Olen hyvin alkuvaiheessa raskaana ja olen mennyt aivan "sekaisin" vitamiinien ja hivenaineiden tarpeesta. Syön Möllerin Basicia (sis. vitamiineja, hivenaineita ja omega-3). Ongelmani on lähinnä se, että tuote (2 kaps.) sisältää A-vitamiinia ja olen kuullut, että sitä ei saisi ottaa raskauden aikana. Sekä tuote sis. D-vitamiinia, jota ei olisi hyvä ottaa kesällä, kun sitä saa jo suoraan auringosta. Onko näin? Muuten tuote sisältää juuri niitä lisäravinteita, joita tulisi ottaa raskauden aikana (mm. foolihappo, rasvahappoja, c-vitamiinia, magnesiumia, rautaa ja sinkkiä). Pitääkö tuotteen käyttö lopettaa?
Möllerin Basic
*sekaisin*
4621
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Vaihda johonkin sellaiseen monivitamiiniin, joka ei sisällä A-vitamiinia. Näin minulle neuvottiin neuvolasta. Olen itse syönyt Multivitaa (sitä perusversiota jossa ei ole A-vitamiinia).
Eli soita neuvolaan ja kysy mitä he suosittelevat näin kesällä.
Hei!
Minulla on nyt raskausviikkoja 13 4. Kaikki on mennyt tosi hyvin alusta asti, mistä olen tosi iloinen. Minulle annettiin neuvolasta ohje, että ei tarvi ottaa lisäravinteita, kun syö monipuolisesti, vitamiineja yms. saa ihan tarvittavan määrän ruuasta. Ainoastaan d-vitamiinista sanottiin, että sitä vois ottaa pillerinä. Auringonvalosta saa d-vitamiinia, mutta ei tarpeeksi. Eli näin täällä meilläpäin. Oon sit ottanut d-vitamiinia ja syönyt terveellisesti; ruisleipää, vihanneksia, hedelmiä, maitoa yms. Mutta minun neuvo on, että kysy neuvolasta apua niin saat ainakin ihan varmasti rauhoittavan vastauksen. Iloista odotusta!
mulle sanottiin neuvolassa kun ensimmäistä kertaa soitin ettei saa syödä mitään vitamiineja raskauden alussa (oon siis ite aika alussa)paitsi foolihappoa ja d vitamiinia voi syödä. mutta siis kielsi muiden vitamiinien käytön..
Olen kuuriluontoisesti ostanut apteekista ja kaupasta raskaana oleville tarkoitettua vitamiinivalmistetta, jossa siis ei ole A-vitamiinia.
Nyt käytän kuitenkin satunnaisesti Vitaplexia, jossa on paljon mineraaleja, sillä ne saavat vatsanikin toimimaan paremmin. Ylimääräistä rautaa tarvitsee melkein jokainen äiti etenkin raskauden loppuvaiheessa.