Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pelkään että unilääkkeet tuhoavat aivot!!!

    Mitä muuta voi käyttää näitten myrkkyjen tilalla unensaantiin?
    4365
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    melatoniinia

    Äänestä

    tempaset pullon kossuu

    kyllä rauhottaa

    Äänestä

    Onko aloittaja ajatellut päivärytmiään ?
    Miten toimit iltaisin ?
    Onko älylaitteet käytössä nukkumaan menoon asti, onko päivän huolet mietitty ajoissa ennen nukahtamisen odottelua, vai pyörivätkö ne mielessä juuri kun pitäisi alkaa nukkumaan, onko ehtinyt rentoutua päivän puuhista ?
    On paljon asioita, jotka vaikuttavat nukkumiseen, sekä unen saantiin.

    Äänestä

    Unihygienia, unettomuuden lääkkeettömät hoitokeinot, päivärytmi. Google kertoo

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Mitä muuta voi käyttää näitten myrkkyjen tilalla unensaantiin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu