkia karkkeja heti kerralla.

Lue lisää

Minulla menevät tässä ketjussa henkilöt sekaisin. Oletko edellinen kirjoittaja laihduttanut tuolla roskaruoankarsimismetodillasi paljonkin kiloja pois?

Anonyymi kirjoitti:

Minulla menevät tässä ketjussa henkilöt sekaisin. Oletko edellinen kirjoittaja laihduttanut tuolla roskaruoankarsimismetodillasi paljonkin kiloja pois?

hetkinen minä itsekin menin ihan nyt sekaisin ajatuksissani kuten sinä eli en osaa tietää/sanoa itsekään nyt yhtään mitään. Sori pahoittelut mulla on ADHD -oireilua. Veljelläni on ADHD . Äitini suvun puolella on neurologisia sairauksia jotka olemme perineet. Ei kai mun silloin pitäs pahoitella mitään mutta ei ole kuule ensimmäinen kerta kun joudun selvittelemään asioista sosiaalisessa mediassa koska kirjoitan varmaankin epäselvästi. Sanoisin että noin 10 kertaa 20 päivän kommentista joudun aina tähän tilanteeseen kun jollakin on epäselvää kanssani.

Että näin, toivottavasti ymmärrät.

Mitä nyt vähän alkoi valjeta viestisi niin oma laihduttamiseni meni siten että oon laihduttanut hitaasti. Liian nopeat painonpudutoskuviot ei ole mun juttuni. Olen vähentänyt huomattavasti roskaruokia ja muita herkkuja ruokaympyrästäni mutta en ole pannut täyskieltoa.

Anonyymi kirjoitti:

hetkinen minä itsekin menin ihan nyt sekaisin ajatuksissani kuten sinä eli en osaa tietää/sanoa itsekään nyt yhtään mitään. Sori pahoittelut mulla on ADHD -oireilua. Veljelläni on ADHD . Äitini suvun puolella on neurologisia sairauksia jotka olemme perineet. Ei kai mun silloin pitäs pahoitella mitään mutta ei ole kuule ensimmäinen kerta kun joudun selvittelemään asioista sosiaalisessa mediassa koska kirjoitan varmaankin epäselvästi. Sanoisin että noin 10 kertaa 20 päivän kommentista joudun aina tähän tilanteeseen kun jollakin on epäselvää kanssani.

Että näin, toivottavasti ymmärrät.

Mitä nyt vähän alkoi valjeta viestisi niin oma laihduttamiseni meni siten että oon laihduttanut hitaasti. Liian nopeat painonpudutoskuviot ei ole mun juttuni. Olen vähentänyt huomattavasti roskaruokia ja muita herkkuja ruokaympyrästäni mutta en ole pannut täyskieltoa.

Lue lisää

Tervetuloa ADHD/ADD-klubiin! Me lisäännymme!;-D

Älä ole pahoillasi, vaan kiita saamastasi muista kyvyistä,
joita on alettu tarvitsemaan ja arvostamaan!

Väitetään:liikunta ei laihduta! Ravinnon määrä on ratkaisevaa.

Miten tämä on selitettävissä: ikäni ja pituuteni huomioon ottaen
saisin syödä perustarpeisiini 1300kcal.
Olen kuitenkin syönyt keskimäärin 2 000kcal/pvä lokakuusta asti.
Päivittäinen kävely kauppaan ja joskus 30min voimistelua.

Olin varma, että paino olisi noussut, mutta se on 55kg jatkuvasti.
Joskus jopa alle 55kg, mikä oli keski-ikäisenäkin. 3 kuukautta näin!
Ainoa ero on vyötärömitta, mikä on lisääntynyt 10cm, eli nyt 69cm.

Pimeä kausi saa minut aina löhömään ja lukemaan - allapäin.
Nyt aurinko on tullut esiin ja lumen sulava tuoksu antaa
aavistuksen ovella olevasta keväästä! Energiaa virtaa taas.
Heti on iloinen kuin peipponen! Odotan leskenlehtiä!
Kevään ensi kukat sinivuokkojen kanssa saa riemuitsemaan!

Nyt jaksaa taas ottaa lihasvoima välineet esiin ja käyttöön.
Sama aloitus joka vuosi aallonpohjasta sen harjaan!

Nälkä on paras mauste! En kykene siihen sairaala-ruoka-aikoihin.
Ensin saa odottaa vatsan kunnuttaessa ärsyyntyneenä.
Sitten syödä ahmaisten äkäisenä.

Ei! Kahvi keitetään, kun tekee kahvia mieli!
Salaattia raastetaan, kun sitä halutaan.
Minä kuuntelen kehon eri tarpeita ja voin hyvin.
Koskaan ei tule täytettyä vatsaa liika nälässään.

Saan myös paremmin keskitettyä päivän tehtäviin.
On koko ajan hyvällä tuulella.

"Älylaitteet"!? Kun kakarat eivät osaa enää kirjoittaa, lukea, laskea?
Eivät myöskään ajatella!

Enemmistö kansaa on läskejä, eivät sairaita. Sinä olet poikkeus, ja huutelu sinulle tuskin on henkilökohtaista.

Saako läskille terveelle sitten huudella? No, läskiys on tämän maan uusi normaali, joten saisi olla huutelemassa koko ajan. Läskille huutelua saisi olla tekemässä kokoa ajan, joten siihen varmaan kyllästyy, eikä sitä voida edes pitää hyvien tapojen mukaisena. Läski ihminen on ihminen tietenkin.

Anonyymi kirjoitti:

Enemmistö kansaa on läskejä, eivät sairaita. Sinä olet poikkeus, ja huutelu sinulle tuskin on henkilökohtaista.

Saako läskille terveelle sitten huudella? No, läskiys on tämän maan uusi normaali, joten saisi olla huutelemassa koko ajan. Läskille huutelua saisi olla tekemässä kokoa ajan, joten siihen varmaan kyllästyy, eikä sitä voida edes pitää hyvien tapojen mukaisena. Läski ihminen on ihminen tietenkin.

Lue lisää

Tietenkään läskeille ei saa huudella! Mikään ei ole omiaan tekemään ihmisestä vastenmielisempää kuin pahansuopuus.
Usein läskeihin kohdistuvan pahansuopuuden ja aggressioiden takana on omat traumaattiset kokemukset.
Monet näistä "läskivihaajista" on itse olleet läskejä. Heitä on traumatisoitu samalla tavoin ja pistettyään itsensä kondikseen ja siiryttyään hoikkien leiriin he jatkavat traumakäytöstään. Vähän kuin entiset koulukiusatut muuttuvat heikoimpiensa kiusaajiksi.

Somessa tämän huomaa: fitnesinfluenseri joka on ollut hoikka ja liikunnallinen lapsesta asti, ei juuri korvaa lotkauta läski-aktivisteille ja suhtautuu neutraalisti ja kohteliaasti "kehopositiivisuuteen", Mutta fitnesinfluenseri joka on ollut joskus lihava plösö ja on muuttanut elämänsä ja kroppansa, suhtautuu läskeihin hyvin vihamielisesti ja halveksivasti.

Jos kyseessä on sairaus, se on tietenkin oma lukunsa.

Nykypäivänä nuoret, terveet ihmisetkin kuitenkin näyttävät lihovan. Turha siinä on selitellä, jos liikuntaa vain ei viitsi harrastaa ja mitään ruokaa itse laittaa.

Totuuden Torvi

Anonyymi kirjoitti:

Tietenkään läskeille ei saa huudella! Mikään ei ole omiaan tekemään ihmisestä vastenmielisempää kuin pahansuopuus.
Usein läskeihin kohdistuvan pahansuopuuden ja aggressioiden takana on omat traumaattiset kokemukset.
Monet näistä "läskivihaajista" on itse olleet läskejä. Heitä on traumatisoitu samalla tavoin ja pistettyään itsensä kondikseen ja siiryttyään hoikkien leiriin he jatkavat traumakäytöstään. Vähän kuin entiset koulukiusatut muuttuvat heikoimpiensa kiusaajiksi.

Somessa tämän huomaa: fitnesinfluenseri joka on ollut hoikka ja liikunnallinen lapsesta asti, ei juuri korvaa lotkauta läski-aktivisteille ja suhtautuu neutraalisti ja kohteliaasti "kehopositiivisuuteen", Mutta fitnesinfluenseri joka on ollut joskus lihava plösö ja on muuttanut elämänsä ja kroppansa, suhtautuu läskeihin hyvin vihamielisesti ja halveksivasti.

Lue lisää

Nuoret hoikat ja lapset huutelee usein läskeille.

Se on turhaa, koska myös heistä tulee aikuisina läskejä varmuudella 2/3.