Onko saunominen sallittua raskaana ollessa? Itse olin eilen juhannussaunassa, en tosin kauaa, tuli aivan älyttömän huono olo ja sitä jatkui pitkään saunasta poistumisen jälkeen.
Saunomisesta
tiina-maija
3782
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Verenpaine ainakin laskee saunomisen yhteydessä.
Johtusko siitä.
Eli verta keräytyy pintaverisuoniin kuumassa
kun ne laajenevat.
Tuskin muuta vaikutusta jos et pitkään ole ollut.
Tietysti nestehukka vois kanssa olla, mutta
silloin kyllä varmaan janottaisi.
raskaana tai ei. Kun raskaus etenee, on vain höllättävä tahtia. Mietoa löylyä, paljon juotavaa ja jos huippaa alemmaksi löylyssä. Kuuntelet vain omaa oloasi ja elät sen mukaan.
Ite saunon ihan sännöllisesti, mutta aika on paljon lyhyempi nyt raskaana ollessa johtuen juuri huonosta olosta. Sydän ei jotenkin jaksa saunoa, mutta kyllä se pienet löylyt kestää. Todellakin itseä kuuunnellen kannattaa saunoa, ja jos tulee tosi huono olo ei kannata varmaan itteensä kiusata.=)