Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kunnonsali

    Tule mukaan, jos haluaisit jotain näistä:
    - Kivuton keho
    - Vapaat liikeradat koko kehossa
    - Parempi liikkuvuus ja notkeus
    - Kaipaat rauhaa ja levollisuutta
    - Vähemmän stressiä
    - Parempi palautuminen

    Seuraava kaikille avoin liikkuvuuskurssimme alkaa ensi viikolla. Sopii kaiken ikäisille naisille ja miehille. Aiempaa kokemusta ei tarvitse olla.

    ✅ AIKATAULU:
    Kurssi pidetään ajalla 28.10.-25.11. maanantaisin klo 17-18, viisi kertaa.

    ✅ HINNAT:
    Kurssi hinta 65 € / Kunnonsalin kanta-asiakkaille 40 €.

    Kurssi maksetaan kokonaisuutena, ensimmäisellä kurssi kerralla Kunnonsalin vastaanottoon!🤗 (Eli maanantaina 28.10)

    Jos kehosi tuntuu jäykältä ja kireältä, tämä kurssi on sinua varten!

    👉 Saat kurssilla myös ryhmälle räätälöidyt ja erityisesti rintarangan ja niska-hartiaseudun liikkuvuutta lisäävät kotiharjoitteluohjeet, joiden avulla poistat stressiä ja vapautat kehosi. Kotiharjoitusohjeet saat videolla omaksesi pysyvästi.

    Ilmoittaudu pe 25.10. mennessä. Linkki ilmoittautumislomakkeeseen kommenteissa.
    067
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Tule mukaan, jos haluaisit jotain näistä:
    - Kivuton keho
    - Vapaat liikeradat koko kehossa
    - Parempi liikkuvuus ja notkeus
    - Kaipaat rauhaa ja levollisuutta
    - Vähemmän stressiä
    - Parempi palautuminen

    Seuraava kaikille avoin liikkuvuuskurssimme alkaa ensi viikolla. Sopii kaiken ikäisille naisille ja miehille. Aiempaa kokemusta ei tarvitse olla.

    ✅ AIKATAULU:
    Kurssi pidetään ajalla 28.10.-25.11. maanantaisin klo 17-18, viisi kertaa.

    ✅ HINNAT:
    Kurssi hinta 65 € / Kunnonsalin kanta-asiakkaille 40 €.

    Kurssi maksetaan kokonaisuutena, ensimmäisellä kurssi kerralla Kunnonsalin vastaanottoon!🤗 (Eli maanantaina 28.10)

    Jos kehosi tuntuu jäykältä ja kireältä, tämä kurssi on sinua varten!

    👉 Saat kurssilla myös ryhmälle räätälöidyt ja erityisesti rintarangan ja niska-hartiaseudun liikkuvuutta lisäävät kotiharjoitteluohjeet, joiden avulla poistat stressiä ja vapautat kehosi. Kotiharjoitusohjeet saat videolla omaksesi pysyvästi.

    Ilmoittaudu pe 25.10. mennessä. Linkki ilmoittautumislomakkeeseen kommenteissa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu