Itse-sabotaasi

Anonyymi-ap

Silmiin osui artikkeli aiheesta itse-sabotaasi eli self-gaslighting.
Useinhan valitetaan, miten muut sabotoivat ja manipuloivat, mutta ihminen on monasti itsensä pahin vihollinen.


Termillä kuvataan henkilön itse itseensä kohdistamaa manipulointia ja aivopesua. Sitä voitaisiin kutsua myös itsensä sabotoimiseksi.

Itsensä manipulointi on vahingollista, koska se saa epäilemään itseään, omia kokemuksiaan ja ajatuksiaan. Se saa uskomaan, ettei ansaitse elämässä parempaa ja voi siten tuhota itseluottamuksen.

Itsesabotaasi voi myös estää ihmistä tekemästä positiivisia muutoksia elämässään: jos jatkuvasti uskottelee itselleen, ettei oma tilanne ole niin paha, ei sitä myöskään pyri muuttamaan. Se voi estää pyrkimästä kohti onnellisuutta ja omia tavoitteita.

https://www.is.fi/menaiset/hyva-fiilis/art-2000008265724.html

12

280

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      vanhoja mielenvikaisuuksia usa-slangilla

      • Anonyymi

        Termillä kuvataan henkilön itse itseensä kohdistamaa manipulointia ja aivopesu



        aivan väärin kerrottu ei ole näin

        termillä tarkoitetaan aviopuolison tms. läheisen tekemistä hulluksi tekemällä hänelle
        temppuja piilottamalla avaimet ja sanomalla että olet dementikko tyyliin

        tässä on tyypillinen wikipediatyyppi joka levittää jotain josta ei itse tiedä
        mutta kertoo väärin koska ei itse ymmärrä

        tätä pskalistat ovat täynnä terveystuotteista ja politiikasta juuri tätä


    • Anonyymi

      Ei täällä ole tavallista vähätellä itseään, päinvastoin!

    • Anonyymi

      Niin ja kukapa nyt itseltään avaimet piiloittaisi saattaakseen itsensä tuntemaan
      dementikoksi

      paatit saattavat psyko tehdä koiruuksia sukulaisilleenkin tai läheisilleen
      eli temppuja, joilla saavat kohteet huonoon valoon eli kaasuvalovilkuuttaa

      jäätyään selvästi kiinni, paatti voi sanoa, että seolivainpilaa
      oletliianherkkä ... yms. jolla ivataan toinen hulluksi

      paatteihin on syytä ottaa etäisyyttä aina vaikka harmittaisi katkaista yhteyksiä

    • Anonyymi

      Jon on lapsuudesta asti lyöty lyttyyn voi vanhemmalla iälläkin vielä luulla
      olevansa mitätön. Lapsuudessa rakentuu ihmisen itsetunnon kivijalka.

      • Anonyymi

        Ehjä lapsuusperhe ennustaa hyvää. Voi luottaa onankin perheen pysyvyyteen, sitoutua liittoonsa täysillä. Monasti lapset kokee olevansa jotenkin syyllisiä vanhempien riitoihin ja eroon. Pahinta jos toinen vanhempi omii lapset , ja varsinkin poika voi joutua olemaan liian varhain mies talossa, äiti ripustautuu poikaansa.


    • Anonyymi

      Niin. Hyvä tapa vaatii ampua piekkarilla vaikka ladon seinätauluun kuin varpaaseensa.
      oh.

    • Anonyymi

      Siitä on ihan hirveän kauan aikaa, kun oikein pysähdyin ajatuksen äärelle: minähän olen itse itseni pahin vihollinen. Koitunutta hyötyä en tiedä, mutta on helpompi olla syyttämättä muita.

      • Anonyymi

        Tuskin olet itsesi pahin vihollinen. Ihminen yleensä haluaa itselleen hyvää
        ja toimii sen mukaan - kun vielä on toimitakykyinen.
        Minä en ole enää kovinkaan toiminakykyine, siksi en pysty itselleni juurikaan
        edes pahaa tekemään enää.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuskin olet itsesi pahin vihollinen. Ihminen yleensä haluaa itselleen hyvää
        ja toimii sen mukaan - kun vielä on toimitakykyinen.
        Minä en ole enää kovinkaan toiminakykyine, siksi en pysty itselleni juurikaan
        edes pahaa tekemään enää.

        Toimintakykyni ei ole syy itseni vihoitteluun. Ajatuksen tasolla homma toimii joskus ikävällä tavalla. Ja ajatus pitäisi korjata ensin, ennen kuin voi toivoa, että myös muussa toiminnassa tulisi ... tulosta.


    • Anonyymi

      olis siellä taustalla ollut parempaakin nostettavaa

    • Anonyymi

      Minun on ainakin pakko suggeroida itseni uskomaan, että kaikki on kohtalaisen
      hyvin. En muuten kestäisi elämäni yksinäisyyttä ja ankeutta. Sekoaisin
      jos myöntäisin itselleni kuinka surkeaa elämäni on, vaikka näennäisesti hyvin.
      En halua tällaista elämää. Haluan ihmisiä elämääni. Olen avuton. Pelkään yksinäni.
      En silti aio tilata "ystäväpalvelusta" "ystävää". Olen vanha. Toivon, että
      Luoja hoitaa ongelmani pois päiväjärjestyksestä pian.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin

      Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http
      Maailman menoa
      233
      4169
    2. Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi

      se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?
      Maailman menoa
      112
      2634
    3. Miten löydän sinut

      Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit
      Ikävä
      41
      2382
    4. Vaikea tilanne

      Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te
      Ikävä
      116
      1436
    5. Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla

      Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?
      Heinola
      81
      1436
    6. Milloin kaivatullasi

      .. on nimipäivä?
      Ikävä
      48
      1179
    7. Kehtaisitko näyttäytyä

      kaivattusi seurassa?
      Ikävä
      78
      1087
    8. Ne viimeiset kerrat

      Kun katsoit minua niin lämpimästi. En unohda sitä ❤️
      Ikävä
      59
      963
    9. Missä kunnassa kaivattusi asuu

      Kuinka tarkkaa uskalla sanoa?
      Ikävä
      45
      946
    10. Emme koskaan keskustelleet kasvotusten syistä välirikollemme

      Enkä voisi kertoa perimmäistä rehellistä syytä. Kerroin sinulle pintapuolisen ”paketin” ja otin tavallaan omalle vastuu
      Ikävä
      58
      921
    Aihe