Moi. Olin tässä viime viikolla viikon lomalla ja siellä tuli syötyä pelkkää pizzaa ja hampurilaista. Annos koot olivat isot ja söin tietysti kaikki. Nyt olen huomannut että kotiin päästyäni olen alkanut syödä melkein puolet ennemmään kuin ennen lomaa kun muuten ei nälkä lähde. Mahalaukku on varmaan venynyt.
Miten pienentää mahalaukkua?
Anonyymi-ap
6
518
Vastaukset
- Anonyymi
ns. roskaruoka on valmistettu lihottavaksi.
onneksi minulla ei ole siihen varaa. - Anonyymi
Älä syö niitä suuria "loma-annoksia", vaan syö sellaisia annoksia kuin ennen loman alkua, vaikka jäisikin nälkä. Jos tuntuu pahalta olla nälässä, jaa ruoka-annokset kahdeksi, tai jopa kolmeksi pieneksi annokseksi ja syö ne tiheämmin (aina kun tuntuu vähän nälkää). Mutta ne pikkuannokset eivät saa yhteensä olla enempää kuin aiemmin syömäsi ruokamäärä. Muutamassa viikossa vatsa kutistuu entiselleen ja vanhat annokset riittää.
- Anonyymi
Ei se mahalaukun koosta johdu, mutta kuravettä päälle sullekkin :D
- Anonyymi
Tietenkin mahalaukku venyy, jos sinne mättää isoja määriä ruokaa.
Kun vähentää ruuan määrää, mahalaukku myös tottuu siihen ja menee kenties uudestaan pienemmäksi.
Olen jostain lukenut, että mahalaukku olisi omenan kokoinen tavallisesti. - Anonyymi
Kiitos!
- Anonyymi
Pääset ongelmasta ilman tuskaa ja vaivannäköä.
Jätät vain syömättä, älä välitä vaikka vatsasi pyytää ruokaa, juota vatsasi vedellä kylläiseksi. Veteen pitää lisätä suolaa ettei tule vetelä ja heikko olo.
Kehossasi on ravinteita mutta ei suolaa joka kuljettaisi ravinteet verenkiertoon ja sitä kautta lihaksiin . Ravinnon puute syntyy vasta kun lihakset alkavat kadota ja luut tulevat esille. Liika painon poistaminen poistaminen helpoin mitä ihminen voi tehdä , painon poissaanti edellyttää vain ettei tee sen eteen yhtään mitään, saa käyttää ruuokailuun kuluttaman ajan hyödylliseen tekemiseen eikä vahingoittaakseen itseään.
Olin 9 vuotta kun havaitsin kuinka helppoa on kun ei tarvitse syödä, saa leikkiä enemmän
, olo on virkeä ja impulsiivininen, ruokailun jälkeen laiskottaa nälättää ja on vetelä tylsä olo .
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Stubb jo paljon tunnetumpi kuin kaikki persut yhteensä
Nyt on aika ottaa mittaa tunnettavuudesta, herrat ja narrit! Joku tuolla toisessa ketjussa väitti, että "persujen rivimi7910311Miksi persuilla ei ole firmoja?
Kuten vasemmisstolaisilla, esim. Sannalla MA\PI. Eikö ole aika erikoista?827066Persut hommasivat Suomeen 35 000 pientä lasta v. 2015
Onko Riikka Purra nyt tavoittelemassa tätä samaa historiallista persujen utopiaa? Purram kaksinaamaisessa pelissä vaadit267033Persu Keskisarja on politiikan Uuno Turhapuro
Asiantuntija luonnehtii Keskisarjaa Trumpin ajan Turhapuroksi, joka ärsyttää kokoomusta. – Keskisarjan känni-imago j1016285Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan
Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k1066143Tutkielma Marinin hallituksen epäonnistumisista rankkaa luettavaa
Marinin hallituksen epäonnistumiset voi tiivistää negatiivisessa sävyssä seuraavasti: Hallitus teki useita vakavia virh945817Persujen kaksoisstandardit: Räsäsen uhkailu paha, Virran uhkailu hyvä
Tässä taas nähdään kuinka kaksinaamaista porukkaa persut ovat. Mitäs persut tähän?455384Miksette persut irtisanoudu Kirkin lausunnoista?
Kirkhän muun muassa vaati raiskattuja naisia pidättäytymään abortista ja vaimoja alistumaan aviomiestensä tahtoon. Mik845218Demarikultin uhri kertoo
Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa605153Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?
Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus405088