Puuro ois jäähtynyt. Syötkö sitä, jos teen sulle? Leipäkin on hyvää,mutku se lihottaa ja mun pitäis laihtua. Alatko mulle personal traineriksi? Se olisi kiva juttu. Tartten apua siihen. On tullu syötyä kaikkea herkullista tossa viime aikoina. Hyvää päivän tai siis aamun jatkoa rakas.T: Morsmaikkusi♥️
Rakas mieheni
Anonyymi-ap
18345
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Alkaisin kaipaamalleni naiselle personal traineriksi vaikka heti, jos vaan tietäisin hänen näkevän minut pitkäaikaisena kumppaninaan.
Sitten varmaan pitäis tavata pian. T: Toinen nainen sivusta 😉
Juu mulle kelpaisi.♥️
No saat kaipaamaan. Ehdottomasti.🤍
Kiitos vaan, mut ehdin jo oman aamupuuroni syödä, sopivasti jäähtyneenä jo ennen 9ää. Minun hänelle annan tarvittaessa neuvoja, mut oletan, että hänellä nämä asiat ovat hyvällä mallilla? Muullakin tavalla haluan olla hänelle avuksi, jos tilanne vain sen mahdollistaa?
En usko, että hän tiedostaa minun tuntemuksia häntä kohtaan edes näin? Olen vähän tällainen vaikea tai varovainen vain? Hän todennäköisesti on ainakin luotettava, oletus? Salarakkausko, ehkä tai...? Aika näyttää muuttuuko tämä kaikki tiedostetuksi?
Itselle vastaaja!
Puuro on hyvä syödä aamulla, mikäli päivään kuuluu aktiviteettia, muuten ei.
Olet oikeassa. Eräs työkaverini alkoi syömään puuroa joka aamu ja sitten tietokoneen eteen istumaan koko päiväksi. Muutamassa kuukaudessa lihoi monta kiloa. Siihen loppui hänen puuron syönti arkisin.
Puuro on aikamoinen hiilaripommi ja sopii tosiaan aktiiviseen aamuun, ei muuten.
Haista nyt tu! Katso ravintosisältöä purkin kyljestä.
Kyllä se valas on lihonnut ihan muulla syömisellä ja perseellään istuen🙈.
Älä yritä syöttää tuommoista💩. Mikään ruoka-aine ei lihota itsessään jos ei syö liikaa. Lihomiseen tarvitaan aina liikaa energiaa( kaloreita) kulutukseen nähden.
(Ellei ole joku pollalääke yms. Käytössä saattaa olla mahdollista).
Ihmiset ovat niin saamarin sokeita syömisessään. Vähäinen määrä "ruokaa" voi lihottaa jos se on hyvin energia tiheää esim. 200g suklaalevy n.1000kcal . Tuommoisen levyn vedät helposti päivän aikana muun ruuan ohella kun vähän napostelet rivejä kahvin kanssa...
Just joo. Hiilareita 100g hiutaleita n.55g. 45g hiutaleita annosohje purkin kyljessä joten ei todellakaan ole mikään hiilaripommi🫣.
Riippuu paljon siitä, mitä kaikkea se sisältää? Vatsa tykkää aamupuurosta paljon enemmän kuin kahvista ja leivästä.
Puuro on ihan hyvä aamiainen, jos se auttaa syömään vähemmän vaikkapa lounaalla. Itsellä aamiainen ei auta pitämään nälkää vaan syön saman verran lounaalla söin aamiaisen tai en. Eli täysin ylimääräiset kalorit tulee siitä. En sano, ettei aamiaista ei pitäisi syödä. Nälkäinen ja kiukkuinen ei pidä olla. Murot ja muut sokerinen ei pidä nälkää vaan pitäisi olla proteiinipitoista ja rasvaista. Jos ei tee mieli aamiaista, niin sen voi jättää välistä ja se voi olla terveellistäkin painonhallinnan muodossa. Itse en ole ikinä ollut ylipainoinen ja syön yleensä 2 ateriaa päivässä ja joskus mennyt yhdelläkin aterialla + plus välipala.
Monet asiat ovat korvien välistä kiinni? Mihin olet itsesi totuttanut, tavoistaan on vaikea päästä irti? Keho vaatii totutun mukaisia ravinteita. Toisilla se voi olla suolaista ja toisilla enempi sokeripitoista? Terveempi syöminen vaatii asennetta ja tahtoa? Järkeä enempi ja tunnetta vähemmän syömiseen, silloin lopputulos on parempi ja arki helpompaa.
Onko sul sp tauteja?
On.minkäs voit.
Herpeskikkailua? 🧔♂️oletko mun EX sinula yksi lapsi?
Leipä ei lihota. 😂