Älä liho. Ylimääräinen paino kuormittaa niveliä ja vaikeuttaa liikkumista. Lisäksi ylipaino lisää riskiä sairastua yli 30 sairauteen, joista yleisimpiä ovat tyypin 2 diabetes, kohonnut verenpaine, sydäninfarkti, aivohalvaus, astma ja uniapnea. Ylipaino lisää myös vaikeampia koronataudin oireita ja sairaalahoidon tarvetta.
Tästä ohje
Anonyymi-ap
190
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kiitos neuvosta. Nyt ymmärrän.