Hei lihavat, voisitteko atleettiselle laihalle lihoamisvinkkejä

Kävin inbody-mittauksessa, jossa harmikseni selvisi, että sixpack-kesäkroppani takana on suuri piilevä paha: liian vähän rasvaa kehossa. Syön mitä haluan ja milloin haluan ja paino tuntuu tippuvan silmissä. Miten voisin saada lisää painoa? Kiitos vinkeistä.
3172
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Syö suklaa levy jokapäivä munkkeja jokapäivä sipsejä jokapäivä pitsaa jokapäivä litra kokista joka päivä litra jäätölöö joka päivä ym. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Äänestä

Jos et osaa lihottua ilman ulkopuolisia neuvoja juuri lihavilta, sinulla on vajausta aivojen harmaassa aineessa. Taisit tietääkin sen jo.

Äänestä

InBodyn analyysi?
Rasva %?
Vatsaontelon viskeraali?
InBody pisteet?
Vallitsen ja ihannepainon ero?
Nestetasapaino?
Ikä ja sulupuoli?

Äänestä

Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Kävin inbody-mittauksessa, jossa harmikseni selvisi, että sixpack-kesäkroppani takana on suuri piilevä paha: liian vähän rasvaa kehossa. Syön mitä haluan ja milloin haluan ja paino tuntuu tippuvan silmissä. Miten voisin saada lisää painoa? Kiitos vinkeistä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu