Tupakkaa jo 35 vuotta.

Anonyymi-ap

Miten siitä röökistä voi eroon päästä? Joskus olen ollut puolikin vuotta ilman. Koravannut nikotiini tuotteilla.(huonolla menestyksellä) Mutta en selviä ilman nikotiinia edes työpäivää, vaan taskussa on aina nikotiinitabletteja, joita vähintään joka tunti tungen suuhuni. Laastari ei sovi, koska tuli iho- ongelmia. Haluasin todellakin lopettaa tämän tupakoinnin. Tiedostan sen, että usein poltan vaan ihan huvin vuoksi, kun ei ole mitään teemistä, tai poltan jo pari kolme tupakkaa ketjussa "varastoon" Mutta luonteenlujuus puuttu. Nyt törmäsin äänikirjaan nimeltän stumppaa tähän. Voiko se olla oikeasti apu irti nikotiiniriippuvuudesta? Vai onko ihan höpö höpö juttua? Kokemuskia? Aion kyllä kirjan kuunnella, eihän siitä haittaakan ole! Alkaa vaan menemään tämä oma nikotiini riippuvuus ihan mahdottomaksi. Pari askia menee ihan heittämällä päivässä, jos olen vapaalla. Elämäntilanne ei vaan ole juuri sellainen, että hampaita kiristäen pystyisin lopettamaan tupakoinnin. Koska tällähetkellä se on ollut ainut nautinto elämässäni.

4

411

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Vaihda hatsiin.

    • Anonyymi

      Varenicline ratiopharmilla loppuu. Pyydä lääkäriltä resepti

    • Anonyymi

      Ei tätä enää saa! Kysyin työpaikka lääkäriltä. Työnanataja olis korvannutkin vielä.

      • Anonyymi

        Saapihan kun ite hain vasta apteekista. Käytä apteekki.fi läkehakua niin huomaat että varenicline ratiopharm on tullut myyntiin ja löytyy monista apteekeista

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma

      Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.
      Maailman menoa
      225
      2530

    2. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      3
      2109

    3. Israel euroviisujen 2.

      Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is
      Uskonnot ja uskomukset
      321
      1860

    4. Persujen puoluekokous 2026

      Missä ja Milloin pidetään ?
      Maailman menoa
      102
      1624

    5. Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?

      Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois
      Maailman menoa
      83
      1505

    6. Mun mielestäni on tosi loukkaavaa

      Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra
      Ikävä
      200
      1240

    7. Mikä se viehättävin

      Asia on kaivatussasi?
      Ikävä
      67
      1180

    8. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      25
      1121

    9. Mikä kaivatussasi

      Viehättää ulkoisesti ja mikä sisäisesti?
      Ikävä
      50
      1053

    10. Rakas nainen ymmärsin

      Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl
      Ikävä
      73
      1006
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt