lantionpohjalihaksista

Viekö kuulat karkailun pois kokonaan.-vai lievittävätkö ne sitä vaan, vai miten? Itse ostin kuulat instrusta kaksi viikkoa sitten, ja mietin vaan kuinka paljon hyötyä näistä loppujen lopuksi sitten on. Onko kuulien käyttäminen siis elinikäinen projekti, vai riittääkö se 2.5kk? ...Voiko suojat kenties jättää kuulien avulla pikkuhiljaa pois?
61944
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Kuulat auttavat lähinnä ponnistusinkotenssiin, eli siihen, että aivatsellessa, hyppiessä, juostessa yms. tilanteissa lirahtaa.

Ei riitä 2,5kk, mutta kun jumppaat aluksi päivittäin, alkaa tulokset näkymään. Kun homma alkaa olla hallinnassa, voit vähentää jumppaa muutamaan kertaan viikossa. Eikä niitä kuulia kannata pois heittää siinäkään vaiheessa, kun pienempi kuula kaikilla painoilla pysyy juostessa sisällä. Jumppaa kannattaa jatkaa jonkin verran koko loppu elämän ajan aina kun muistaa, ja jos tuntuu joskus, että lihakset ovat löystymäänpäin, niin kannattaa lisätä jumppaa.

Äänestä

Aloitin 3 vuotta sitten geishakuulien käytön ponnistus inkontinessin hoitoon. Apua alkoi näkyä 3-4 kk jälkeen, ja vuodessa tiputtelu loppui kokonaan. Kuitenkin lihasten ylläpitotreenin takia käytän kuulia edelleen n. 2-3 kertaa viikossa. Kuulat on hankittu seksikaupasta, mutta en osaa moittiakkaan näitä.

Äänestä

Se on aika yksilöllinen asia. Toisilla voi apu tulla nopastikin, toisilla kestää pitempään. Jos vaan tekniikka ja kuulat on oikeat, lähes jokainen saa apua. muutama kuukausi voi olla aika jolloin tulosta alkaa vasta tulla. Vaikkei treenaus poista kokonaan karkailua, se ainakin tuo lisää pilkettä seksielämään. ;-)

Äänestä
  • Eli minkä merkkisiä teillä on ja mistä olette ostaneet? Vois kokeilla vähän jumpata lihaksia...apua siis pissankarkailuun kuin myös siihen seksiinkin....

    Äänestä

  • kiinnostaa kirjoitti:

    Eli minkä merkkisiä teillä on ja mistä olette ostaneet? Vois kokeilla vähän jumpata lihaksia...apua siis pissankarkailuun kuin myös siihen seksiinkin....

    Kuulia olen käyttänyt varmaan 6-7 vuotta. Aluksi melko epäsäänöölistä, mutta viime vuodet melkein päivittäin.
    Ekat kuulat oli ihan epähygieniset lelut. Sitten ostin parempilaatuiset (en tiedä nimeä) latexipäällysteiset pallot. Ja nyt pari vuotta on olleet Smartballs nimiset soikion muotoiset kuulat. Hakukoneelta saat tällä nimikkeellä lisä tietoa. Ovat kaikinpuolin hyvät lihastreeniin. Pissanlirahtelut loppui jo aikoja sitten, ja seksikin on lihasten ollessa kunnossa todella mahtavaa.

    Äänestä

  • busines nainen kirjoitti:

    Kuulia olen käyttänyt varmaan 6-7 vuotta. Aluksi melko epäsäänöölistä, mutta viime vuodet melkein päivittäin.
    Ekat kuulat oli ihan epähygieniset lelut. Sitten ostin parempilaatuiset (en tiedä nimeä) latexipäällysteiset pallot. Ja nyt pari vuotta on olleet Smartballs nimiset soikion muotoiset kuulat. Hakukoneelta saat tällä nimikkeellä lisä tietoa. Ovat kaikinpuolin hyvät lihastreeniin. Pissanlirahtelut loppui jo aikoja sitten, ja seksikin on lihasten ollessa kunnossa todella mahtavaa.

    Mistä sellaisia kuulia saa? Voiko netistä tilata?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


lena kirjoitti:

Viekö kuulat karkailun pois kokonaan.-vai lievittävätkö ne sitä vaan, vai miten? Itse ostin kuulat instrusta kaksi viikkoa sitten, ja mietin vaan kuinka paljon hyötyä näistä loppujen lopuksi sitten on. Onko kuulien käyttäminen siis elinikäinen projekti, vai riittääkö se 2.5kk? ...Voiko suojat kenties jättää kuulien avulla pikkuhiljaa pois?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu