Kysymys sumin naisille, onko kiva olla lihava? Kaikki naiset täällä sumilla on lihavia, miksi? Minäkin olen, syön liikaa, miksi?
Lihavat naiset!
Anonyymi-ap
962239
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 15 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 96
Vanhimmat
Kaikki kunto - paastokuurille. Rasvat sokerilimut pois.
Pätkäpaasto tappaa!
"Pätkäpaastoa noudattavilla on 91 prosenttia suurempi todennäköisyys sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin ja kuolla kuin niillä, jotka eivät paastoa tai käyttävät muita paastotekniikoita, väittää uusi tutkimus.
Jaksoittaisesta paastoamisesta – jossa ihmiset tarkoituksella rajoittavat päivittäisten kalorien saantia – on tullut trendikäs tapa laihtua, parantaa kolesterolia, lisätä aineenvaihduntaa ja mahdollisesti vähentää tiettyjen kroonisten sairauksien riskiä.
Uusi tutkimus kuitenkin esittää toisen näkökulman, jossa pätkäpaastolla olisi huonoja pitkän aikavälin terveysvaikutuksia. Löydökset ovat tuoreita ja ne esitellään EPI|Lifestyle Scientific Sessions 2024 -tapahtumassa Chicagossa. Niitä ei ole vielä julkaistu vertaisarvioidussa lehdessä." Iltalehti
Höpöhöpö. Kaikki, mikä on terveellistä, pitää lääketeollisuuden lobbareiden kääntää toisinpäin. Niin kuin D-vitamiini, jota rupesivat mustamaalaamaan, kun se on tehokas immuniteetin vahvistaja. Koronan torjunnassa mm.
D-vitamiini on hengenvaarallista, koska se ohentaa verta. Usko pois. 😵
Jos syö pitkän aikaa suuria annoksia D-vitamiinia, se irrottaa luustosta kalsiumia, joka kertyy kehon pehmeisiin kudoksiin kuten verisuonistoon, sydämeen ja munuaisiin. Vakava seuraus voi olla esimerkiksi munuaiskivet tai munuaisten vajaatoiminta.
Tiedosta liikasaannin riskit
D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini ja liikaa saatuna myrkyllistä. Se kertyy rasvakudokseen ja lihaksiin ja poistuu niistä hitaasti. Jossain tulee vastaan raja, jonka jälkeen sen vaikutukset keikahtavat hyödyistä haitoiksi.
Liikasaannin vaaraa lisää se, jos syö samanaikaisesti useita D-vitamiinia sisältäviä valmisteita, eikä ota huomioon niistä kertyvää D-vitamiinin kokonaismäärää. Myös tarkoituksella suuria annoksia syövä ottaa riskin – joko tietoisesti tai tiedostamattaan.
Varovaisuus on D-vitamiinipillereiden käytössä paikallaan. Siihen viittaavat kahdesta muusta rasvaliukoisesta vitamiinista – A- ja E-vitamiinista – saadut kokemukset. Vaikka ravinnosta saatuna niiden havaittiin suojaavan eräiltä syöviltä, SETTI-tutkimus osoitti, että pillereinä nautittuina ne lisäsivätkin syöpäsairauksia. (Ks. Tiede-lehti.)
Ootko ite sitten täydellinen? Eiköhän ole jokaisen oma asia, jos ite ostaa ruokansa, eikä oo kunnan elätti.
Sitäpaitsi ei se laihuus ole kaunista, varsinkin jos tulee ikää. Rypyt ja juonteet oikein hyppää silmille. Ja on tutkittu, että pieni pyöreys olisi toivottavaa, kun tulee ikää.
O. L. E. N
V. I. T. U. N
H. U. O. R. A. A a. A. A. !!!!!!!;!
Lihavat on leppoisia ja ne ei tee kepposia
Riikka laittaa läskiveron.
On kiva olla lihava. Vielä jaksaa itse liikkua ja ennenkaikkea syödä. Ihan ite.
Luuviulut ja anorektiset himoliikkujst pelottavat minua.
Otanpa Fazerin sinistä 😁
Pakkomielteinen painonhallinta ei ole terveellistä elämää. Kaukametsän opiston liikunnan tunti- ja vastuuopettaja, personal trainer Henna Salomäki sanoo, että liian pitkälle menevä terveellisyyden tavoittelu on luokiteltu syömishäiriöksi, ortoreksiaksi. Se voi johtaa vaikkapa aiemmin seurallisena tunnetun työkaverin vetäytymiseen sosiaalisesta kanssakäymisestä työpaikalla.yle.fi
Kun syö liian vähän, saattaa aineenvaihdunta hidastua eikä energiaa kulu, vaan keho varastoi sitä. Se näkyy turvotuksena ja painonnousuna.
Tuskin, kaikkihan näyttää sumilla olevan turvoksissa kuka mistäkin syystä, varsinkin naiset, syökää vähemmän, sillä se paino putoo ja liikkukaa, kännyn räplääminen ei ole liikuntaa.
Elätkö myös niin kuin opetat?
Liikunnan merkitys on ehkä 20 % painonhallinnassa.
Muu riippuu ruokavaliosta ja ruokarytmistä.
Tässä kertauksena 2 hyvää hiilarisääntöä:
1. Jos haluat laihtua: suhtaudu sallivalla ja joustavalla otteella ruokailuun. Tee pitkäkestoisia valintoja. Älä jätä pois mitään ravintoainetta.
2. Jos haluat erinomaiset tulokset urheiluun ja suorituskykyyn: huolehdi sekä riittävästä energian-, proteiinin- että hiilihydraattien saannista.
Hyvä tulee kun lisää liikuntaa ja samalla vähentää syömistä.
Puoli tuntia päivässä reipasta kävelyä, että hiki tulee.
Ruokaa sitten puolet vähemmän kuin nyt niin paino lähtee tippumaan pikku hiljaa .
Kuukauden parin päästä lisää liikuntaa yhteen tuntiin kävelyä ja syömistäkin voi lisätä hiukan.
6-kuukauden jälkeen tätä niin paino on pudonnut 5-10 kg
Sitten vain elämän tapa muutos ettei paino tule takaisin.
OHO!!!
Liikunnalla on merkittävä ehkä 60% osuus painon pudotuksessa.
Tunti liikuntaa ihan sama millaista sykkeellä 140 joka päivä ja 30% pienemmät ruoka-annokset ,,siitä se lähtee.
Ruokaa pitää kuitenkin syödä pieninä annoksia useasti päivässä vaikka vähemmän.
Painon hallinnassa taas liikunnan merkitys on 40% joka kompensoi namu palat helposti vaikka ruokaa saattaa lipsahtaa joskus vähän enemmänkin.
Koetat laihduttaa pelkällä liikunnalla
Laihduttaminen pelkän liikunnan avulla on Heikiuksen mukaan kovin yleistä.
Moni ajattelee laihtuvansa, jos vain liikkuu riittävästi ja kuluttaa enemmän energiaa kuin syö.
"Painonhallintaan erikoistunut lääkäri André Heikius esittelee Painotohtori – Pudota painoa pysyvästi -kirjassaan yleisimmät syyt sille, miksi suomalaisten laihdutus epäonnistuu.
Usein kilojen karistuksesta haaveileva vielä aloittaa liikkumisen liian rajusti. Kroppa voi kipeytyä ja motivaatio lopahtaa nopeasti.
Liikunnalla on useita terveyshyötyjä, mutta laihdutuksessa sillä on yllättävän pieni rooli, huomauttaa Heikius. Paljon suurempi merkitys, noin 80 prosenttia, on tutkimusten mukaan ruokavaliolla. Liikunnan lisäämiselle ja stressinhallinnalle jää loput 20 prosenttia."
Nimenomaan, se mitä pistät suuhusi, on tärkein juttu.
Nuinko ne ennen ihmiset pysy hoikkana,lihavuus oli harvinaista.
Puolesta tunnista ei irtoa hiki, kiukku vain!
Miksi tämä tyhmä lyhenne Sumi?
Onko Kajaani Kani , Kuusamo Kumo, Taivalkoski Taki?
Niin Kainuun korpimaissakin. Täällä ylimaissa asuu jäyhää vakavaa raatajakansaa, joka monissa asioissa vielä elää entisissä opeissa ja tavoissa. Täällä tapaa vielä vanhoja tietäjiä, jotka laskettelevat jyhkeitä loitsuja ja manauksia, vanhoja karhumiehiä, jotka laulaen ovat hiihtäneet kontionpesälle, kalaukkoja, jotka osaavat vaikka kamalan kalavalan vannoa. Kyöpelit ja keijukaiset täällä kummittelevat, pellonaidan takana kasvaa kalmakoivu, jolle kalmanvihat viedään, ja mäellä kohoaa kontiokuusi, missä riippuu kaadetun karhun kallo.” Paulaharju
Se on poliisikieltä tai sitten siitäkin on leikattu. Etkö seuraa tapahtumia. Ei sumin naiset ole lihavia. Osalla pn perinteinen ruumiinrakenne niin kuin Etsivätoimisto 1:ssä.
Joo tosi ärsyttävä
Kyyti tosi hyvää vähän tanakammalla kannattaa kokeilla
Juuri näin. Kyyti on kivaa, kun pääsee kiinteitä rintoja hyväilemään ja sen jälkeen matka pilviin alkaa. Ja pieni pyylevyys on vain seksikästä naisissa.
Olet siis ihrainen!
Lihaksikas, rehevä!
Ei muuten ole😏
Pullero läski
Lällero puski.
Kaenuussa sanotaan , että naenen on hyöteä kun on vähän tukeva tai lihava.
vertailun vuoksi, seurustelin tosi laihan tytön kanssa nuorempana ja olihan se yhdyntä helppoa kun oli kevyt käsitellä ja paikat esillä, mutta mutta ne rinnat eli niitä ei käytännössä ollut lainkaan niin se oli kyllä puute. Kun sitten eron jälkeen tapasin hieman pulskemman tytön niin voi kyllä sanoa että kyyti oli tosiaan parempaa ja ne isohkot rinnat, ah niitä jäin kaipaamaan.
Kyllähän ne laihalla on myös laihat rinnat, paitsi jos on ottanut silikonit, niin kuin Huvila ja huussi-sarjan Laura.
läski
Lesken syli se on lämpöenen ja lempeä on silimien loeste.
Minusta näyttää, että täällä on myös melko lihavia miehiä.
On, on. Mähömahaisia, putte possuja.
Olet näemmä seuraillut ihmisten olemista. Kerrohan nyt minkä puolueen akat ja ukot ovat parhaimmassa lihassa etkä kierrä asiaa.
Olen ihmetellyt hoitoalalla työskenteleviä lähes kaikki ylipainoisia ja heidän jos keiden luulisi tietävän, että ylipaino on terveysriski.
Joo heidän on turha puhua ylipainosta asiakkaille
Saattaa hoitoalallakin olla haitaksi työnteon kannalta, jos kädet eivät mahan takaa ulotu kunnolla potilaaseen saakka. Taksimies taas ei aina tahdo sopia penkin ja ratin väliin.
Samaa ihmetelly!
Ihan samaa mietin kun näin terveys keskuksessa pyylevän lyhyehkön hoitajan jolla oli tukkakin kuin punertava harakan pesä. Niin oli ihteensä kyllästyneen ilmekin naamalla kun taapersi käytävää pitkin.
Punertava harakanpesä?? Viime vaalikauden liikenneministeri saattaa asua punaisessa pesässä, ainakin kielikuvalla ilmaistuna, mutta punaista pesää en ole muutoin harakalla nähnyt.
