Luin jutun, jossa kerrottiin joidenkin ihmisten "tavoista" vetää koko ajan vatsaa sisään, useimmiten tiedostamaan.
Kuulun itse juuri näihin ihmisiin, ja yllätyin kuinka paljonkin itselläni on vatsa sisäänvedettynä. Olen yrittänyt pitää vatsan "ulkona", mutta aina se on vain sisäänvedettynä.
Se, että lihakset ovat koko ajan tiukilla, niin tekee kuulemma sisäelimillekkin hallaa.
Mikä olisi parhain konsti oppia olemaan rentona?
Kuulun itse juuri näihin ihmisiin, ja yllätyin kuinka paljonkin itselläni on vatsa sisäänvedettynä. Olen yrittänyt pitää vatsan "ulkona", mutta aina se on vain sisäänvedettynä.
Se, että lihakset ovat koko ajan tiukilla, niin tekee kuulemma sisäelimillekkin hallaa.
Mikä olisi parhain konsti oppia olemaan rentona?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sama opittu tapa, kuin olkapäiden ylhäälläpito.
Itse välttelen kulkemasta kesäisin uimarannoilla etenkin, jos on paljon nättiä naista rannalla.
Siten voi hengittää normaalisti eikä tule tarvetta vetää remppamahaa sisään.