Koutsi kertoo kävelystä ja juoksusta

Anonyymi-ap

"Tiedätkö että kävin noin 15 minuuttia kävelemässä, 2889 askelta, josta tuon reissun osuus oli kaksi kilsaa"

Kertoili Posso Salamajalka Simonkylästä. Sattumoisin tiedän hieman asiasta, sillä olen harrastanut liikuntaa eri muodoissaan koko ikäni ja käynyt viimeiset 18 vuotta aamulenkillä miltei joka aamu.

Askelten pituudet lasketaan siten, että naisen askel on 0,413 x henkilön pituus ja miehen askel on 0.415 x pituus. Posso Salamijalan askeleen pituus on siis 78 cm.

Hän kertoo rytmihäiriön piinatessa siis kävelleensä 2889 askelta. Se tekee pyöreästi 2250 metriä. Aikaa kului 15 minuuttia.

Rytmihäiriöisen aliverenpainepotilaan kävelynopeus oli siis huikea 9km tunnissa. Onnittelut siitä!

Hyvä kävelyvauhti (Huom hyvä) normaalille kävelyharrastajalle on noin kilometri 10 minuutissa eli 6 kilometriä tunnissa. Possonderi ylitti siis hyvän kävelyvauhdin peräti 50%.

Vertailun vuoksi on kerrottava että oma kävelyvauhtini on 6,4 km tunnissa ja sen jälkeen se menee hölkäksi. Tuo 6,4 km tunnissa on jo sellainen vauhti, että perässä ei pysy vaimo eikä lapset.

Hölkkävauhtini on leppoisasti mennessä 11 km tunnissa ja maksimi 12 km tunnissa nykykunnolla. Se ei ole mikään juoksuharrastajan vauhti, vaan se on isokokoisen ikämiehen hyvä vauhti.

Hyvät kestävyysjuoksijat ja maratoonarit on sellaisia 55 kiloisia ja 170 senttisiä useimmiten. Pieni keho ei tarvitse niin paljoa hapekasta verta kuin suuri.

Meikäläisen 87 kg ja 188 senttiä tarvitsee noin 70% enemmän energiaa samalle matkalle. Posson vartalo tarvitsee noin 130% enemmän energiaa samalle matkalle.

Kaikki mikä vartalossa hyllyy, vaatii valtavasti lisää energiaa juostessa. Kun katsot kestävyysjuoksijan juoksua, hän menee kuin juna. Pää kulkee samassa tasossa eikä pompi ylös ja alas kuin pingispallo.

Summa summarum, Majuri Possondeerus ei tuolla vartalolla, tuolla kunnolla ja noilla rytmihäiriöillä kävele yhtäkään kilometriä ja jos kävelisi, hänen maksimivauhtinsa olisi alle 3 km tunnissa.

Ihan sama kuin aladobi väittäisi olevansa erinomainen kolmiloikkaaja.

2010

PS: On niin uskomaton ja täysin häpeämätön satusetä tuo Simonkylän oma Paroni von Münchhausen että ei mitään rajaa.

9

141

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Voi rakas lapsi taas kiinnität huomioita epäolennaiseen, kirjoitin hieman epätarkasti, kävin kävelemässä keskimäärin 2000 askelta, älykello jossa on gps kertoi että matka oli noin kaksi kilsaa, tulin kotiin lepäsin varttitunnin ja mittasin verenpaineet, tuolla thaimaasta ostetulla omronin mittarilla...

      • Anonyymi

        Resupekka sinulla on ehdottomasti pahimmat mt-ongelmat 100köyhän jälkeen, tuollainen tikun nussiminen on aina merkki mielihäiriöistä, voin vakuuttaa että vaimoni ei pysy edes minun perässä reippaalla kävelyvauhdilla vaan jaa pyörällä vieressä, kuten tänäänkin... koska hän joutuu tekemään pari askelta siinä kuin minä yhden... äläkä nyt pellenaama ala kaivamaan mittanauhaa, olemme olleet vaimoni kanssa jo 25 vuotta aviossa, joten meillä on paljon yhteistä kokemusta.


      • Anonyymi

        Tuloksen perusteella kannattaa soittaa ambulanssi.

        Meillä on hieman tämän sunnuntain päiväohjelmassa eroa. Menin eilen varta vasten nukkumaan jo kymmenen aikaan, että jaksaa aamulla nousta aikaisin.

        Tein koko perheelle aamiaisen kuudelta ja liikkeelle lähdettiin 6.45. paikkeilla. Perillä oltiin Thap Lanin kansallispuistossa noin 8.15. Juotiin kahvit ja limpparit, syötiin suklaapatukat ja lähdettiin mönkijäsafarille sovitusti.

        Siirryttiin syvemmälle puistoon ja siellä patikoitiin lapsille sopiva reitti, noin 10km. Välillä kannoin poikaa hartioilla, mutta edettiin rauhallisesti ja leppoisasti eväät ja vedet mukana.

        Sieltä sitten mönkijöillä putouksille jossa leiriydyttiin ja uitiin. Jätettiin vaijeriliuku rotkon yli väliin, kun oli vähän isommille vain tarkoitettu.

        Palattiin takaisin parkkipaikalle ja mentiin ennalta valittuun ravintolaan. Kysyin lapsilta olisiko kiva jäädä jonnekin yöksi ja se ehdotus sai neljä ääntä. Valkattiin thaimaalaiselta varaussivustolta mukavan eksoottinen majoitus.

        Bungaloveissa on jokaisessa oma jakuzzinsa näköalapaikalla. Käytiin shoppailemassa vielä iltapalatarpeet ja syötiin ulkosalla auringonlaskun jälkeen. Lapset simahti jo ysin aikaan nukkumaan, minä menen vasta nyt.

        Voit kysyä itseltäsi millainen päivä sinulla oli? Netissä koko päivä?

        Uskon kyllä että kävit ulkona vähän kävelemässä ja olit siitä iloinen ja ylpeä, mutta minulle on aivan turha valehdella matkoista ja nopeuksista ja kunnoista, sillä tiedän ja näen ne tarkalleen.

        Osaan pelkästä naamasta jo kertoa ihmisen kunnon ja terveyden, ja sinä rakas Possokka et ole hyvässä kunnossa, vaan olet hyvin huonossa kunnossa.

        2010 toivottaa hyvää yötä, koetahan nukkua hyvät unet, se on terveydelle erittäin tärkeää.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Resupekka sinulla on ehdottomasti pahimmat mt-ongelmat 100köyhän jälkeen, tuollainen tikun nussiminen on aina merkki mielihäiriöistä, voin vakuuttaa että vaimoni ei pysy edes minun perässä reippaalla kävelyvauhdilla vaan jaa pyörällä vieressä, kuten tänäänkin... koska hän joutuu tekemään pari askelta siinä kuin minä yhden... äläkä nyt pellenaama ala kaivamaan mittanauhaa, olemme olleet vaimoni kanssa jo 25 vuotta aviossa, joten meillä on paljon yhteistä kokemusta.

        Onko vaimon sormusten painaumat missä kuvassa nähtävissä, joista kerroit että ne kuuluu olla vaimon sormessa mutta esittelitkin vaimon sormukset omassa ihraisessa pikkurillissäsi.
        Kuulostaa hienolta liitolta asua erikseen ja saada vain sairaalakyydit vaimolta.
        Pyörällä ei voi ajaa niin hiljaa vieressä kuin mitä sinä taaperrat.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Onko vaimon sormusten painaumat missä kuvassa nähtävissä, joista kerroit että ne kuuluu olla vaimon sormessa mutta esittelitkin vaimon sormukset omassa ihraisessa pikkurillissäsi.
        Kuulostaa hienolta liitolta asua erikseen ja saada vain sairaalakyydit vaimolta.
        Pyörällä ei voi ajaa niin hiljaa vieressä kuin mitä sinä taaperrat.

        Ihan oikeasti hommaa apua itsellesi, tämä on ilmeisesti ollut hyvin vaikea viikonloppu, olet ollut palstalla muutaman minuutin välein, tai syö sinulla olevat lääkkeet kuten ne on määrätty vetämään naamaan.


    • Anonyymi

      Kävely oli kestänyt 22minsaa, kuljettu matka 1095 askelta 15-16 ja 1488 askelta 16-17 välisenä aikana... tuosta voit laskea mikä on keskinopeus, mutta oikeasti hullu sinä olet, ja se näkyy päivä päivältä yhä selvemmin.

      • Anonyymi

        1095 askelta ja 22 minuuttia.
        Vauhtisi oli siis noin 1,8 kilometriä tunnissa ja vaimosi ajoi rinnalla polkupyörällä? Oliko hänellä apupyörät sillä ei noin hitaasti voi ajaa polkupyörällä. Tuo on suunnilleen sellainen rollaattorimummon nopeus, jolla on puujalka, ruusu polvessa, neljä kauppakassia sarvissa ja korissa viides.

        Geriatrian professori Timo Strandberg on laskenut nopeuden, johon pitää pystyä tai viikatemies saa kiinni. Stranberg mittaa sekuntikellolla potilaidensa kävelynopeutta.
        Sairaalan käytävään on merkitty kymmenen metrin matka. Potilaan pitää kävellä normaalia vauhtiaan. Kymmenen metrin kävelyyn ei saisi kulua enempää kuin 12,5 sekuntia.

        Pasasen vauhti 1800 metriä tunnissa on puoli metriä sekunnissa, eli Pasasella kuluu tuohon matkaan sellaiset 20 sekuntia, joten viikatemies saa Pasasen helposti kiinni. Kävelynopeuden tulisi olla siis 0,8 metriä sekunnissa eli 2,88 kilometriä tunnissa kun Pasasella vauhti on vain
        1,8 kilometriä tunnissa.

        dipl.insinööri


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        1095 askelta ja 22 minuuttia.
        Vauhtisi oli siis noin 1,8 kilometriä tunnissa ja vaimosi ajoi rinnalla polkupyörällä? Oliko hänellä apupyörät sillä ei noin hitaasti voi ajaa polkupyörällä. Tuo on suunnilleen sellainen rollaattorimummon nopeus, jolla on puujalka, ruusu polvessa, neljä kauppakassia sarvissa ja korissa viides.

        Geriatrian professori Timo Strandberg on laskenut nopeuden, johon pitää pystyä tai viikatemies saa kiinni. Stranberg mittaa sekuntikellolla potilaidensa kävelynopeutta.
        Sairaalan käytävään on merkitty kymmenen metrin matka. Potilaan pitää kävellä normaalia vauhtiaan. Kymmenen metrin kävelyyn ei saisi kulua enempää kuin 12,5 sekuntia.

        Pasasen vauhti 1800 metriä tunnissa on puoli metriä sekunnissa, eli Pasasella kuluu tuohon matkaan sellaiset 20 sekuntia, joten viikatemies saa Pasasen helposti kiinni. Kävelynopeuden tulisi olla siis 0,8 metriä sekunnissa eli 2,88 kilometriä tunnissa kun Pasasella vauhti on vain
        1,8 kilometriä tunnissa.

        dipl.insinööri

        PS: Tämä oli ensimmäinen kirjoitukseni tänään. Tulin seiskalta yövuoroon.

        laiffila


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        1095 askelta ja 22 minuuttia.
        Vauhtisi oli siis noin 1,8 kilometriä tunnissa ja vaimosi ajoi rinnalla polkupyörällä? Oliko hänellä apupyörät sillä ei noin hitaasti voi ajaa polkupyörällä. Tuo on suunnilleen sellainen rollaattorimummon nopeus, jolla on puujalka, ruusu polvessa, neljä kauppakassia sarvissa ja korissa viides.

        Geriatrian professori Timo Strandberg on laskenut nopeuden, johon pitää pystyä tai viikatemies saa kiinni. Stranberg mittaa sekuntikellolla potilaidensa kävelynopeutta.
        Sairaalan käytävään on merkitty kymmenen metrin matka. Potilaan pitää kävellä normaalia vauhtiaan. Kymmenen metrin kävelyyn ei saisi kulua enempää kuin 12,5 sekuntia.

        Pasasen vauhti 1800 metriä tunnissa on puoli metriä sekunnissa, eli Pasasella kuluu tuohon matkaan sellaiset 20 sekuntia, joten viikatemies saa Pasasen helposti kiinni. Kävelynopeuden tulisi olla siis 0,8 metriä sekunnissa eli 2,88 kilometriä tunnissa kun Pasasella vauhti on vain
        1,8 kilometriä tunnissa.

        dipl.insinööri

        Ei, 22 minuuttia 1095 ja 1488, eli noin 2500 askelta...
        Herra di sinun sisäluku taito on hieman hukassa.
        Minusta tuo nopeus on 3-4 km tunnissa nopeutta..


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naisella tisulit, kuin lehemän utarehet

      Oli kyllä isot tisulit naisella, kuin lehemän utarehet, vaikka paita oli päällä, niin tisulit erottui.
      Sinkut
      66
      7611
    2. Oliko pakko olla taas tyly?

      Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli
      Ikävä
      65
      2783
    3. Mitä haluaisit tänään sanoa kaivatullesi?

      Onko sydämelläsi jotain?
      Ikävä
      156
      1960
    4. Nyt tajusin mitä haet takaa

      En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä
      Ikävä
      18
      1938
    5. Kemijärven festarit 2025

      Onpas taas niin laimea meininki. Eikö tosiaan saada parempia artisteja? ☹️
      Kemijärvi
      19
      1912
    6. Johanna Tukiainen hakkasi miehen sairaalaan!

      Viime päivien tiktok-keskusteluissa on tullut esiin, että Johanna Tukiainen on jatkanut väkivaltaista käytöstään. Hän h
      Kotimaiset julkkisjuorut
      138
      1811
    7. Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?

      En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?
      Suomussalmi
      29
      1612
    8. Tekikö mieli laittaa viesti?

      Miten on? 😌
      Ikävä
      102
      1477
    9. Kaksi tyttöä putosi

      Minkä takia ne tytöt katolle oli kiivenny?
      Helsinki
      38
      1331
    10. Salilla oli toissapäivänä söpö tumma

      Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen
      Ikävä
      41
      1226
    Aihe