Noidannuoli

Se on tosi inhottava. Voi ei, toivon parempaa sinulle 😥

Kyllähän se ALS-taudin esimerkiksi voittaa toki.

Sun pitää saada se pinne auki.
Jaloille suoraan asentoon mahdollisimman paljon
Kiipeilyä ,ylämäkiä ja uintia. Ja venytyksiä
Uni kylkiasentoon. Se vastakkainen puoli
Ja enen kaikkea .. lihakset liikeelle.
Nm iskias ja noidanuoli on pienempi kipu kui
Välilevyongelmat joiden kanssa oon taistellu monta vuotta elämästäni. Tiedän kivun ja kipeä ihminen ei mieti vaan kipuvie ... Siinä sitte ollaan vaikka istumaasenossa et tilanne ei parane ... kipu vie ...
Istuminen on pahinta mitä voi tehdä noidannuoessa.
Tsemppiä toipumiseen.

Ootko käynyt lääkärillä? Sehän voi olla välilevyn pullistuma. Kun nimenomaan noidannuolessa istuminen pahentaa asiaa.

Te ette tiedä noidan nuolesta näköjään yhtään mitään 😂🤦‍♀️

Itsellä oli hermo puristuksissa. On tästä jo vuosia aikaa, sain sähköhoitoa siihen. Siis niitä lätkiä mitä nyt myydään apteekissa ym. Joita laitetaan iholle ja virtaa päälle. Eri voimakkuuksilla sykähtelee jne.
Vasta kolmannella kerralla alkoi tehoamaan. Tunnin sessio. Viikon ajan kävin terv.kesk. hoidossa.
Sanottiin että heti kun alkaa taas tuntua, täytyy venyttää selkärankaa. Esim. istualtaaan kumartua eteenpäin niin paljon kun pystyy, päätä polvien väliin. Tai seisoaltaan jalat suorina päätä kohti lattiaa. Niin että selkärankaan tulee venytystä. Helposti tulee iskias jos paljon istuu. Täytyy liikkua !!

Se pistelee nuoliaan kiihtyvään tahtiin.