Kysyisin teiltä jo synnyttäneiltä, että miten se ponnistus oikeastaan tulee tehdä?
Olen kuullut että pitäisi ponnistaa niinku kakkaa vääntäs, mutta, mutta....
Ois mukava kun olisi edes hieman tietoa ennen koitosta:)
Olen kuullut että pitäisi ponnistaa niinku kakkaa vääntäs, mutta, mutta....
Ois mukava kun olisi edes hieman tietoa ennen koitosta:)
Vastaukset 2
Vanhimmat
..ne usein neuvoo ne kätilöt että pitää ponnistaa kaikin voimin kuin kakkaa työntäis ulos. Erään opuksen mukaan kuitenkin tää on ihan väärä tapa, eihän se lapsi ole peräreiästä tulossa, vaan vähempikin ponnistaminen riittää, pitäisi kuulemma puhaltaa ulos ihan kuin kynttilöitä sammuttaisi. Tiedä sitten, itse olen aina seurannut kätilön ohjeita, ponnistanut kaikin voimin, ja saanut itseni repeämään, onneksi vain pienehkösti.
Ei kyllä tuota kannata etukäteen juurikaan pohtia. Ei sitä pysty selittämään vaikka sen onkin kokenut. Itse ponnistin koko kropallani niin paljon kuin lähti! Kyllä sen sit tietää miten se tehdään kun aika on. Ensimmäiseni tuli 12min ponnistamisen jälkeen.