Heräsin yöllä ja tulin lukemaan nettiä, maailman uutisia ja S24-foorumeita. Kesken kaiken tuli tunne, että pitää mennä vessaan.
Vatsa aloitti runsaan toimintansa. Sitä alkoi tulla todella paksusti ja se jatkui ja jatkui vaan. Vatsaani särki, mutta sitä vain tuli, sillä pinnistelin. Alkoi pöntöllä oksettaa ja pyörryttää. Silmät kiinni oli helpompi olla, mutta ajattelin, että pakko tässä on tajuissaan olla.
Mahaan sattui kovaa toimituksen jälkeenkin, istuin paikoillani ja oksetti, tiesin, että itselläni on oksennuspussi ja paperia sängyn vierellä, joten päätin mennä sänkyyni. Kävely oli vaikeaa. Ajattelin vain, että sänkyyn on päästävä.
Itselläni on molemmissa polvissa tekonivelet.
Löysin itseni lattialta, maton päältä onneksi. Oliko taju mennyt hetkeksi, en ole varma. Kello oli kait vaille 4.
No, polvien tekonivelien vuoksi ylösnousu oli lähes "mahdotonta". Eikä ollut mitään, mistä ottaa ylhäältäpäin tukea, eli käsivoimin kiskoa itseäni ylös. Yritin kyllä, sängystä kiinnipitäen. Ei onnistunut. Alkoi hidas siirtyminen, lattialla liu'utellen, kohti eteistä ja vessaa.
Vessassa on tukikaiteet, mutta nekin liian ylhäällä. Rukoilin ääneen Jeesusta.
Lavuaarista ja pöntöstä kiinni pitäen, ujuttaen vessanmattoa jonkinlaiseksi pehmukkeeksi kynnykselle, polvien alle, onnistuin käsivoimin nostamaan itseni pystyyn. Vaikeaa oli ja sattui.
Istuin tovin. Unohdin vetää vessan, joten aamulla totesin tuotokseni olleen hyvin jämäkkää ja tummaa, haisi ja sitä oli pöntön täydeltä. En havainnut verta, tai "kahvinpuruja" (= kuivunutta verta, viittaisi mahahaavaan), mutten katsonutkaan kovin tarkkaan. Vedin sitä monta kertaa, ettei jäänyt tukkimaan viemäriä. Kaikkiaan olin lattialla noin päälle puoli tuntia.
Polvia särkee nyt ja ilm. takapuolessani on mustelmia, ainakin on kipeä.
Laitoin tämän tiedonannon tänne 80+ -foorumille, sillä 70+ on yp:n päätöksellä selvästi pyhitetty, ei vanhuksille tai meidän ikäistemme ongelmille, vaan vihervasemmiston poliittiselle propagandalle. Koenkin tämän forkan kotoisammaksi.
Ajattelin ostaa pitkiä tukikahvoja ja laittaa johonkin kuin "tikapuiksi", joista (tulevaisuudessa) kaatuessani (ja ohi kävellessäni) saan seinästä tukea ja voin ehkä "kivuta" pystyasentoon. Alimman kahvan tulee olla riittävän alhaalla, että lattialla maaten siihen käsi ylettyy. Voi kiskoa itseään "tikkaiden" luo.
Esim. tällaisia:
https://www.apukauppa.fi/product/858/epoksimaalattu-tukitanko-300---1200-mm
ja, tai:
https://www.apukauppa.fi/product/577/sankytikkaat
Niskakin on nyt vähän jumissa, joten taidan tämän päivän viettää enemmänkin bunkassa.
Vatsa aloitti runsaan toimintansa. Sitä alkoi tulla todella paksusti ja se jatkui ja jatkui vaan. Vatsaani särki, mutta sitä vain tuli, sillä pinnistelin. Alkoi pöntöllä oksettaa ja pyörryttää. Silmät kiinni oli helpompi olla, mutta ajattelin, että pakko tässä on tajuissaan olla.
Mahaan sattui kovaa toimituksen jälkeenkin, istuin paikoillani ja oksetti, tiesin, että itselläni on oksennuspussi ja paperia sängyn vierellä, joten päätin mennä sänkyyni. Kävely oli vaikeaa. Ajattelin vain, että sänkyyn on päästävä.
Itselläni on molemmissa polvissa tekonivelet.
Löysin itseni lattialta, maton päältä onneksi. Oliko taju mennyt hetkeksi, en ole varma. Kello oli kait vaille 4.
No, polvien tekonivelien vuoksi ylösnousu oli lähes "mahdotonta". Eikä ollut mitään, mistä ottaa ylhäältäpäin tukea, eli käsivoimin kiskoa itseäni ylös. Yritin kyllä, sängystä kiinnipitäen. Ei onnistunut. Alkoi hidas siirtyminen, lattialla liu'utellen, kohti eteistä ja vessaa.
Vessassa on tukikaiteet, mutta nekin liian ylhäällä. Rukoilin ääneen Jeesusta.
Lavuaarista ja pöntöstä kiinni pitäen, ujuttaen vessanmattoa jonkinlaiseksi pehmukkeeksi kynnykselle, polvien alle, onnistuin käsivoimin nostamaan itseni pystyyn. Vaikeaa oli ja sattui.
Istuin tovin. Unohdin vetää vessan, joten aamulla totesin tuotokseni olleen hyvin jämäkkää ja tummaa, haisi ja sitä oli pöntön täydeltä. En havainnut verta, tai "kahvinpuruja" (= kuivunutta verta, viittaisi mahahaavaan), mutten katsonutkaan kovin tarkkaan. Vedin sitä monta kertaa, ettei jäänyt tukkimaan viemäriä. Kaikkiaan olin lattialla noin päälle puoli tuntia.
Polvia särkee nyt ja ilm. takapuolessani on mustelmia, ainakin on kipeä.
Laitoin tämän tiedonannon tänne 80+ -foorumille, sillä 70+ on yp:n päätöksellä selvästi pyhitetty, ei vanhuksille tai meidän ikäistemme ongelmille, vaan vihervasemmiston poliittiselle propagandalle. Koenkin tämän forkan kotoisammaksi.
Ajattelin ostaa pitkiä tukikahvoja ja laittaa johonkin kuin "tikapuiksi", joista (tulevaisuudessa) kaatuessani (ja ohi kävellessäni) saan seinästä tukea ja voin ehkä "kivuta" pystyasentoon. Alimman kahvan tulee olla riittävän alhaalla, että lattialla maaten siihen käsi ylettyy. Voi kiskoa itseään "tikkaiden" luo.
Esim. tällaisia:
https://www.apukauppa.fi/product/858/epoksimaalattu-tukitanko-300---1200-mm
ja, tai:
https://www.apukauppa.fi/product/577/sankytikkaat
Niskakin on nyt vähän jumissa, joten taidan tämän päivän viettää enemmänkin bunkassa.
Vastaukset 21
Vanhimmat
Opettavainen kertomus., kiitosPitäisi jo ajoissa ennakoida näitä kodin turvajuttuja. Matto on hyvä pehmuste, jos kaatuu, mutta toisaalta siihen voi kompastua. Poistin matot väliltä makkari-vessa.
Aloittajan realistinen kertomus omasta voinnistaan ja selviytymisestään sisukkaasti vain ylös kampeamalla itsensä. On tärkeä muistutus siitä, miten haavoittuvia olemme tapaturman sattuessa. Yksin asuva on turvaton juuri noissa kaatumis tilanteissa , ellei pysty hinautumaan puhelimen ulottuville, tai avun huutokaan ei kuulu kenellekään.
Yksi ehdotus olisi hankkia turvaranneke jolla voi hälyttää apua. Se toimii jos pystyy painamaan nappia vaikka ei pystyisi puhumaankaan apua lähetetään paikalle.
Toivottavasti vointisi on kohentunut ja saat apua tarvitessasi.
tepa
Kiitos, ei tässä mitään, kun pääsin jaloilleni.
Hiukan kylkeä ja polven päältä jomottaa, ei muuta. Otinkin muuten nyt kännykkäni kaulapussiin ja yritän muistaa ottaa tavaksi sen jatkuvaa pitämistä kaulalla (yöllä sängyn vieressä). Sillä tuollainen tapahtuu niin yllättäen.
Syynä oli siis yllättävän iso ja pyörryttävä vatsantoimitus, yhdessä muutoinkin heikkovoimaisten jalkojen kanssa.
Teinkin nyt tilauksen tuonne Apukauppaan.
Minulla on kesämökin ylisillä tukikahvoja ylähirressä. Ylinen on matala, pääsen hyvin istumaan makuuasennosta ja siirtymään portaiden yläpäähän niitä apuna käyttäen. Portaat on jämäkät ilman taustaa joten laskeutuminen on helppoa kun sormet saa askelmien taakse. Täällä kotona ja mökin saunassa on tukipuut lauteille nousua varten.
Suihkukaappiin tarvitsisi vielä tukikahvat. Wc.n pöntöt on pari vuotta sitten aihdettu korkeampaan istuin malliin.
Tukikahvoiksi käy toki oven kahvatkin, ovat edullisempi.
Tuo on hyvä asia. Tukikahvat ovat kyllä tärkeät, helpottavat paljon. Kylpyhuoneessa mulla on lavuaarin takana, pönttöä vastapäätä seinässä iso tukikahva sekä myös suihkukopissa, siellä on myös korkea muovijakkara. Helppo hitaasti istuutua. Myös wc-pöntöllä on koroke.
Putkiremontin aikana virolaiset työmiehet varastivat joitain tukikahvojani, ym. tavaraa.
Kysyin aikoinaan omasta kunnastani neuvoa. Sieltä tultiin katsomaan mitä
tukitoimenpiteitä tarvitsin ja sitten he tulivat asentamaan tukikahvoja
suihkuun ja muihin paikkoihin, mm. ovenpieliin, missä oli tarve saada tukea pysyäkseen pystyssä. Korotetun WC-istuimen käsinojilla hain ja suihkutuolin apuvälinevarastolta. Mikään ei maksanut mitään. Turvapuhelimen hankin
tietysti myös, että joku tulee nostamaan ylös, jos en itse pääse. Rollaattoreita on erilaisia, pieniäkin, joilla sisällä voi liikkua. Senkin sain ilmaiseksi käyttöön.
Sängynjalan jatkeet sain myös lainaan ilmaiseksi, korkeammasta sängystä
on helpompi nousta ylös kuin matalasta.
Hankin myös isot "jäykähköt lattioita lähes seinästä seinään
peittävät matot, jotka eivät mene lyttyyn ja joihin ei kompastu.
Niillä on "mukavampi" maata kuin paljaalla kylmällä lattialla, jos kaatuu.
Ne on myös helppo imuroida. Kolme mattoa ovat kokoa 2x3 metriä
ja maksoivat alle 100 euroa kappale. (Ikea) Ne ovat kauniin tiilenpunaiset,
hillityn, mutta piristävän väriset. Muitakin värivaihtoehtoja oli.
Varma Ilmarinen suunnittelee salattuja tukia ts erilaisia kahveleita joihinkin kohtiin. Rahanahneutta kaiketi ei muuta. Omahyväisyyttä yhtä kaikki.
Amen , sano ano 11.42:02.
Yhteiskunnalta voi saada monenlaista tukea asunnon muutostöihin, Kannattaa ottaa selvää.
https://www.invalidiliitto.fi/esteettomyys/asuinrakennus/avustukset
Kyllä yksin asuvan vanhuksen yölliset seikailut voi olla jopa vaarallisia, mutt ku WC reissutki on öisin pakollisia,
minkästeet jos kaadut voi olla että moni on yöllä kaatuessaan kuollukki lattialle,
oma lähi sukulainen oli koko yön maanu lattialla kun ei ollu päässy enään ylös, aamulla kotipalvelu käynnillään oli huomannu tilanteen ja tietenki vieny lääkärin tarkastukseen, myöhemmin kuoli ei eläny sen jälkeen pitkään,
Lukematta aloitusta kokonaan ja hyvin: jos / kun yöllä valvottaa, nettiin ei kantsi tulla. Kaikki vähänkään mistään mitään tietävät ymmärtävät sen. Sininen valo valvottaa vielä lisää saatika mielen myllerrykset huomioiden.
Yöllä kannattaa keskittyä nukkumiseen, uni puhdistaa aivoja ja se on terveydeksi.
Minulla toimii vatsa hyvin.
Tyhjenee joka aamu säännöllisesti kello kuusi.
Itse kylläkin herään vasta seitsemältä.
Nii-in, noin ehkä käy, kun pääkin on tarpeeksi tyhjä.
Kiva tietää näin kolmelta yöllä
Satutan itseäni niin harvoin, etteivät nämä kipukokemukset ole kaikki kovin tuttuja.
Mistähän syystä oikean käden peukaloani särkee edelleen, yli viikko tapahtuneen jälkeen, niin että joudun ottamaan vahvaa kipulääkettä (Panadol forte 1 gr)? Ei tuokaan kunnolla auta, mutta ehkä hiukan. Mulla on tuota lääkettä aiempien leikkauksieni jäljiltä.
Tuolla oikealla kämmenelläni otin tukea vessanpöntöstä ja ponnistin sen varassa kun nousin lattialta ja sitä on koko viime viikon ajan särkenyt, muttei se ole turvoksissa. Eikös murtumat yleensä turvota, eli kerää nestettä ympärilleen? Voiko pelkkä lihaskipu kestää näin kauan?
Satutinhan itseäni muistakin kohdin kroppaa ja aikansa ne paikat jomottivat, mutta kipu meni ohi. Tämä, oikean kämmenen yläpuolen särky, etenkin peukalon tyvi ja peukalo kokonaisuudessaan, jatkuu edelleen. Iltapesulla, kuumalla vedellä suihkuttelu auttaa hiukan kipuun.
En minä valita, vaan kysyn selitystä yli viikon jatkuneelle, häiritsevälle kivulle.
käy näyttämässä lääkärille se tietää mikä sitä vaivaa,
Pitäisi kuvata se käsi, ei noin kova kipu ole normaalia. Jos sinulla on vanhentunut lääke, se ei enää tehoa. Kyllä lihasvammakin kauan kipuilee.
Kyllä tänne saa vaivojaan ja kipujaan valittaa ja kysellä neuvoja. Paranemista !
Kiitos. 🙂
On täällä asiallisempiakin ketjuja kuin "Musiikkia iloksenne"
No kyllä on ollut koettelemusten yö siullakin.Mitä hittoa sie sit oot syönyt
kun niin löysälle veti.Ettei ollut pilaantunutta?Hyvä on kun pääsit ylös ja
pidä nyt kyynärsauvat tai joku keppi sängynvieressä aina varoiksi.
Miulta lähti lonkka ja piti ryömiä eteiseen ja alkaa huutamaan apuva jos
rappukäytävään kuuluisi ja kuuluihan se toin tunnin jälkeen.
Eikun eteenpäin Suomalaisella sisulla ja päivä kerrallaan voi hyvin t.INO