Päihdevertailu

Eli, jos vertaillaan nyt näitä, ja laitetaan haitallisimmasta alaspäin, niin oma lista.

- 1 Kannabis, haitallisin, koska psykoosiriski. Ei kukaan halua psykoosia itselleen. Se on vaikea tauti. Lisäksi mieli voi latistua pidempiaikasessa käytössä muutenkin. Sekaisin oleva ihminen ei osaa auttaa itseään ja vaikeaa se on aina ammattilaisillekin.

-2 Alkoholi kakkoseksi. Lihottaa ja maksa kärsii. Haimatulehus voi tulla sattumalta. Aivot sulaa pidempiaikaisessa käytössä. Kännissä noloja tilanteita. Rattijuopot, perheväkivalta ym. Putken jälkeen delirium riski. Ja aika paljon muutakin. Onneksi alkoholi ja haitat tunnetaan erittäin hyvin.

- 3 Nikotiini seuraavaksi. Riippuvuus tulee melko helpolla, ja on aika vahvakin. Tupakan polton haitat melkein kaikki tietävätkin. Keuhkot menee ennemmin myöhemmin. Verenpaine nousee, kun verisuonet supistuu. Nikotiini haittaa estrogeenia, joka on tärkeä aivoissa naisilla ja miehillä molemmilla. Nikotiini saataa haitata nuoria 10-25v. kehittyviä aivoja, ja se muuttaa muutenkin ihmisen aivotoimintaa. Hyötyjä aivotoiminnalle ei voi toki kiistää. Keskittymiskyky, työmuisti, aineenvihdunta ym. paranevat nikotiinin ansiosta.

- 4 Kofeiini on puheissa aika viaton, mutta riippuvuuspotentiaali siihenkin liittyy. Kofeiinin runsaasen käyttöön voi liittyä ahdistuneisuutta, ärtyneisyyttä, agressiivisuutta, unettomuutta, jopa masennusta. Monen ihmisen mielenterveysongelmiin kofeiini voi olla iso osallinen, ja yhteyttä eivät aina osaa ajatella terveydenhuollon ammattilaisetkaan. En empisi väittäessäni, että myös perheiden hajoamisiin on kofeiini vaikuttanut, ei alkoholin veroisesti, mutta kuitenkin. Kofeiini voi myös haitata nuorten kehittyviä aivoja. Kofeiinista on toki hyötyäkin, se piristää aivotoimintaa, lisää energisyyttä, kiihdyttää aineenvaihduntaa ja voi maltillisesti käytettynä vähentää masennustakin.