Mulla on jo pitemmän aikaa - tai oikeastaan en osaa edes sanoa onko sitä jatkunut kuinka kauan..ehkä pari vuotta.. no, tällainen juttu:
kun olen ottanut pitkiä päiväunia, ja siis tarkoitan tosi pitkiä, minulla on ollut vaikeuksia herätä. näin on siis käynyt, kun "akut on tulleet ladatuiksi", eli olen nukkunut ehkä enemmän kuin tarvitsee. siis: herääminen on ollut vaikeaa, olen herännyt ja vaipunut takaisin uneen, herännyt, vaipunut.. se on ollut tosi outoa ja ahdistavaa, välillä siihen on liittynyt ns. päässä tuntuvat nopeat "sähköiskut",,, vaikeaa selittää... ja siihen liittyy myös se, ettei herätessään pysty liikkumaan ennen kuin vajoaa taas takaisin.
ennen siis tämä kaikki tapahtui, kun olin nukkunut päiväunia. ensimmäisen kerran aamulla yöunien jälkeen tätä tapahtui vajaa kuukausi sitten. olin nukkunut pitkät yöunet. ja sama tapahtui jälleen tänään. onko kellään mitään vastaavia kokemuksia? jos tämä vielä yleistyy, alan huolestua tosissaan.. muuten tätä on tapahtunut ehkä kerran kuussa ja aina pitkien unien yhteydessä...
kun olen ottanut pitkiä päiväunia, ja siis tarkoitan tosi pitkiä, minulla on ollut vaikeuksia herätä. näin on siis käynyt, kun "akut on tulleet ladatuiksi", eli olen nukkunut ehkä enemmän kuin tarvitsee. siis: herääminen on ollut vaikeaa, olen herännyt ja vaipunut takaisin uneen, herännyt, vaipunut.. se on ollut tosi outoa ja ahdistavaa, välillä siihen on liittynyt ns. päässä tuntuvat nopeat "sähköiskut",,, vaikeaa selittää... ja siihen liittyy myös se, ettei herätessään pysty liikkumaan ennen kuin vajoaa taas takaisin.
ennen siis tämä kaikki tapahtui, kun olin nukkunut päiväunia. ensimmäisen kerran aamulla yöunien jälkeen tätä tapahtui vajaa kuukausi sitten. olin nukkunut pitkät yöunet. ja sama tapahtui jälleen tänään. onko kellään mitään vastaavia kokemuksia? jos tämä vielä yleistyy, alan huolestua tosissaan.. muuten tätä on tapahtunut ehkä kerran kuussa ja aina pitkien unien yhteydessä...
Vastaukset 5
Vanhimmat
Menen välillä töihin klo 5.15 ja olen töistä tullessani tosi väsynyt! Saatan nukkua 3 tuntiakin heräillen aina välillä, mutta en vain pääse ylös! Olo on vähän "halvaantunut"; aivot toimii, mutta kroppa kieltäytyy nousemasta: En koe sitä mitenkään epänormaaliksi! Ehkä pientä työuupumusta vain.
Luin tuosta unihalvauksesta; samanlaisia kokemuksia täällä näemmä muillakin! huh, olen helpottunut....
Mulla oli samanlaisia kokemuksia joitakin kertoja opiskeluaikoina. Varmaankin stressi vaikutti asiaan. Sitä tapahtui ehkä viitisen kertaa, aina päivällä nukahdettua. Levottomia unia ja herätessä ei tahtonut silmät aueta, tai en saanut kättä nostettua, tai siis kertakaikkiaan herättyä, noustua ylös. Olivat pelottavia hetkiä, mutta ne tosiaan jäivät taakse tuolloin muutaman kerran jälkeen.
Oon 26v. mies ja ekakerran pamahti 13-vuotiaana yökylässä ystäväni luona... luulin että ulkona räjähti jotain. Viimeisen 4 vuoden aikana kokenut taas noita "sähköiskuja" (erittäin kuvaava ilmaisu muuten minunkin tapauksessa) ja yleensä niitä ilmenee päiväunilla/yliväsyneenä... joskus näihin liittyy unia jossa minua huimaa niin, etten jaloillani pysy ja huomaan purevani hampaitani yhteen aivan saatanan kovasti. Toistaiseksi vaivasta ei ole ollut haittaa muutakuin ihmetykseksi, mutta kiinnostaisi tietää voiko tästä kehittyä esim. epilepsiaa tjsp. Tähän saakka kohtauksia ei ole tullut kuin nukkuessa, mutta uneenvaipumisvaiheessa yleensä jo tiedän jos kohtaukset on tuloillaan.
Mullakin on toisinaan tuollaisia sähköiskun tapaisia. Joskus siihen on auttanut vain tabletti asperiinia, ja olen rauhoittunut uneen. Onko kenellääkään tunnetta, että meinaa tukehtua juuri kun on vaipumassa uneen? Mulla on nyt ollut pidemmän aikaa sellaista. Aivan kamalaa.