TUPAKOINNIN LOPETUS

Anonyymi-ap

Näinkin voi käydä. Olin normaalipainoinen ja hyvin liikunnallinen ihminen vielä joulukuussa 2022. En sairastellut juuri koskaan. Nyt helmikuussa 2024 olen 30 kg painavampi, enkä pysty liikkumaan juuri ollenkaan. Kivut polvissa ja lonkissa aivan kamalat. Olen syrjäytynyt ja yksinäinen kilojeni kanssa. Ruokavaliolla en pysty saamaan kiloja pois kuin monen vuoden tähtäimellä. Tupakoinnin lopetus piti olla askel terveyteen, mutta eipä vain ollut. Kolestrolit, verensokerit, verenpaine kaikki tulivat kun lopetin tupakoinnin. Lääkäri kehtasi vielä sanoa että elinaikasi piteni roimasti. Kuka helvetti haluaa pitkittää tällaista elämää. Toivon että joku onnistuu saamaan terveytensä takaisin lopettamalla tupakoinnin, mutta näin ei ole kaikilla.

11

731

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Vähän sama vika. Liekkö sattumaa vai mitälie.

    • Anonyymi

      Aloita ihmeessä uudelleen äläkä pilaa terveyttäsi tuolla. Pienempi paha se tupakointi on kuin tuollaiset vaivat.

    • Anonyymi

      Kuka käski aloittaa tupakoinnin. jos et olis aloittanut niin ei tarvis lopettaa

    • Anonyymi

      Mitäs ahmit. Olet syönyt likaa. Läskiä tulee silloin kun liikkuu vähemmän kuin saa energiaa ruoasta. Ei ole lopetuksen vika

      • Anonyymi

        Minulla tuli painoa 10 kg lisää, kun lopetin tupakoinnin. Olen taistellut läskiä vastaan ja olen pärjäillyt. Nyt ikääntyneenä tämä lievä lihavuus jo sopii. Kuulemma on luusto parempi, kun on LIEVÄ lihavuus.

    • Anonyymi

      20 kiloo tuli painoon, perse levinnyt ja reidet. Kesä 2022 reisissä selluliitti kun laitoin shortsit päälle.

      Iso ällö maha joka on haittana kokoajan, munia en oo nähny ku peilistä.

      Kauhee Väsymys, koko ajan nukuttaa.

      2 v 4 kk polttamatta.

      Farkut ei mee jalkaan, pakko käyttää löysiä housuja.

      • Anonyymi

        Syö herranjestas vähemmän. Olet ilmeisesti addiktio herkkä ihminen. Nikotiini on vaihtunut syömiseen

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Syö herranjestas vähemmän. Olet ilmeisesti addiktio herkkä ihminen. Nikotiini on vaihtunut syömiseen

        useimmat lihoo tupakoinnin lopettamisen jälkeen ja sen jälkeen alkaa säännöllinen
        ruoan syömisen tarkkailu ja laihdutus -dieetit on pysyviä .

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        useimmat lihoo tupakoinnin lopettamisen jälkeen ja sen jälkeen alkaa säännöllinen
        ruoan syömisen tarkkailu ja laihdutus -dieetit on pysyviä .

        Tupakoinnin lopettamisen jälkeen ei liho, jos ei ala syömään yltiöpäisesti kaiken maailman herkkuja, ym. epäterveellistä.
        Valitettavan usein joidenkin kohdalla polttamisen lopettaminen kääntyy siihen, että aloittaa jonkinlaisen tunnesyömisen. Enemmänkin psyykkistä kuin mitään muuta.

    • Anonyymi

      Kolesteroli ei tunnu, sokeri ei tunnu, korkea verenpaine ei tunnu. Mikään näistä ei haittaa jokapäiväistä toimintaa millään tavalla. Niinpä ne hyvin usein saavat olla pitkään, ennen kuin paljastuvat verikokeissa ja terveystarkastuksessa.

      Nuo kaikki kuitenkin kuluttavat elimistöä ja vaurioita alkaa tulla pikkuhiljaa monien vuosien tai kymmenien vuosien jälkeen.

      • Anonyymi

        180cm, 135kg, syön helvetisti, tupakoin, juon viinaa. En tunne itseäni sairaaksi, eikä kiinnosta.
        Viimeksi lääkärissä käynyt 12-vuotta sitten.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus

      Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki
      Maailman menoa
      191
      3507

    2. Mies, näen sinua hetken

      ja olet mielessä ikuisuuden. Toisia näen ikuisuuden ja he eivät jää mieleen hetkeksikään. Muistan jokaisen kohtaamisen
      Ikävä
      12
      3100

    3. Riikka Purra on ihana, jämpti

      Hän yrittää saada Suomen taas kuntoon. Sanoo asiat suoraan, eikä piiloudu kapulakielen taakse. Riikan kaltaisia päättä
      Maailman menoa
      63
      2489

    4. Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa

      Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman
      Perussuomalaiset
      9
      2125

    5. Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!

      Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling
      Kotimaiset julkkisjuorut
      41
      1910

    6. Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)

      Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.
      Maailman menoa
      6
      1858

    7. Sorsa: kuvaputki - Lipponen: kaasuputki - Marin: ryppyputki

      Nuo kolme demaria ovat poikkeuksia Suomen poliittisessa historiassa. Ovat ainoita, jotka ovat kyenneet nostamaan puolue
      Suomen sosialidemokraattinen puolue
      39
      1682

    8. Mitä ajattelet

      Siitä henkilöstä jota kaipaat? Sana vapaa!
      Ikävä
      90
      1571

    9. Mikä kaivatussasi

      kolahti? 💥
      Ikävä
      72
      1123

    10. Kenen luo menisit nyt

      jos se olisi mahdollista?
      Ikävä
      74
      1110
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt