olen lähdössä osa-aika-vaihto-oppilaaksi japaniin ensi syksynä ja omat ruokatapani omaavana pelkään kaikkea uutta.voinko lihoa japanilaisella perus-ruualla?..pelottaa..oleilen paikalla noin kaksi ja kolme kuukautta..miten käy nykyisten mittojeni?voinko laihtua.haluan.
ruokamatka
ahme
7892
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
japanissa syödään aika paljon lihaa...niin kuin kanaa ja jotain muutakin lihaa ja kasviksia..(ainakin oman käsitykseni mukaan)
Elikkä: Japanissa syödyin ruoka on riisi. Sitä syödään aamulla,illalla,milloin vain! Toinen on miso-keitto(muistaakseni pavuista tms. tehty "liemi"), jota syödään yhtä hartaasti. Raakaa kala on yleinen ruoka-aines, samoin kasvikset. Ruoka on melko kevyttä. Voi olla,että laihdut, koska ruokakulttuuri todellakin poikkeaa omastamme ja voi kestää hetken,ennenkuin totut merilevään...;) En tiedä,syödäänkö Japanissa kuitenkaan niin paljon lihaa, sillä yleensä aasialaiset kauhistelevat sitä lihan määrää,jonka laitamme ruokaan.
voit lihoa tai laihtua. Se riippuu aivan pelkästään
siitä, paljonko syöt.
lähinnä tarkoitin tuolla sitä,että kun syömishäiriöisen(ortorektinen/anorektinen) tavoillani menen maahan jossa en voi syödä turvauokiani,miten minun käy.siellä kun perheessä syön mitä minulle tarjotaan.. ja tässä siis lähinnä ajattelin että millaista,kuinka raskasta/rasvaista on perus japanilainen kotiruoka..
Perusjapanilainen ruoka EI sisällä paljoa lihaa. Ruoka on kasvis-/kala-/merenelävä-painotteista. Rasvat ovat ns. "terveellisiä" rasvoja, joita kaikki ihmiset tarvitsevat. Kannattaa lainata kirjastosta vaikka japanilainen keittokirja ja katsella millaisia ruokia tulee kohtaamaan.
Toki on muistettava, että on mahdollista että isäntäperheesti on niin länsimaistunut, että tekee pizzoja ym! Tuskin kuitenkaan lihot, koska uudessa maassa sulla on niin paljon tekemistä että ehdit kuluttaa sen minkä syöt :)! Onnea matkaan!!
Japanissa syödään minun mielestä hyvin kevyesti. Etenkin monien terveelliseksi kehuma natto ei sisällä lainkaan kolesteroolia ja sisältää muun muassa C- ja K vitamiineja jne. Tosin naton on kehuttu haisevan kuin "Kaatopaikka kesäkuumalla" tai "Hikiset sukat". Ehkä paras vielä paljastaa mitä natto on... ne ovat käytettyjä soijapapuja.
käytettyjä soijapapuja? öö.just. no,se alkukäsitys minullakin oli ettei jaanilaisella perusruualla oikein voisi lihoa jos syö niin vähän kuin on mahdollista..kuitenkin,ettei se näytä närppimiseltä..en halua loukata isäntäperhettäni.