Kestä kuin mies haukutte syytät ilman todisteita levität valetta

perustuu stressin ja ahdistuneisuuden vähenemiseen sekä tunteiden käsittelyyn. Musiikilla voidaan vaikuttaa myös vireystilan säätelyyn.

Kipu vaikuttaa negatiivisesti vireystilaan aiheuttaen sekä korostunutta väsymystä että toisaalta ylivirittyneisyyttä. Musiikilla voidaan säädellä vireystilaa kuuntelemalla tarvittaessa rauhoittavaa tai toisaalta aktivoivaa musiikkia. Rauhallinen musiikki voi auttaa myös nukahtamisessa. Musiikki voi myös piristää, rentouttaa ja auttaa keskittymään. Menevä musiikki saa helposti aikaan liikettä, mistä voi olla muutoinkin terveyden kannalta hyötyä.

+

+

+

Musiikki voi lievittää stressiä ja kipua sekä parantaa muistin toimintaa ja keskittymis- ja oppimiskykyä. Musiikki stimulol alvoja ja saa kehon tuottamaan mielihyvähormoneja. Voimakkain vaikutus mielihyvän kokemiseen on omalla lempimusiikilla. Pelkästään musiikin kuuntelu tekee hyvää aivoille, mutta voimakkaamman vaikutuksen saa, kun liikkuu musiikin mukana tai tuottaa sitä itse.
377
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Noiko tyhmä olet
Käytät musiikkia minua vastaan täällä ja Warkaus lehdessä

Äänestä
  • Rautalanka
    Hevi
    Blues
    Instrumentaali
    Dire straits
    Aha
    Rainbow
    Saxon
    Type o Negative
    Yms

    Äänestä

  • Se on tuon woodoo kulttia. Sillä on töyhtö päässä ja nuokkuu tahdissa.

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

perustuu stressin ja ahdistuneisuuden vähenemiseen sekä tunteiden käsittelyyn. Musiikilla voidaan vaikuttaa myös vireystilan säätelyyn.

Kipu vaikuttaa negatiivisesti vireystilaan aiheuttaen sekä korostunutta väsymystä että toisaalta ylivirittyneisyyttä. Musiikilla voidaan säädellä vireystilaa kuuntelemalla tarvittaessa rauhoittavaa tai toisaalta aktivoivaa musiikkia. Rauhallinen musiikki voi auttaa myös nukahtamisessa. Musiikki voi myös piristää, rentouttaa ja auttaa keskittymään. Menevä musiikki saa helposti aikaan liikettä, mistä voi olla muutoinkin terveyden kannalta hyötyä.

+

+

+

Musiikki voi lievittää stressiä ja kipua sekä parantaa muistin toimintaa ja keskittymis- ja oppimiskykyä. Musiikki stimulol alvoja ja saa kehon tuottamaan mielihyvähormoneja. Voimakkain vaikutus mielihyvän kokemiseen on omalla lempimusiikilla. Pelkästään musiikin kuuntelu tekee hyvää aivoille, mutta voimakkaamman vaikutuksen saa, kun liikkuu musiikin mukana tai tuottaa sitä itse.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu