Penkki: 1,35xoma paino
Kyykky: 1,5x oma paino
Mave: 2x oma paino
Maastavetoon on eniten tehtävää. Olen siinä tosi huono.
Kyykky: 1,5x oma paino
Mave: 2x oma paino
Maastavetoon on eniten tehtävää. Olen siinä tosi huono.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 19
Vanhimmat
Hienot tavoitteet sinulla
Kiitos😊
Voi miten hienoa!
Kiitos 🫶🏻
Haluan olla vahva, mutta myös kestävä ja hyväkuntoinen. Siksi tavoitteeni on tehdä nuo tässä 80 kilon painossa.
Eli et jaksaisi heitellä minua pitkin kämppää 🥺
Mitä meinaat?
Saanko kysyä, kauanko pitää treenata, et pääsee tollaisiin lukemiin? Kuulostaa todella suurilta painoilta.
Hmm, vajaa 10 vuotta olen tainnut treenailla.. joskus siinä noin 20-vuotiaana aloitin. Mutta alkuun se ei ollut samanlaista tekemistä. Siitä ehkä 6-7 vuotta on ollut parempaa. Ei lähtötasoni ollut mikään ihmeellinen.
Huh, oot hyvässä kunnossa!
Kiitos! 😊
💪💪💪
😊😊
🏋️💪👍
😊😊sivusta
Miksi vastasit sivusta?
Ei noi ihmeellisiä ole.
110 kilon penkki eicole ihmeellinen
Oletpa positiivinen.