Seborrooinen ekseema

Hei. Oon 15v ja kärsiny päänahan seborrooisesta ekseemasta noin 4 vuotta, vasta sain diagnoosin. Luulin nuorempana että oli perus hilsettä mutta kun erosi muusta hilseestä eikä millään lähtenyt pois rupesin miettiin mikä kyseessä ja vasta sain lääkärillä käytyä. Aattelin nyt kertoo vinkkei mitkä mulla auttaa tähän, niille jotka tästä kärsii myös. Eli ekaks isot suositukset saaren taika -shampoille ja hoitoaineille. Itellä käytössä teepuu nestemäiset shampoot ja hoitoaineet, sekä vihreä tee ja kamomilla palashampoo. Toimii tosi hyvin. Sitten nizoral, ja apteekista acon geeli. Pesen tukan miltei päivittäin,tyynyliinaa kannattaa mahd usein vaihtaa. Oon ruvennu miettiin nyt oisko ruokavaliolla vaikutusta, täytyy lukea siitä lisää tietoa (syön aika paljon sokerituotteita) . Myös scalp massager-tuotteella hieron HELLÄSTI päänahkaa välillä. Nizoralia laitan ohjeen mukaan 2krt/ vko, muuten pesen perus nuilla saaren taika shampoilla. (Hoitoainettakin laitan päänahkaan). Acon geeliä laitan muutama krt/vko. Tää saattaa kuulostaa pöljältä ja hullulta, mutta kaikin voimin yritän pipoa völtellä. Se on todella epämukava koulussa kun hilse nousee pintaan, en vaan pysty käyttää. Käytän isoa huppua, hiukset korvien suojana niin pysyy lämpimänä ja muuten ulkohousut ja kaikki käytössä. Tästä voi kyllä olla myös hyötyäkin, oon lukenut että lämpö voi just laukasta sitä enemmän. Mutta näillä oon saanu sen kuriin ihan suht hyvin, silti on aika paha ja völillä on päiviä millon se tosi paha ja ikinä ei tiedä minne niin sanotut "läiskät" ilmestyy. Pitäs varmaan aamuisin illan sijasta pestä, mutta mulla suht pitkä ja tosi paksu tukka, ei kerkeä muuten koulua ennen kuivua... Tää vaivahan tosi inhottava ja tän ikäsenä vielä, mutta ei se auta kuin hoitaa... Välillä hilseilevät kökkäreet ja läiskät tulee otalle, niihin ku lötränny monena iltana putkeen bepanthenia niin hävinny. Ei oo pitkään aikaan otalle tullu, ne tosiaan vaihtaa paikkaa. Nenänpielet hilseilee, niihin en oo keinoa löytäny.myös kulmakarvat, mutta ne harvemmin. Tässä vinkkejä, ja ois kiva jos myös muut kertois vinkkejä (vaan ne kellä kokemusta asiasta, pelkkä hilse on ihan eri asia ja völttämättä siihen tepsivät ei toimi) ja toivottavasti mun vinkit auttaa jotakuta kanssakärsivää! Saa laittaa lisää kysymyksiäkin, en mikään super ammattilainen oo mutta kuitenki 4vuotta ollu jo tää ja kaikki mahdolliset hoitokeinot ennen diagnosointia testattu, niin tietää ainakin mitkä eivät toimi (joillain saattaa).