Haloo, poruka nyt koolle
jutut on väsissä,
mitä teille on tapahtunu,
mulle ei mitään,
joulu oli ja meni ihan itekkseen,
täällä yksin teitä kaipaan,
sanokaa jotain
muuten kuolen ikäkään !
jutut on väsissä,
mitä teille on tapahtunu,
mulle ei mitään,
joulu oli ja meni ihan itekkseen,
täällä yksin teitä kaipaan,
sanokaa jotain
muuten kuolen ikäkään !
Vastaukset 112
Vanhimmat
Pakkanenki lauhtui,
nyt on pakko uskaltaa hiukan ulos,
tästä se vuosi 2024 alkaa
elämä jatkuu
vaikka ei uskoiskaan !
Kukaan ei keskustele. Selittää vaan omia syömisiään javaivojaan.?
Seki on ihan mukava,
tietää että joku on vielä elossa miedänki joukoista,
harvoihan meillä enään muuta puhuttavaa
kuin me itse ja omien tapahtumien vointimme kertominen,
aina ei viitti kaikkea kertoa,
jutut on tilanne kohtaisia,
joskus on tarve höpistä sitä sun tätä,
mull on nyt puheripuli
sitä se teettää tämä yksinäisyys ja hirmu pakkaset, kun uloskaa ei voi huonokuntonen lähteä,
Viime yönä sain aivan kauheen suonen vedon jalkaan,
tuohon ulkosyrjään,
hirmu tuskan hetki,
nousin tuskissani sängystä, menin keittiöön,
pisti juomalasiin puolilleen raikasta vettä
ja T-lusikallisen suolaa sekotin ja join,
meni noin kymmenen minuttia kun kouristus pikkuhiljaa laukesi ,
jalka on vielä siltäkohtaa kipee,
mietin jos tommosen suonen vedon saa sydän lihakseen ,
kuoleekohan ihminen heti,
onko kenelläkää tietoa,
luulisin kipu ja tuska aiheuttaisi k a u h u n hetken ennen kuolemaa,
en haluis tommosta kuolemaa osakseni,
mistähän noin rajut suonenvetokohtaukset johtuu,
yleensä syön hyvin suolasia ruokia,
koska minulla on alhainen verenpainen, syd. lääkäri on joskus suositellu varsinki nukkumaan mennessä syödä vaikka silliä ,
sitä tuotiin sairaalassi aikinaan minulle yö-palaksi,
Osta Magnesium Sitraattia marketista, ja ota veden, B-vitamiinin, ja suolarakeen kanssa illalla. Voit ostaa myös Magnesium In-voidepurkin, jota sivelet reilusti jalkoihisi iltaisin ennen nukkumaan menoa. Citymarketista ainakin löytyy tuota voidetta.
Magnesium tarvitsee B6-vitamiinin paremmin imeytyäkseen.
Villasukat vielä yöksi, niin saa nukuttua rauhassa.
Ne suonenvedot saattaa johtua nesteen, suolan, ja magnesiumin epätasapainosta. Itsellänikin niitä välillä tulee, ja kramppaa koko jalka polvesta alaspäin. Jalkateräkin vääntyy. Silloin otan merisuolarakeen, B-vitamiini tabletin puolikkaan, ja magnesium-tabletin veden kanssa. Helpottaa nopeasti.
Kannattaa ainakin kokeilla.
Kiitos tiedosta,
kokeilen tuota,
Näinkin wanhana miespuolisena eilen heräsin päiväunilta, oikeanpuoleinen jalka ihan jäykkänä.
Siihen en ota tietenkään kantaa oliko koko kropan ainoo jäykkä paikka.
Sitä ihmetin, kun se koipi ei tykkinyt edes taivuttelu-treenistäkään.
- Johan on markkinat, sitä noitumaan.
Nostin muka puukoiveksi muuttuneen nostin peittojen alta päiväpeiton päälle...ja eikun veivaamaan nilkkaa eteen taakse.
Aluksi se sattui, mutta alkoi räähkä siintä tottelemaan.
Mitä häntä pienissä sarjoissa kaikkiaan 500 "erkertoo" koipea veivasin.
Liike, parja parja vieköön tuli lääkkeeksi. Eteen taakse aina vaan.
On maholliist, että joku tilaa noissa tapauksissa fysikaaliseen käsittelyyn ajan. Kyllä ne korjautuu myös itsehoidossakin kun tietää, ettei murra liian ahneilla yrityksillä jäseniään.
. Hurskaisen kehon liikeradat jo joskus jumivat. Ollaan lähes samanikäsii Stellan kaa.
Kauheeta
kello on jo iltapäivässä,
jopa aika lipsahti nopeesti,
heräsin kyllä vasta klo 10 tienoilla, harvinaisen pitkään nukuin,
Haloo, haloo, kun ei oikein mitään mainitsemisen arvoista ole.
Hyvillään olen siitä, että pyhät loppuivat. Vaikkei pyhät itselleni suuria muutoksia tuottanut, niin arjen hyörinä tuo elämisen ääniä ympäristöön.
En osaa minä sunenvetoon muuta sanoa kuin magnesiumia ovat suositelleet. Sitä on banaanissa ja manteleissa, jos ei purkista tykkää ottaa.
Itelläni ovat kantapäät alkaneet halkeilemaan. Ei vielä pykimiä. Google kertoo senkin olevan iän tuoma vaiva. Iho kuivuu. Minä olet töpöttänyt kaikkea rasvaa mitä kotoa löytyy. Pihkasalvaa seuraavaksi ja ureaa sisältävää voidetta, jahka tulee apteekkiin asiaa.
Tämmöstä tekstiä tällä kertaa.
Juu, mun kantapäät on aina myös kuivat,
jokakerta kun käyn suihkussa rasvaan hyvin
yhtää kertaa en jätä rasvaamatta,
ne on pysyny aika hyvänä,
vaikka aina ne näyttää suihkunjälkeen ryttysiltä,
Suonenveto eli lihaskramppi johtuu usein kaliumin puutteesta.
Laita lämpimät pitkät kalsarit ja villasukat yöksi. Kylmä ja veto aiheuttaa suonenvetoja.
Mull oli villasukat jalassa oli myös pitkät kalsarit kahdet päällekkäin,
kumma vaan, syön aina suolasia ruokia,
siitä huolimatta suoneiramppi yllätti yösllä,
onneksi 1 T-lusikallinen suolaa veteen auttoi,
nyt täytyy joka ilta nukkumaan mennessä muista juoda suolavettä,
Koeta venyttää pohkeita välillä. Ite teen niin että seison naama seinään päin, laitan jalkaterän seinää vasten, varpaat kohti kattoa ja kantapää lattiassa. Sitten siirrän varovasti painoa siihen jalkaan. Jalkaterän asentoa vaihtamalla saa venytyksiä eri osaan pohjetta. Fysioterapeutin neuvoma liike.
Pitäsköhän sittenki äänestää Aaltolaa presidentiksi, vaikk ensin en ole ollu häneen ihastunu ollenkaan,
mutt tuo vaalikone väittää jo kolmannen kerran
ett Aaaltolan mielipiteet on samat kuin minun,
suosittelee sitä mun ykkös ehdokkaksi,
mikähän Aaaltolan numero mahtaa olla,
en ole vielä sitä missää huomannu,
kyll on vaikeat vaalit
kun KEKKOSTA ei enään ole,
Kekkonen oli rehellinen piti t i u k a s t i kaikessa Suomen etua ja puolia, piti hyvin tiukasti suomen itsenäisenä itsemäärämisoikeudella olevana valtiona,
teki suomesta rikkaan valtion yhden maailman rikkaimmista valtioista, vai suomi on pieni maa,
sitä samaa rehellisyyttä jämäkkyyttä nyt tarvitaan,
KEKKONEN oli suosittu ympäri maailmaa ameriikkaa myöten,
Demeteriä kaipaan juttusille.
Kuinka mahtaa jaksa,
aina sydän kippurassa miettii,
onkohan kaikki vielä kanssamme täällä elävien kirjoissa,
moni varmasti on jo jossain laitoksessa huonommassa kunnossa, luulen,
On pitkään sairastellut ja ollut väsynyt. Ei ole moneen päivään näkynyt, toivottavasti kaikki hyvin.
Yhdyn tuohon toiveeseen 🙏
Suonenveto eli lihaskramppi johtuu usein kaliumin puutteesta.
Ei. Luulen että tarkoitat kalsiumia
Ihmisen lihas on lapio joka kuokkii kalkkipeltoa
(Ja jos otatte niin K kaliumia se on vaarallinen suola
ihminen oli alkuansa kala (Väinö Linna) ja tottui suolaan mutta natriumiin Na )
Mg magnesium on turvallinen ja salvana vaaraton
Itse syön oksidia. Jos on imeytymisongelmia niin sitraattia hydroksidi ... niissä tabletit ovat isoja eli vähän Mg kalliimmassa pillerissä
Lihaskrampit eli suonenvedot ei johdu magnesiumin puutteesta.
Eikä suolan puutteesta. On älytöntä nakata naamaansa suuri määrä suolaa.
Arvasin vasiten tämän kun junttipalstalla ollaan
Tyhmyys ei myöskään aiheudu Mg
Kun puhutaan miten lievitetään eikä mistä joku johtuu
En ole puutteessa
Alla jokupönttö kirjoittaa ettei K ole vaarallinen. Usa käyttää sitä teloituksissa ja muuallakin
Viltuttaa että menin kirjoittamaan tänne taas
kerroppa miksi suola auttaa
karamppi laukeaa kun ottaa suolaa kunnolla,
vähä suola määrä EI uata,
Höpölöpö ei kalium ole vaarallinen, mutta on käytävä labrassa
todetakseen onko kaliumin puute.
Kaliumia ei saa saada liikaa eikä liian vähän.
Molemmista voi seurauksena esim. sydänoireita.
TYö ja arki ihmisen parasta viihdettä,
aikoinaan mummoni sanoi lapsi ollessani
työ on parasta kestävintä viihdettä ja iloa,
Kalium on elimistölle tärkeä aine. Terveellä ihmisellä liika erittyy pois munuaisten kautta.
Liikasaanti, johtuu munuaisten huonosta toiminnasta.
Sekä liika, että liian vähän kaliumia aikeuttavat samantapaisia oireita, kuten sydämen toimintahäiriötä, myös lihasheikkoutta voi ilmetä.
Käytössä on ollu monta voutta nesteenpoisto lääke, vaikuttaako se mahdollisesti Kaliumin vähyyteen elimistössä ?
On muitaki syd. lääkeitä, johtuen sepelvaltimotaudista,
ohit.leik. syd.tahdistin, laiska syd.
Kommenttisi perusteella voi päätellä, että käyt säännöllisesti verikokeissa, niissä myös seurataan kaliumpitoisuutta.
Joissain nesteenpoistolääkkeissä on mukana kaliumia, ettei vajausta pääsisi syntymään.
Mutta asian voi tarkistaa vain verikokeella.
Alla on selkeä ja monipuolinen linkki kaliumista.
Kaliumin ja natriumin suhde elimistössä on tärkeä.
Kalium-natrium labrakoe otetaan aina, jos epäillään kaliumin liian vähäistä
saantia tai liikasaantia.
Kaliumia on saatava ruoasta.
https://www.puhti.fi/tietopaketit/kalium/
järkytyksen järkysty, nyt pelottaa,
laiska sydän,
syd. vajaa toimintaa kovaa siis syd. tahdistin, niinkö,
olisko mahdollista
kaaliumilla korjata syd. toimintaa ???????
Mitään mitä ihmiskeho tarvitsee, ei saisi olla liian vähän tai liikaa.
Kai Sinulla on verikokeita otettu, jos kalium on viitearvojen sisällä, se on ok.
Pienehkö kaliumarvo voi liittyä esimerkiksi tiettyjen nesteenpoistolääkkeiden eli diureettien käyttöön, syömishäiriöön tai pitkään jatkuneeseen oksenteluun ja ripuliin. Joskus syynä on lisämunuaisen erittämän suolahormonin eli aldosteronin liikavaikutus.
Liian suuri kaliumarvo liittyy ennen kaikkea munuaisten vajaatoimintaan.
En jouluna yhtään suklaata syönyt.
Tänään olen 3 riviä eli 12 palaa pähkinäsuklaata syönyt. Nyt on tunku olo. Kärsiä saan himosta. Oma vika. Eipähän tee vähään aikaan mieli.
Katsoin erästä sukututkimusta
vain yhdestä sisarruksestani alotin, onneksi suurin osa oli " yksityistetty " siis salattu,
alko pelottamaan,
isästäni oli valtava määrä komeita kuvia,
mutta vain joissaki oli oikeaa tietoa jonkin verran, HUH,
totisesti alkoi pelottamaan,
mitä ihmettä voidaan julkista, puutteelisia tietoja,
isäni oli hieno upea aktiivi henkiö jopa valtuutettu kunnallisissa asioissa, suomalainen perheellinen upseeri aikoinaan,
hirvitti kattsoa kuinka puuttelisin tiedoin ihmisestä näytetään kuvia pilvin pimein,
totisesti alko pelottamaan, hirvittämään,
oma isäni maailman ihanin ihminen fiksu, älykkö, sai elämässään paljon hyvää NÄKYVÄÄ aikaan, ei ollut sukututkimuksessa mitään moitetittavaa hänestä
mutta tiedot järkyttävän puutteelisia,
meistä lapsistakin tiedot vaihteli, neki oli hyvin puutteelisia tietoja, onneksi "yksityistetty " salattu,
miten tommonen on mahdollista,
saako ihmisistä tehdä vaikka minkälaisia sukututkimuksia,
tarkotusperä varmaanon hyvä, mutta mutta, mutta,
niin no isäni on yksi peri-suomalainen maailman hienoin ihminen historiassamme kanta isä suomen kansalle,
mutta sukutukimukset kun on noin puutteelin teidoin eikä välttämäätä kaikki tiedot ole oikeita, saako tommosia julkaista koko maailman tietoisuuteen,
EI mielestäni, yksityisyys on syytä säilyttää.
Jutut on vähissä, tuo dementtia ku vaivaa yhtä jos toista,
sanavarasto katoaa,
kirjoitustaito katoaa pikkuhiljaa,
vaikea on mongertaa ajatuksiaan ulos,
mutta
" yrittänyttä ei laiteta" heh,
minnekähän sitä joku laittais, hassusanonta,
mihinkähän tuoki sanonta perustuu,
tänään en vieläkää ole saanu itteäni ulos,
kuinkahan käy huomenna, jää nähtäväksi,
"Yrittänyttä ei laiteta" kuulostaa oudolta, mutta kerronpa sinulle,
että ainakin eestin kielessä 'laiteta' sana tarkoittaa muun muassa 'moittia'.
Sitä kautta sanontaa voi paremmin ymmärtää: "Yrittänyttä ei moitita"
Suomenkielessä on monenmoisia erikoisia sanoja, joiden merkitys voi olla
vähän hämärä.
se sana kyllä sopis paremmin,
Viime yö meni hieman huonosti. Uni ei tullut heti ja heräsin pissalle klo 3. Valvoin ja nukahdin ja heräsin n9. Päivä meni meni nopeasti. Minun olisi vältetävä liian suolaista ruokaa ja lääkitys poistaa suolaa. Kalium arvo hyvä hiljattain yli 4 ja suola N rajalla. Söin eilen iltap muutamia sipsejä jotka aiheuttavat ilmeisesti yöpissaa. Aamulla pissa haisi pöntössä vahvasti.
En edes välitä voimakas suolaisesta ruuasta.
Suonenvetoa ei ole ollut pitkään aikaan,vuosiin mutta tiedän miltä usein toistuva tuntuu. Köytin jopa magnesiumia eipä auttanut. Tänä aamuna oli polven kanssa ongelma en saanut oikein suoraksi, oli vääntynyt jotenkin vanha lumpio vika. Ylösnousyessa oli kunnossa. Aamujen 1 liikkelle lähtö on aina vaikea,kankeata ja saa varoa ettei kompastele tai kaadu. Kävelysauvat on aina lähellä turvana.
Mä syön nykyisin hyvin suolasia ruokia,
eilen otin nukkamaan mennessa mangneesiun B6-vitamiini pillerin
pienen iltapalan mukana,
kauheen suuri tapletti nieltäväksi,
mull on hieman nielemisvaikeuksia nykyisin,
menihän se kuitenki nielusta alas,
yöllä ei tullu suonen vetoa, onneksi,
kunto vaan huononee minkäs sille voi, harmittaa vaan kun olis tekemistä mutt ei jaksa,
Minulle tulee joskus suonenvetoa/kramppeja jossa varpaat sojottaa ja kova kipu pohkeessa. Silloin on ollut kylmät jalat. Huonohko verenkierto jaloissa. Villasukat kesälläkin kotona. Joskus unissani potkin pois.
Tulevalle viikolle ennustettu plussakelejä. Se tietää liukkautta jalankulkuväylille. Mukavaa kuitenkin kun aurinko paistaa.
Pakkaset toi viemärin hajua kylpyhuoneeseen kerrostalossa. Ei taida olla kuin kuukausi, kun lattiakaivon pesin ja tippalukot puhdistin. Tulisiko haju jonkun toisen asunnosta? Puhdistan kuitenkin huomenna kunhan haen välineitä.
Tiedän syyn mutta kuten sanoin en kirjoita tänne viltun junttipalstalle syytä enkä seurausta, en en en kar ne vaali siitä vain tulisi
mä aina välillä lorautan koko pullollisen viemärin aukaisijaa viemäriin, se pitää viemärit auuki ja hajut pois
kerran kuukaudessa suurinpiirteen tyhjennän pullollisen viemärin aikasiajaa,
Sinulla onkin varmaan eri syy. Nuo minun kylmät jalat toinen. Kylmässä vedessä uimisessa varoteltiin suonenvedosta jo lapsena ollessa. Yli seitsemänkymmentä vuotta sitten. Vanha kansa tiesi.
Marttojen sivuilta sain vinkin laittaa soodaa ja etikkaa. Niitä löytyy kyllä. Mutta ei ole harjaa millä rapsuttaa, viimeksi heitin pois.
Heh, se viemärin haju tarttunut nenäkarvoihin vissiin. Piippurassilla hoituisi nenä, vaan ei ole.
Mull on kosketusarat lalat,
kaikki ihmettelee mun jalkojen kipuarkuutta,
niitä ei voi edes kunnolla hieroa,
tänään aattelin sivellä niihin yöksi kipugeeliä koko pitkälle alueelle polvesta alaspäin,
saap, nähdä aamulla minkä säväyksen se on aiheuttanu,
piti olla kosketusarat jalat heh, sori,
Oho, se onkin vissiin vaikeampi selvittää mistä johtuu kosketusarkuus.
Arkajalka oli joku sarjakuvahahmo, mutta tarkoitti ihan muuta.
Lalat :)
sanoppa se
outoa on,
olkoon
hautaan nilläki pääsee ihan mukisematta,
hassu sana " arkajalka " olen sanan kuullut ennenki joskus muinoin,
onkohan muitaki " arkajalkoja " olemassa kuin vain minä,
mun jalat tosiaan on erittäin kosketusarat, niitä ei kärsi edes hieroa,
Mitähän kipugeeliä voisi vaaratta käyttää paljon ?
Niitten vaikuttavat aineet ei sovi kaikkien sydämelle-
Mull on tosi tylsää,
yksin täällä ooon ollu jo varmaan viikon,
pakkasen vankina,
kuinka virkkuja ja pirteitä te olette,
mä olen ihan tysänä,
päivällä purkasin vanhan käsityön,
aattelin mennä ostamaan yhtä lankaa siihen lisäksi,
sitten kudon se uudelleen,
usein puran entisiä ja kudon uudeksi,
mä aina välillä lorautan koko pullollisen viemärin aukaisijaa viemäriin, se pitää viemärit auuki ja hajut pois
kerran
Tämänakan täytyy olla vihreitä kannattava ympäristötuholainen
Myrkkyä kalsrukan kiduksiin etteiakka saa paskastaanhajuja tai hernettä nenärenkaaseensa
Mitä tämä luomakunnan kruunu mahtaa tarkoittaa?
Puhuuko hän rouvastaan vai naapurinsa rouvasta?
7 20:42
Luettuani läpi tätä aloitusta, miksi pyörit palstalla humannut usein kommettesi, jos etsit kaltaisiasi mene persu politiikka sivulle.
Hävisiviemärin haju ulkolämpötilan noustua. Mahtaisiko olla koneellisella ilmastoinnilla myös osuutta hajuhaittaan. Ei yhtään putkimiehen tietämystä ole, joten en mieti enempää. Putsaan kuitenkin lattiakaivon ja lavuaarin hajulukon.
Voisko teidän paikkakunnalla haista tehtaan päästöt,
se on ilmassa saman hajuista kuin paska haisis,
muinoin kun ihmiset ihmetteli MIKÄ täällä haisee,
niin sanottiin " se on raha joka haisee "
paperitehtaista joskua aina plörähti paskan hajua ilmaan
ja se tunkeutuu lähi asutusalueella kaikkin asuntoihin,
nykyisin tehtaisiin on asennettu jonkilaiset suodattimet,
joten se kauhee paskan haju on nykyisin vähäistä,
joskus kuitenki plöräyttää jonkun huollon yhteydessä ilmakehään,
Kerrostalossa jos asuu ja viemäri löyhkää, niin voi tulla jostain toisesta asunnosta ilman mukana hajut. Mikäli asukkaat lähteneet matkoille, niin viemäri kuivuu ja alkaa haista. Se löyhkä leviää myös rappukäytävään.
Joo, minäkin, kun kesät olen mökillä ja kerran viikossa käyn kerrostalokotona,
lasken aina vettä pesuhuoneen viemärikaivoon, muuten alkaa tulla hajua.
Oikeassa olette. Kyllä se tulee jonkun toisen asunnosta. Ilmeisesti ovat lähteneet pitkälle "joululomalle" tai ties vaikka pidemmäksi aikaa. Eikö sitten kukkien kastelijaa ole, joka valuttaisi välillä vettä.
Tulipahan putsattua, vaikka ei nuo juurikaan likaantuneet olleet, joulukuun alussa puhdistin edellisen kerran.
Tänään hypähtää plussan puolelle. Eilen pystyi kävelemään vielä lumisella väylällä, tänään vetistää varmaankin.
Nyt alkaa puuhasteu kotona,
pölykoirat saa huutia,
kestäkää siihen asti ikäväänne,
lupaan
tulen takasi iloksenne,
toivottavasti iloksenne,
moikka joksiki aikaa,
Mua palelee jatkuvasti,
nytki istun toppatakki päällä, siltiki on kädet kylmä ja vilustaa,
viime yönki nukuin toppatakki päällä, ei ollu yhtään liikaa,
minulla oli marraskuussa flunssan jälkeen kuukausi kun paleli oudosti koko ajan. Nyt on pari viikkoa ollut normaali olo.
Pojallani oli samaan aikaan flunssa kuin minullakin ja häntä palelee myös oudosti. yölläkin hänellä oli untuvatakki päällä ja huoneessa oli normaali 22 kuten muulloinkin.
Hänellä on välillä normaalimpi olo mutta työssä ollessa palelee, vaikka on normaalissa sisätyössä.
Me epäilemme meillä olleen korona tartunta silloin lokakuussa, kun pojan työkaveri oli samaan aikaan sairaana ja hänellä todettiin korona tartunta. Me emme ottaneet korona testiä mutta oireet olivat saman tyyppiset.
Käyn usein kuumalla vedellä läämiitämässä kylmiä käsiä,
Mun veljellä kädet palelee herkästi.
Ajatteli aikoinaan, että kun tupakanpolton lopetti, että se saattasi auttaa. No ei auttanut.
Sittemmin luin jostain, että jos on lapsena pahasti palelluttanut kätensä, jotain voi olla peruuttamattomasti vanhingoittunut ja paleleminen johtuukin siitä.
Muutama vuosi sitten ostin hälle semmoiset lämpökintaat, niissä on niinkuin käsine sisällä ja kinnas päällä, niillä kuulemma ulkona tarkenee kädet.
Minulla on välillä huono verenkierto,
jossain vaiheessa joka päivä palelee aivan kauheesti
koko " ruumista " siis kehoa, niin tänäänki
liitysköhän se esm. nälkään, kun söin niin syönninjälkeen paleli useamman tunnin, kädet ja nokkaki oli ihan kymä jäässä,
vaikka sisä länmpö on normaali 21 astetta,
mull oli toppatakki ja peittoja vaikka kuinka monta vielä jalkojen ja kehon suojana, ei auttanu paleli vaan,
nyt on ihan lämmin olo ei enään palele kohta menen nukkumaan,
toppatakki päällä heh,
minkäs sille voi että vanhana verenkierto heikkenee ja palelee aina,
joskus mietin ja surkuttelen niitä vanhuksia jotka ovat laitoksessa ja niitä koko ajan palelee, eikä peitot auta ollenkaan,
voisko jollaki lääkkeellä olla vaikutusta verenkiertoon, hymm,,
Eikö teillä ole tarpeeksi peittoja ? En osaisi nukkua toppatakki päällä.
Minulla on päällä kerrasto (pitkähihainen pusero ja pitkät "kalsarit")
ja kaksi peittoa. Toinen on fleecepeitto, se on pehmeä ja lämmin ja
pitää lämmön peiton alla ja normaalipeitto, jossa on flanellipussilakana,
se on pehmeämpi ja lämpimämpi kuin tavallinen lakana.
Harmittaa, kun en aikaisemmin keksinyt flanellilakanaa.
Ostin sen vasta syksyllä. Suosittelen.
Minulla on yölläkin jalassa puuvillasukat ja niitten päällä villasukat.
Villasukat kuivattaa ihoa. Puuvillasukat on mukavat villasukkien
alla, ei kutitakaan niinkuin villasukat joskus.
Kaksi peittoa minulla on aina talvisin. Ne ovat aika kevyitä.
Jos oikein viluttaa minulla on kevyt vaaleanpunainen myssy,
jonka laitan päähän yöksi ja nukun kuin possu,
kyllä on lämmin. Pään kautta haihtuu eniten lämpöä.
Pidän myssyä joskus päivälläkin sisällä, jos viluttaa.
Sisällä on 21 astetta.
Minulla on makuuhuoneessa aina max 18 lämmintä. Nukun paremmin viileässä.
Peittoja on kaksi toinen untuva ja toinen n.s painopeitto.
Villasukat myös jalassa.
Jokunen aika sitten kuulin jostain inffon,
painopeittoa ei suositella syd. sairaille,
ihmettelin,
mainokset aikoinaan oli kovin houkuttelevia,
itteki oli siitä kiinostunu, mutt halu ostaa katosi,
toppatakki ja kahdet sukat jalassa peiton alla nukun suhteelisen hyvin aamuun asti,
joskus kerran yössä pitää kipittää wc:hen
mutt ei joka yö,
Yli 22 astetta lämmintä, lyhyet housut ei muuta nukkuessa, ohut peitto, on paksu peitto kaapissa kovia pakkasia varten.
Terveys lehdestä luin artikkelin palelemisesta. vanhoilla ihmisillä olisi apua mikäli söisivät parin kolmen tunnin välein, että keho saa tarpeeksi energiaa. Vanhana elimistö ei pysty ottamaan tehokkaasti ravintoa vaan keho menee säästöliekille.
Täytyypä nyt itse kokeilla tuotakin konstia kun on tullut syötyä vain kaksi ateriaa päivässä ja välipalana banaani ja omena.. Aamukahvin kanssa ruisleipää juustolla.
Tuli mieleen, kilpirauhanen,
mull on kilpirauhaslääkitys ollu vuosia, en muistakaa kuinka kauan,
mutta kauan kauana kaunan,
olisko palelemiseen syynä olla kilpirausen toiminnassa jokin vika,
Flanellilakanat, en tiennyt semmoisia olevan aikuisille. Täytyy pistää puutelistalle.
Iho kuivuu talviaikaan ja pakkasilla varsin. Selän rasvaamiseenkin on apuväline. Sekin uutta minulle. Kaikenlaista, jopa sukan vetäjä.
mikä firma valmistaa flannelli lakanoita,
en ole nähnyt marketeissa,
tai en ole osannu katsoa sillä silmällä,
Ainakin Jyskissä on. En tiedä mistä tulee sinne.
Hemtexiä löytynee myös Citymarketeista.
Pakkasetkin palaa ennusteiden mukaan torstaina.
Kiitos tiedosta,
käyn katsomassa ,
muutenki on syytä hiukan uusia vuodevaatteita,
ne kuluu pesukoneessa,
välliin on pakko heittää kuluneemmat pois,
ennen muinoin niistä leikeltiin poppanan ja matonkuteita,
ne oli tosi hyviä siihen tarkotukseen,
nykyisin itselläkää ei ole enään mattoja käytössä,
en enään leikkele matonkuteita,
se oliki mielenkiintoista ennen harrastaa mattojenki kutomista,
räsymatot oli todella kauniita ja lämminhenkisiä muinoin lapsiperheessäki,
siitä on nyt kauan niistä ajoista,
maailma muuttuu, mikään ei ole niinkuin ennen,
Meillä on rivitalossa todella lämmintä- ja yhtiövastike sen mukainen. Mutta niin se ola pitääkin. Lämmössä ei pihistellä.. Nukun pikkuhoususillaan ja normitäkki pussilakanalla.
Kun oli kovat pakkaset ei käyty senkillä( sydäntautiset) ,mutta sisällä sopivasti jumppaa, syväkyykkyä, askelkyykkyä ect.
Lenkille ,jos kykeneen ,niin loppupäivä on aina lämmin.
Sinä olet hyväkuntoinen ikäiseksesi
jos ja kun jaksat käydä vielä lenkillä,
harva yli kasikymppinen enään jaksaa käydä lenkillä
ehkä jotkut käy uimahallissa,
uinti on kevyempää liikuntaa kuin juokseminen tai kävely pururadalla,
hyvä sinä,
No miuta taas risoo kun en ole vielä päättänyt kumpaa äänestää
Stubbia vai Aaltolaa.Ensin olin varma että A:ta mutta nyt olen
enemmän B:n kannalla.
Ennakko äänestyskin on jo 17 pv kirjastossa.Vähästä se on
näköjään kiinni mielenrauhakin.
Niihin tuskallisiin lihaskramppeihin miulla on merisuolaa yö
laatikossa.Laitan kielenalle ja on auttanut
Mull on vieläki jalka kipee siitä kohtaa jossa oli se kramppi,
olen pannu siihen kipugeeliä, ei ole vielä poistanu kipua,
nyt väsyttää aivan kauheesti, heikko olo, kohta nukkumaan.
TV:ssä olis Sari Essayja haastateltavana,
olen muuttanu mieltäni, en äänestä Essayjaa, ehkä Halla-Aho tai Aaltola, ne kaksi olisi ehkä mun vaihtoehtona nyt,
Kuuntelin vähän toisella korvalla Essayh'aa, kun telkkari saattui olemaan auki.
Hän korostaa niin kovasti arvojaan, ihmisarvoa ja kristillisiä arvoja,
että alkaa tehdä henkisesti pahaa, kun tietää minkälaisia päätöksiä
hänkin on hallituksessa ollut tekemässä.
Niistä on ihmisarvon arvostus ja kristilliset arvot KAUKANA.
Vaikeaa on tehdä päätös ketä äänestän. Ei ole kirkastunut, päinvastoin, mitä enemmän katselen ja kuuntelen sitä hämärämmäksi menee.
Mukavan leuto ja valoisa päivä oli. Keitin kattilallisen soppaa, riittää kolmeksi päiväksi.
Väsyttää, haukotuttaa, mutta koitan sinnitellä vielä tovin, jotta nukkuisin lähemmäksi aamua.
Ei ennen ollu näin vaikeeta päättää ketä äänestää, nyt on ollu semmonen olo
ettei ole a i n u t t a k a a mun mieleistä ehdokasta,
noille läheisille sukulisilleni ole huumorilla sanonu,
KEKKOSEN pitää nousta haudastaan johtamaan suomea,
ei ole yhtään Kekkosen veroista
Kekkonen oli oikea mies, jämkkä, viisas, koko kansan suosikki,
niin kauan kuin oli terveenä, harmi vaan kun Kekkonen vakavasti sairastui niin tyhmimmät alko häntä haukkumaan, eivät tajunneet kuinka paljon hyvää Kekkonen sai akaan kun oli terve,
ja Kekkonenhan ITSE olisi halunnu pois jo virasta, tajusi että voimat hiipuu,
mutta oli joukko vaikutusvaltaisia politikkoja jotka VAATI vielä että Kekkonen jatkaa vaikka oliki sairas,
jotenki ne mollausjutut meni yli ymmärryksen, sairasta kiestä mollattiin, vaikka ITSE VAATIVAT sairaan KEKKOSEN jatkavan vielä Presidenttinä,
LUOJA heille antakoon anteeksi suuren ilkeän tyhmyytensä,
moni onko jotaivaitten valtakunnassa,
jumalan edessä vastaamassa tekemistään ja sanomisistaan,
Niin, ja alkuunsa peittelivät Kekkosen sairautta. Se oli törkeä teko. Rauha hänen sielulleen.
Nyt on aika jolloin tarvittaisiin vakaata, jämäkkää, mutta lämmintä presidenttiä.
Ei ole ehdokkaissa sellaista.
Herätty on,
aamupala syöty,
tiskit laitettu koneeseen
sänky petattu,
nyt suunnitellaan ulos lähtemistä,
siellä on pakkanen kieristyny,
eilen oli rapakko-keli,
mihin suuntaan tie vie
jää nähtäväksi,
kerron sen sitten illala, jos sattuu,
moikka, voikaa hyvin siihen asti,
Minäkii heräsin vähiin jääneiden unien jälkeen. Vai onko 4-5 tuntia vähän.
Tein tonnikalamunakkaan. Oikeastaan munakokkelia siitä tuli. Ulos minäkin lähdössä. Aurinko paistaa pilvettö.ältä. katsastin ensiviikon ennusteet. Menneepi taas pakkanen liki kahteenkymppiin. Jo riittäis.sais pajunkissat heräillä jo.
Katselin illalla Sari Essayahin haastattelua., YLE toimittajalla selvästi antipatioita Saria kohtaan. Lähes puolet ajasta piti jankata Israelin ja Hamasin välistä sotaa.
Miten Suomen presidentin vaaleihin kuuluu ottaa kantaa lähi idän sotaan niin perusteellisesti, että monta tärkeää aihetta ei ehditty käsitellä lainkaan.
Essayah ehti mainita Kiina suhteiden tärkeyden mutta sillekään asialle ei riitänyt keskusteluaikaa. Itse odotin myös puhuttavan Intiasta ja sen alueen tärkeydestä nousevana talousmahtina, mutta eihän sitäkään ehditty edes mainita.
Sari Essayahin vahva alue talous ja kauppasuhteet eivät päässeet mitenkään esiin toimittajan käyttäessä ajan Israelin sotatilanteen vatvomiseen..
Muaki harmittaa selkeä manipulointi,
joitaki yksilöitä mainostetaan aivan liikaa kuten Stubia,
onneksi Haaviston mainonta on jääny jo vähemmälle,
jokatapauksessa nyt minulle on hankala valita paras mahdollinen,
kun kukaan ei oikein ole minun suosikki, kaikissa on jokin vika,
olisi ensimmäinen kerta kun jättäisin äänestämättä ketään,
siitäki tulee huono omatunto kun tuntuu että kansalaisvastuuseen kuuluu äänestää itseleen paras, mutta kuka on se paras, se on nyt minulle hiukan arvoitus,
Aivan saman panin merkille.
Taisi olla sama, kun haastatteli Halla-ahoa, niin puolet ajasta jankutti moneen kertaan niitä vanhoja sanomisia, jotka nyt on puitu tuhanteen kertaan lehtien palstoilla ja osa oikeudessakin.
Ei mitään uutta kuultu siinäkään.
Se toinen haastattelija on mielestäni hyvä.
Politiikkaa seuranneelle kaikki ehdokkaat ovat politiikasta niin tuttuja,
että ei ole epäselvää ketä äänestää.
Jos sinulle on epäselvää mieti ketä et missään tapauksessa äänestäisi,
lopuista on sitten helpompi valita joku, ei mene paljon pieleen.
Pakkaist pitelöö taas välhin. Kun tuuli pysyy pohjoisen puolella, pienikin boforimäärä tuntuu liian kylmältä.
Tarvitsisin umpitäyttävän turkishaalarin jopa lähikaupalla käymiseen. Kateeks käy nuorempaa veljeeni. Hen poistui tuonilmaisiin alle 60v.
Lehdessä kerrotaan tamperelaisesta taloyhtiöstä, jossa on niin huono äänieristys, että puhe kuuluu naapurista.
Asukas on valittanut vuosia, isännöitsijä ei tee mitään, on otettu yhteys kaupungin viranomaisiin, mitään ei tapahdu, asukas muuttanut tilapäisesti muualle.
Eikö osakkeenomistaja voi itse äänieristää asuntoaan? Minä ottaisi selvää, miten seinät tulisi käsitellä, ja hankkisin sisustuslevyjä, joiden läpi ei ääni tunkeudu. Kyllä jotain pitäisi voida tehdä.
Ei kai asiat niin huonosti voi olla, ettei ihminen itse voi tehdä muuta kuin valittaa? Jokaisessa asunnossa on korjattavaa ennemmin tai myöhemmin, miksi kärsiä vuosikausia asiasta, johon voi itsekin tarttua.
Millaisiksi tumpeloiksi nykypäivän ihmiset on oikein kasvatettu!
Joka asiaan pitäisi jonkun muun tahon puuttua. Itse ei voi kuin valittaa.
Se on kiusallista ku seksipuuhatki kuuluu kuin toisessa huoneessa ähkittäis,
alkuaikoina joko seinän takana tai yläkerrassa joku pari harrastiseksiä,
vaikka olivat hiljaa, niin miehen hiljainen pyyntöki kuului kuin toisessa honeesta
hän sanoi näin" pysy siinä, älä liiku " heh,
hohoijaa,
varmaan ne asukkaat muuti pois kun myöhemmin ei ole seksi ääniä kullunu lähi naapuritten puolelta,
onhan se omituista kun tavallinen puheki kuuluu naapuriin,
eikös pitäs olla mahdollista pistää rakentaja vastuuseen huonosta äänieristyksestä asunnoissa,
Entäs siten, kun naapurit ei kuule, niin Kainuusta kuvaillaan ylisillä nautinnon huutamisella.
Onhan se harmillista, jos ei kaikki kuule sitä ulvontaa, niin se on pakko kirjoittaa tänne palstalle, että näin meillä naidaan.
Ikäni omakotitalossa asuneena huomaan jääneeni paitsi naapureitten seksielämän seuraamisestakin.
Kesäisin kun ikkunat ovat auki ja pihalla oleskelin niin naapureitten sanailu, isoillakin kirjaimilla painotettuna, kuuluu kyllä ja täytyy myöntää että ei tunnu mukavalta.
Ai kauheeta 😱 Uskokaa tai älkää, minä punastuin ☺️
Voisin kuvitella, että lämpimässä kesäillassa on ikkunat auki ja kutuäänet kiirii 🙉
Luen paljon ja nykyisin noita lemmenleikkejä kuvaillaan hyvinkin tarkkaan.
Seksi puuhat ei enään kiinosta,
muutenki elämä tympii,
laskuja makselin, ja kone oikutteli, otti kupoliin,
kaikki touhut alkaa tökkimään,
vessreissutki voi mennä pahasti pielee, heh,
ruskeaa töhnää löytyy mistä sattuu heh heh,
kyll ottaa kupoliin
ilmeisesti aivotki ovat sökönä,
kuhan hautaan pääsis kunnialla, ilman suurempia sössimisiä,
ooooooooon niin väsyny tähän kaikeen,
Moi kamu !
Onko sinulle välillä parempia päiviä ?
Minulla on joskus hiukan parempia päiviä,
hiukan vähemmän kivulloisia,
muttei hyviä enää milloinkaan.
Huomaan päreeni palavan herkästi,
jos joku asia ei suju,
kun ei ole voimia "taistella" ja on avuton joissakin asioissa.
Lisäksi tuntee melkein kaikki rutiinihommat tarkoituksettomaksi.
Ainakaan siivoaminen ei huvita yhtään.
Onneksi on käsisuihku olemassa - - -
koska ei usein huvita suihkuunkaan vääntäytyä,
kun alkaa palellakin ihan hirveästi, heti kun riisuutuu
ja pelkää liukastuvansa märällä lattialla.
Ruokaa tuli eilen Prismasta kotiin.
Tilasin kartonkilautasiakin, kun joskus heikottaa niin,
että tiskipöytään joutuu nojaamaan,
että pysyy tiskatessa pystyssä.
Asiasta viidenteen - - -
vetelin muuten äsken jälkiruuaksi kuohkeaa mansikkaherkkua nimeltä "Smuuti".
Se on tehty maukkaimmista Suonenjoen mansikoista,
jotka on uhanneet mennä hukkaan.
Se on kevyt kasvisjälkkäri ilman maitoa.
Kaadoin siihen päälle kuitenkin vähän Profeel suklaanmakuista
proteiinijuomaa ilman lisättyä sokeria. Sopi hyvin.
Ei se mitään ylimaallisen ihmeellistä ole, mutta on se joku melko terveellinen
mansikanmakuinen piristys. Siinä on 85 % mansikkaa.
Joku pieni herkkuhetki pitää edes joskus ihmisellä olla,
kun ei juuri muuta "herkkua" elämässä ole.
Enkä tarkoita tyytymättömyyttäni purkaa.
En edes ole varsinaisesti tyytymätön.
Tämä kaikki on vain elämän loppuvaiheen realismia.
Uutta tulee vieläkin joka päivä,
koska mitään harjoituselämää ei ihmisellä ole.
Se on vain tämä yksi ja sillä siisti.
Tsemppiä sinulle ystäväni ja toivon myös hyviä mielialoja
vaihteluksi ! On niitä minullakin joskus.
Kirjotellaan taas , kun jaksetaan.
Kiinnostaa tuo mansikka " Smuuti "
onko sitä valmiina kaupoissa,
voisin ostaa,
minulla ei olikein mikään ruoka enään maistu,
pakko vaan jotain syödä veikka
voi jopa yököttää,
ikävä tunnustaa, joka päivä on jotain huonompaa omassa olemisessa,
tänään kävin apteekissa,
ja hiukan ruoka ostoksille,
monet ihmiset kattoo mua tuntiakseen, mä en tunne enään ketään, kaikki näyttää vierailta ,
muutaman kerran on joku tarttunu kiini ja puhutellu mua nimeltäni ja kyselly kuulumisia,
harmi tietenki sitten tunnen ja muistan kun itse on kertonu kuka on,
surkeeta ja anteeksi kaikilta,
tämä vanhuus on sietämätöntä,
Smuutia myydään sillä nimellä kaupassa pakastettuna puolen litran
pyöreässä pakkauksessa.
Kokkikartanon makaronilaatikkoa myös söin.
Se on paras valmis makaronilaatikko, makaronilaatikkoa
tekee joskus mieli enkä jaksa itse tehdä.
Minä kierrän kaukaa ne harvat tutut, jotka enää vastaan tulevat,
olen niin kamalan näköiseksi ja huonokuntoiseksi mennyt.
En kehtaa naamaani näyttää. Häpeän olemustani.
Minun lapsuudessani naisten hatuissa oli hienouden huippuna kasvoille vedettävä verkko. Ymmärrän nyt, että sillä oli tarkoituksensa. Harmi, että eivät enää ole käytössä, se auttaisi monen ujon ihmisen elämää. Ei tarvitsisi hävetä naamaansa!
Mkr.
Olipa kauhee pyry ulkona,
kävin uimareissulla, molemmat uimahallit oli tupaten täynnä uimareita,
se ei oikein ollu kiva, en pidä tungoksesta,
mutta tuli ihan kiva olo kun tunnin siellä porskutteli,
harmi vaan tuo lumipyry, olisin menny vielä soppailu reissulle, mutt tommosessa pyryssä ei oikein huvittanu ajella autolla,
ja jalan kun en jaksa sataa metriäkää kulkea,
ehkä ensiviikolla on paremmat sää ilmiöt,
Vappuna sääilmiöt jo paranee :))))
Reipas olet ollut !
Ikkunasta pakkaseen katsellen on uskomatonta, että muutaman kuukauden
päästä on taas lehdet puussa ja kesä tuoksuu.
joooo, minäki täällä kotini vankina kökötän,
kylmältä näyttää kun ikkunasta katsoo,
ehkä huomenna saan itseni kokon
ja ehkä jaksan lähteä jonnekki soppailureissuilleni,
jääp nähtäväksi,
Kun ei juuri mitään tapahdu ei ole ainakaan omasta elämästä juttua,
joskus on kiinnostavia yleisiä aiheita, joista onkin usein omia aloituksia.
Se on ihan kiva, vaikka kaikkia ei kaikki aiheetkaan kiinnostakaan.
Itseäni ei kiinnosta esim. myymälävarkaudet yhtään, suurempia,
mielenkiintoisempia ja tärkeämpiäkin aiheita on.
Minua on alkanut tympiä jotkut aloitukset, että en viitti edes lukea. Sehän on ihan ok.
Myymälävarkaudet minua kiinnosti sen verran, kun niissäkin on tavat muuttuneet. Ennen kähvellettiin jotain sujauttamalla se laukkuun tai taskuun (en minä). Sitten tuli otsikoihin juoksukalja. Vorot ottivat kaljapakaasin ja juoksivat minkä kintuista pääsivät (en minä).
Nykyisin otetaan kallista kalaa tai lihaa, punnitaan joku halpa lanttu (?), laitetaan sen tarra arvo-oston päälle ja itsepalvelukassalla sormet ristissä (en minä).
Syy kiinnostukseeni ollut se, että saatan ostaa uintireissulla pussin appelsiinejä tms. ja maksaa itsepalvelukassalla. Nyt ei tohdi itsepalvelukassalle ehkä mennä. Tukin nyt sitten hitaudellani normaali kassan ja aiheutan jonoja. Turha mua syyttää jonoista, syyttäkää rosvoja.
Olin nuorena isossa myymälässä, missä kassatyttö kerran juoksi kahvinpaketin varastaneen voron perään. Tuulikaapissa voro iski tyttöä kasvoihin ja kolhi tämän pahanpäiväisesti, jäi kiinni ja menivät oikeuteen. Kassa tyttö kertoi minulle jälkikäteen, että talo ei auttanut häntä asiassa, vaan sanoi, että ei olisi kannattanut lähteä perään, tyttö joutui käymään oikeudessa todistamassa pahoinpitelyä. Omalla ajalla.
En muista, kuinka siinä kävi, mutta sen opin, ja monet muutkin, että palvelusväen on turhaa yrittää ottaa varasta kiinni, se ei ole palkollisen tehtävä, eikä mitään kiitosta tule, saa voron kiinni tai ei.
Päin vastoin, myymäläetsivät saattoivat tulla tarkastamaan myös työntekijöiden vaatekaapit ja tutkia ostokuitit.
Justiisa juu, kertomasi kuvaa, että luokkaerot jyllää edelleen. Palvelijaa nöyryytetään vaikka hän pani henkensä alttiiksi.
Fiksuja,oikeudenmukaisia työnantajia ei taida olla.
Se on rahasta kiinni. Juhlapuheissa työntekijä on firman suurin voimavara.