Moi miten saisin painoa lisää? Olen 10.v noin 150cm pitkä ja painan 39 Kg. Ruokahalu ei ole kauhean hyvä. ( En syö punaista lihaa. )
Haluaisin painoa lisää sekä hyvän ruokahalun .
Miten saan painoa lisää?
Anonyymi-ap
3
141
Vastaukset 3
- Anonyymi
Syö kananmunia niin saat proteiinilla sitä painoa lisää
- Anonyymi
syö kalaa, kanaa, kasviksia, viljatuotteita kuten ruisleipää , kananmunia, syö monipuolisesti. Kananmunassa proteiinia joka voi kasvattaa painoa.
Lihassa on myös proteiinia paljon. Kalassakin on proteiinia tietääkseni paljon. Jos et punaista lihaa syö niin kokeileppa kanaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei3971602- 1411032
- 661026
- 861014
- 92940
- 94721
Miksi naiset tuoksuvat vaihdevuosien tietyssä vaiheessa todella etäännyttäviltä
Mietin tätä, onko luojalla ollut jokin tarkoitus näin voimakkaan lemun aikaan tekemiselle. Monet ajattelevat miten joku131698- 45691
Voisitko mies auttaa..
Ottaisit yhteyttä vielä kerran, jos haluat? 🤔 Jätäthän ilkeät kommentit pois.50649En ehkä onnistu siinä
Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.57634