Lentopelko?

Poteeko kukaan täällä lentopelkoa? Miten siitä pääsee eroon,omin avuin? En siis lähde maksulliseen kurssiin....vai onko mahdollista yleensäkään päästä vaivasta eroon ilman kurssia tai ammattiapua???
2264
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Voit kokeilla kirjaa: Bourne EJ: Vapaaksi ahdistuksesta - työkirja paniikista ja paloista kärsiville.Rikurex kustannus 2000.

Ammattiapu voi olla kuitenkin tarpeen. Mikset voisi mennä maksulliselle kurssille ?

Äänestä
  • No kun jotenkin vaan tuntuu siltä,että tästä PITÄISI päästä ilmankin eroon.Olen aika ylpeä tyyppi,joskus,jossakin asioissa.Mutta,kiitos kovasti vinkistä,vaarin otan.Saakohan kirjastosta?
    Niin,ja toisekseen,seuraava kurssi on vasta syksyllä,ja mulla on lento kesällä.Hiukan kyllä vieläkin ahistaa...mutta jos tuo kirja antais apua?-Mutta kiitos Hannu kommentistasi.Olenkin joka päivä käynyt vilkaisemassa josko kukaan olisi huomannut asiaani...=)-Hyvää Kesää!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


ahistaa........ kirjoitti:

Poteeko kukaan täällä lentopelkoa? Miten siitä pääsee eroon,omin avuin? En siis lähde maksulliseen kurssiin....vai onko mahdollista yleensäkään päästä vaivasta eroon ilman kurssia tai ammattiapua???

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu