Ahdistuksesta sedatoitunut olo

Anonyymi-ap

Kun olen ahdistunut ja jännitän hirveästi (diagnosoitu sos. tilanteiden pelko ja ahdistus), vireystasoni romahtaa ja olo on kuin olisi saanut sedatiivisia lääkkeitä, vaikka en ole ottanut mitään lääkkeitä.

Voiko ahdistus ja jännittäminen uuvuttaa noin paljon?

Sukujuhlissa ja joissain tapaamisissa yms. todella rankat oireet. Vieraat saapuvat hetkenä minä hyvänsä, mutta silmät painuu väkisin kiinni, hengitys raskasta, ei jaksa hymyillä, haukottelee koko ajan.

1

899

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kuulostaa vähän paniikkihäiriöltä. väsymys ja uneliaisuus voi liittyä energian puutteeseen. Ymmärsin että sulla menee psyykkistä ja fyysistä energiaa siihen että pysyt tolpillasi. haukottelu taas voi liittyä aivojen lämmönsäätelyyn, sillä kylmä ilmavirta jäähdyttää aivoja.

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ny se loppuu ( Kuhmo)

      Yhtiö on myyty. Notta yyteet meleko äkkiä, notta. Pelastautukoon ken voi. Notta se on tuulista pian.
      Kuhmo
      50
      1287
    2. Parikymppinen hakkasi nelikymppisen kriittiseen tilaan

      Ja ihminen jäi junan alle lautiosaaressa...paljon on taas sattunut ja tapahtunut. Ketähän nämä uhrit mahtaa olla 🤔 htt
      Kemi
      15
      1008
    3. Harmi että välimme

      Menivät niin solmuun.
      Ikävä
      93
      967
    4. Ajatuksia

      Mitä ajatuksia hän herättää tänään?
      Ikävä
      77
      673
    5. Hei sinä rakas mies.

      Milloinkaan kohdataan? Toivottavasti pian....❤️
      Ikävä
      37
      668
    6. Katse

      Miltä se tuntuu, kun hän katsoo sinua?
      Ikävä
      26
      441
    7. Mille kirjaimelle

      toivotat hyvää yötä , kuka on mielessäsi kun menet nukkumaan?
      Ikävä
      25
      431
    8. Nainen, miten suhtautuisit

      Jos mies ehdottaisi tapaamista? Entä siihen, jos mies kertoisi tapaamisessa tunteistaan ja haluaisi seurustella?
      Ikävä
      53
      430
    9. Kaivattusi tärkein ulkoinen tuntomerkki

      Onko jokin muu kuin yleinen kuten kaunis, laiha. hyväkroppainen jne.
      Ikävä
      15
      429
    10. Voitko kirjoittaa mulle tänne mies?

      Jos täällä käyt? Ihan kaverimielessä, jos ei muuten? Haluaisin jutella sinun kanssa. Mulla on edelleen jotenkin niin h
      Ikävä
      30
      413
    Aihe