Oletteko onnistuneet millä keinoin? Itse lokakuun ekasta päivästä lähtien zonnicin nikotiiniminttusuihkeella ja nyt jo tupakka haisee oikeesti pahalle. Verenkierto on elpynyt jaloissa kummasti.
Tupakasta eroon
Anonyymi-ap
11
396
Vastaukset
- Anonyymi
Helposti päösin tupakista eroon,nyt poltan piippua.
- Anonyymi
Heh, niin joo
- Anonyymi
Nicotinel imeskely tabl. Eipä ole tehnyt mieli enää. Ylivahvaa niin pitkään kun ei tee enää mieli.
- Anonyymi
Kaikista paras olisi, ettet ottaisi mitään korviketta, kun niihinkin tulee riippuvuus helposti.
No, nyt kun se nikotiini koukuttaa joka tapauksessa, niin aseta joku tavoite/päivämäärä mihin mennessä asteittain vähennät ja sitten lopetat.
Ne 2-3vko:a ovat pahimmat, sitten alkaa helpottaa. Tsemppiä sinulle 🙏 - Anonyymi
3 kpl meni Zonnic-nikotiinisuihketta 40 annosta/suihke 1.10. alkaen ja kolmas suihke kun loppui, lisää en ostanut. Nyt ei nikotiiniriippuvuuttakaan enää ole. Lima irtoaa keuhkoista ja unet sekaisin, mutta siitä nekin tasaantuvat.
- Anonyymi
Tabletit ja laastari 2 viikkoa ja sitten ilman. Kohta vuosi ilman ja edelleen tekee mieli tupakkaa KOKO AJAN.
- Anonyymi
Ketä haittaa jos joskus muutamat savut vetäsee, koska sitä ei vielä suomen laeissa ole kielletty!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ketä haittaa jos joskus muutamat savut vetäsee, koska sitä ei vielä suomen laeissa ole kielletty!
Jokainen on vastuussa omasta terveydestään.
Lopetin itse ilman apukonsteja, ja kyllähän se alkuun vähän koville otti. Tiedoksi vaan, että kun se "himo" iskee, se kestää kerralla vain muutaman sekunnin, "iskut" harvenee ja lopulta huomaa, miten mukava on olla, kun ei yskitä, eikä henki haise tuhkakupilta.
Lopettamisesta jo toistakymmentä vuotta, mutta vieläkin joskus se tupakka tulee mieleen.
Onnea yrityksellesi ja tervettä, raikasta syksyä!
- Anonyymi
Viisaammin teet, kun et ota mitään nikotiinikorviketta, vaan himon iskiessä hedelmiä, porkkanoita tms terveellistä. Jos terveys ok, niin hyvät kengät ja kun alkaa v:tamaan, niin lenkille. Tosin se toimii hyvin muillakin, kuin tupakka-ihmisillä. Nikotiini on näistä laillisista koukuttajista kahvin, sekä alkoholin lisäksi pahin, joten jos ei heti meinaa onnistua, niin älä anna periksi. Tsemppiä!
- Anonyymi
Jos ihminen olisi tarkoitettu tupakoimaan, hänellä olisi savupiippu pään päällä. Vaikeaa on se luopuminen, mutta kiva kamppailla itsensä kanssa, ja miettiä kumpi tässä määrää, tupakka, vai minä!!? Mieti, mitä kaikkea pahaa se tekee elimistöllesi. Repsahdukset harmittaa, mutta siitä taas noustaan! Kannatan! Nim. Kokemusta on
- Anonyymi
Kerrasta poikki 😉 Sisua vaan
- Anonyymi
Vuoden nikotiinikorvaustuotteita ja muutaman sortumisen jälkeen kaksi vuotta nikotiinitonta elämää. Jos on ollut pitkään tupakoitsija on sitä aina ja voi repsahtaa uudestaan milloin vaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään
Kaikkosen erityisavustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po1876698- 352403
- 1872139
Mitä tämä on
Ajatella, olen viimeksi nähnyt sinua melkein vuosi sitten ohimennen. Ja silloinkin sinä välttelit minua. En ole kuullut101413Ei monet elä kuin alle 60 v, mikä vaikuttaa?
gulp, gulp.. Juice Leskinen eli 56 vuotta. Matti Nykänen eli 55 vuotta. Topi Sorsakoski eli 58 vuotta.1181393- 731097
Hyvää yötä kaivatulleni
En pysty tekemään kokemaan mitään sielussa tuntuvaa, syvää, vaikuttavaa, ilman että rinnastan sen sinuun. Niin kävi tänä241057Nyt on konstit vähänä.
Nimittäin tuulivoiman vastustajilla, kun pitää perättömiä ilmiantoja tehdä. Alkaa olla koko vastustajien sakki leimattu,301035Tilinpäätösvaltuusto 27.5
Samalla viimeinen kokous ennen uudenvaltuustokauden alkamista. Vanhat antavat itselleen erinomaiset arvosanat, ja siirty44961Hakalan asunnossa on kuvattu aikuisviihdesivusto Onlyfansin kautta julkaistu pornovideo.
Keskustan puheenjohtajan Antti Kaikkosen avustaja Jirka Hakala ei jatka tehtävässään. Keskustan puoluelehti Suomenmaa ke13936