Arvatkaa rakkaat ennalta mistä on kyse, ennen kuin luette aloituksen.
Oliko seuraava kirjoitus ennustettavissa millä prosenttiyksiköllä 0 - 100 %.
Minusta on hauskaa se että minun ei tarvinnut arvata, eikä ennustaa, minä tiesin varmuudella.
Karkeasti sanoisin että nelikymppisenä olisi mennyt kevyesti 38 punnerrusta minuutissa. Puhdasta punnerrusta, jopa 60, mutta nyt on sillä rajoilla. En ole ottanut aikaa vuosiin.
Sotilaspenkkipunnerruksessa olin aivan huippu. Siinä nostetaan oman painon verran penkistä minuutin ajan niin monta toistoa kuin menee, jalat ilmassa penkin yläpuolella.
Olisin noin suomen ennätysmies , sillä 88 kiloisena tein sadan kilon painolla 53 nostoa sotilaspenkistä. Lupaan tänä päivänäkin tehdä 35 nostoa minuutissa satasella.
Kymmenen kilon lisäpainon kanssa 3000 metriä on erittäin kova tulos hyvällekin kuntoliikkujalle. Ikämiehelle yli 50 v se olisi todella kova tulos.
Sitä ei myöskään juokse helpolla sellainen tyypillinen maratoonari, jonka elopaino on 50 kiloa. Painonlisäys kun on 20% niin ei riitä enää rääpäleellä voima eikä happi.
Sellainen maratoonaria isompi 75 kiloinen kestävyysurheilija juoksee kyllä tai hyvin treenannut nuorukainen. Mutta sitä ei juokse kuulamörssärit, keihäänheittäjät eikä uimarit.
Myös hiihtäjät ovat kovia juoksemaan ja varustettu parhaalla hapenottokyvyllä. Vaikka Antti Tuisku jäi kisassaan hännille, niin hänen kuntonsa riittäisi tuohon kyllä.
Jos maratonilla amatööri juoksee 40 000 askelta ja hänellä on 15 kiloa ylipainoa, hän joutuu ponnistamaan kuudensadantuhannen kilon edestä enemmän matkan aikana kuin normaalipainoinen.
Se on VALTAVA määrä energiaa ja happea, joka tarvitaan lisää siihen ylimääräisen 15 kilon kuljettamiseen.
Samaten jo tuo kymmenen lisäkiloa muuttaa pelin hengen täysin. Pienimmillä se kevyen näköinen hölkkä muuttuu farmarikävelyksi.
Nelikymppisenä olisin vielä luvannut tuon hölkötellä, mutta en enää. Nykyinen hölkkävauhtini on 220 metriä minuutissa. Sillä vauhdilla menee se 10 kilometriä 47 minuuttiin. 12 minuuttia kertaa 220 metriä = 2640 metriä.
Koska matka on lyhyempi Cooperissa (kuin 10km kellotettu) niin saan noin 10% puristettua lisää vauhtia eli 242 metriä kertaa 12 minuuttia = 2904 metriä.
10 kilon lisäpainon kanssa 3000 metriä? Ei pysty. Ikämies on ikämies.
2010
Hauskaakin hupaisampi arvuutteluleikki.
Anonyymi-ap
5
246
Vastaukset
- Anonyymi
ilmeisesti et ole ollut ensimmäisessäkään psykon testissä, kun psyykkiset ongelmasi on suoraan luettavissa palstalta. Ei ole hyvä asia jos fyysinen kunto on hyvä mutta psyykkinen ihan jotain muuta.
- Anonyymi
Harmi että tuota kuntoa ei voi mitata rahassa se on jokaisen saavutettavissa, mitä enemmän tingit herkuista sen nopeammin pääset tavoitteeseesi ilman isoja pääoma panostuksia, mutta psyykkisen puolen hoitaminen tulee varsin kalliiksi, mutta eihän se haittaa että paljonko nostaa penkissä jos pää on täysin pehmeä.
- Anonyymi
Posso on sairaalassa laatimassa nyt näitä "hauskaa" kopioita ja itselleen vastaamisia.
- Anonyymi
Arvuuttelen kuntoasian aloittajaksi hauskan vyötärölihavan Naminamista, joka pelkää ramppeja hauskasti.
- Anonyymi
Kähö eli kävelyhölkkää pitkin Jomptien rantaa.
Onko mitään sen ihanampaa, lavitsan ulkopuolella.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 474361
Yritystuet 10 mrd. vuodessa, eli yrittäjäriski valtiolla kuten kommunismissa
Pelkästään Viking Linen viinanhakuristeilyitä sponsoroidaan 20 miljoonalla eurolla vuosittain. Dieselin verotukikin on144197Luotathan siihen tunteeseen, joka välillämme on?
Uskothan myös, että se kestää tämän? Kaipaan sinua valtavasti. Vielä tehdään yhdessä tästä jotain ihmeellistä ja kaunist443423Riikka on siis suomalaisille velkaa 84 mrd
Jos kauhukabinetti istuu vaalikauden loppuun. Keskimäärin yli 20 miljardia uutta velkaa rikkaiden veronalennuksiin jokai893338En saa sua mielestäni vaikka tekisin mitä
Mikä tähän auttaa.. ei mikään. Edes aika. Kaivan sut kohta vaikka kivenkolosta että saan kysyä haluatko sinäkin💛143197Sture Fjäder haluaa tuensaajien nimet julki
Kokoomuspoliitikko haluaa yli 800 euroa kuukaudessa tukia saavien nimet julki. Ehkä olisi syytä julkaista myös kuvat? h612980Sanna on suomalaisille siis velkaa 24 mrd euroa
Muistanette vielä kuinka Italian remonttirahoja perusteltiin sillä, että italialaiset ostaa suomalaisilta paidatkin pääl1642860Onnettomuus
Hukkajärventiellä kolaroi lavetti ja henkilöauto. Uutista ei missään! Hys hys ollaanko hiljaa tästäkin?42470- 252449
Köysi alkaa kiristyä putinin kaulalla....
Putin pelkää eniten juuri omaa porukkaansa, ja siihen on varmasti syytä kun sota ei ole mennyt hyvin, tappiot ovat valta162039