Moi miten saisin painoa lisää? Olen 10.v noin 150cm pitkä ja painan 39 Kg. Ruokahalu ei ole kauhean hyvä. ( En syö punaista lihaa. )
Haluaisin painoa lisää sekä hyvän ruokahalun .
Miten saan painoa lisää?
Anonyymi-ap
2
80
Vastaukset
- Anonyymi
Syö kananmunia niin saat proteiinilla sitä painoa lisää
- Anonyymi
syö kalaa, kanaa, kasviksia, viljatuotteita kuten ruisleipää , kananmunia, syö monipuolisesti. Kananmunassa proteiinia joka voi kasvattaa painoa.
Lihassa on myös proteiinia paljon. Kalassakin on proteiinia tietääkseni paljon. Jos et punaista lihaa syö niin kokeileppa kanaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 17611185
- 545318
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html462555- 372246
Vanha Suola janottaa Iivarilla
Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia131771Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,421674Tiedän kuka sinä noista olet
Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta311310Känniläiset veneessä?
Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v351256Tulemmeko hyvin
Toimeen ja juttuun keskenämme? Luulen, että sopisit hyvin siihen ☀️ympäristöön, paljon kaikkea erilaista.♥️mietin tätä s61076Daniel Nummelan linjapuhe 2025
Kansanlähetyksen toiminnanjohtajan Daniel Nummelan linjapuhe tänään. Rehellistä analyysiä mm. evlut kirkosta ja piispo103995