Kaikki hoitajat tk:ssa on yhtä pitkiä kuin painavia.
Ovet pitää uusii ei sovi sisälle äääh
Persut on kaikista lihavimpia.
Samaa mieltä kanssasi, kun vertaa vaikka lähihistorian valtiovarainministereitä.
Sohvaperunuus, someräpläys, suklaat, karkit, sipsit, leivonnaiset, vehnäset, limsat, energia/kofeiinijuomat, keppana, liikkumattomuus omin voimin, sokeri yleensä, turhat lääkitykset, ...
mitä vielä?
Valkea vilja ja sokeri lihottavat . Rasvassa paistettu munkki ja pulla ovat suuressa roolissa kun heltta heiluu kuin kanalla .
Ja ikä ei tule yksin ! Laihallakin voi olla kaksoisleuka!@@
Ennemmin lihaa luiden päällä. Ei ole kaunista katsottavaa, kun posket on lommolla. Ja siinä yhessä hommassa. Lapaluut painaa. Ennemmin vedän kä.... Kun anorektikkoa.
Vanha sanonta luun vieressä liha on makeinta. ;D
🐔ihana ajatus ja kommentti. 🐥🐣
Huomaa, että et ole koskaan kokenut, että sinua nussitaan?
Hoikka nainen nussii sinulta pussit tyhjiksi paksu vaan ei jaksa puolta minuuttia ratsastaa kullilla.
Hevosella ratsastetaan.
Ei ainakaan perseetön kiinnosta
No tulee se joskus sivistys sillekkin kylälle?
Älä ihmettele jos jää pillu saamatta kun et tiedä mitä tarkoittaa kullilla ratsastaminen.
Voi nainen katsella pitkään alta kulmain mikä maalainen se tämä on?
Sitä sivistystä odotellessa!
Kauheaa kielenkäyttöä.
Mitä se Paulaharju aikoinaan sanoikaan?
Luonto siellä on karua ja ihmiset yksinkertaisia.......
Nosta perse olalle! Siitä sitte voi jatkaa.....
Kasvikset lihottaa.
kania
Kurkkuu popsimaan.
Kurkku lihottaa ja salaatti.
Kyllä kai. Ja vesikin pöhöttää, kun tarpeeksi juo.
Täysin tarpeeton ja moukkamainen avaus.
Oliko joku sanonta, että: Kauneus on katsojan silmässä? Ulkoinen kauneus tuppaa häipymään ajan saatossa.....
Ei kauneus ole painosta kiinni kellään. Kyllä jokaisen naamasta näkee viihtyykö hän kehossaan. Veemäinen ilme naamalla 24/7 ei tee kenestäkään kaunista.
Lainaan Reinikaisen äitimuoria: Oli minullakin nuorena vekkihame ja siloiset posket. Nyt on päinvastoin.
Jos tahdot olla täydellinen, niin mene ja myy kaikki, mitä sinulla on, ja anna rahat köyhille. Silloin sinulla on aarre taivaissa. Tule sitten ja seuraa minua.” (Matt. 19:21.) Tämä keskustelu sai opetuslapsetkin ihmettelemään."
"Viimeisenä päivänä on palkanmaksu. Elämän aikana kootut rikkaudet ja kunnia eivät merkitse silloin mitään. Eivät edes epäitsekkäät teot, kieltäymykset, lahjoitukset tai elämän nuhteettomuus."
Joka päivä syönnissä 12 tunnin tauko eli ilta kuuden ja aamu kuuden välillä ei syödä mitään! Pitää suunnilleen painon kurissa.
Jaa, eipä ole tuollakaan konstilla 120 kilosta lähtenyt yhtään
Lisää pitempi aika olla syömättä 15tuntia!
Leipäläpi pienemmälle
Tiedättekö mikä on kivuliain tapa tehdä itsemurha, Se on tappaa itsensä syömällä!
