oon 165cm ja 53kg eli ihan normaalipainoinen. kuitenkin haluun koko ajan laihtua. en tajuu miksi! yritän vähentää syömisiä ja varsinkin herkkuja. liikuntaa harrastan n 6h/päivä (pihatöitä). eilen sorruin syömään jätskiä ja suklaata ja vieläkin huono omatunto. päivällisen jätän yleensä väliin koska sillon on niin kova nälkä että ahmisin vaan. haluisin eroon tästä pakkomielteestä tarkastella syömisiäni. mikä avuksi??!
mitä tää on?
...
4679
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Suosittelisin lääkärissä käyntiä ennen kuin menee pahemmaksi.
mulla on ihan sama juttu, et mulle tulee huono omatunto kaikesta karkista, suklaasta ym...senpä takia yritän olla syömättä makeaa... kuitenkin joskus pieni herkuttelu ei ole pahitteeksi, eikä siitä lihoa.
Itse olen 166 cm pitkä ja 48-49 kg, painava.
yritä parantua tilanteestasi ja ajatella, että elät vain kerran sinuna ja että elää pitää täysillä! ;)
Oon 166cm ja 52-53 kg ja ärsyttää kokoajan miettiä vaan painoo ja et mitä söis ja mitä ei... ja sit ku ratkee herkkuihin ni on niin paha olo et tekis mieli mennä laattaan(en oo kyl koskaan käyny,pelkään et siitä tulis tapa) Teen raskasta työtä eli kulutan kamalasti mut silti en uskalla kauheesti syödä.. Haluisin olla 50 kg. sit olisin (kai) tyytyväinen... :/
"kata", "tyttö21vee" ja kaikki muut ketkä ajattelette samanlailla..ois kiva vaihdella ajatuksia ja mielipiteitä. voitais vaikka mailailla??