Katsokaa samoja henkilöitä kesällä, kun on talven varalle syöty varanto sulanut ja vaihdettu kesähepenet päälle. Älä sitten taas valita täällä, että ovat yksiä luupiiskoja nämä sumun naiset.
Sumin naisten rasva ei sula, aina vaa tekosyitä miks ovat lihavii esim, sairaus, lääkkeet, raskaat luut, höpö höpö liikaa vaa syödään siinä totuus, vittu miten laiskoja ja saamattomii ovat, myös miehet on sumilla samanlaisii, kalja maistuu ja maha roikkuu.
Sumunainen? Nousee usvasta kuin seireeni ja vie sinut....🤩💋
Kun kaupassa kattelee paikallisia naisia nii kyllä ne lähes kaikki on mätisäkkejä. Hyi v.ittu.
Mitä kattelet. Katsele vain ostokset ja siinä se.
Kannattaa kohdella itseään nätisti ja kunnioituksella. Tähän kuuluu terveellinen ruokavalio, säännöllinen liikunta, sisäisestä ja ulkoisesta kauneudesta huolehtiminen, ja tärkeiden ihmissuhteiden vaaliminen.
"Ihmisen taipumus lihomiseen kasvaa iän myötä riippumatta siitä, miten paljon hän liikkuu tai syö. Taipumus painon nousuun on myös monilla ihmisillä, joille on tehty lihavuusleikkaus.
Ruotsin Karoliinisessa instituutissa tehdyssä tutkimuksessa syy lähes väistämättömälle painon nousulle löytyi rasvakudoksen lipideistä.
Lipidit on yhteisnimitys solukoissa ja kudoksissa syntyneille rasvoille ja rasvan kaltaisille aineille.
Taipumuksen painon nousuun selittää tutkijoiden mukaan lipidien vaihtumisnopeus, joka rasvakudoksessa muuttuu sitä mukaa, mitä vanhemmaksi ihminen tulee. Painoa kertyy lisää, vaikka syöminen ei lisääntyisi tai liikunnan määrä ei vähenisi." Mediuutiset.fi
Sinä rakastat vieläkin xksääsi.
Lohtusyöminen
Pidän itsestäni hieman pyöreämpänä, en halua olla oravannahkamainen kuikelo.
Tyhmät ei erota isoluista lihavasta.
Isoluisia ei ole olemassakaan, lue hiukan ihmisen anatomiasta, aikuisen luut painavat noin 10% kokonaismassasta pituus/paino. Luiden paino ei selitä ylipainoa. Tutkimusten mukaan ihmisten luiden painoissa voi olla eroa muutama sata grammaa. Eli täysin myytti taskaat luut.
Älä höpötä,lääkäri sanoi minulle kun en saa painoani 95kg alemmas että turha yrittää kun sulla on tuo luusto niin raskas,rannekkin on paksumpi kun toisten nilkat.olen raskastekoinen mutta en lihava enkä kovin pitkä,muttaa luissa kyllä riittää kokoa.kouratkin on kun lapiot!
Siiderinartut kerääntyvät syrjäseuduille loisimaan.
On niitä kaupungeissa myös!
Nämä kainuunakat on lohtusyömäreitä. Lisäksi ne toksii hiuksensa noin 35-vuoden iässä. Samanlaisiksi kuin miesväellä yleensä on. Siksi nämä kainuunakat on niin kateellisia itämaan hoikille ja pitkähiuksisille NAISILLE.
Jos jollakulla seisoo näille kainuunakoille, seisoo silloin vaikka hirvikoiralle.
Siinäpähän seisotat mitä seisotat!
Minusta ei kyllä ole sekään minkäännäköistä, kun yli 50-kymppisellä akalla tukka roikkuu ja naama myös. Olematon ohut tukka keskijakarilla kuin körttimuorilla.
Kyllä vanhemmallekin naiselle pitkät hiukset sopii, ne nuorentaa jos on hyvin hoidettu!