Voiko lihomisestaan syyttää muita kuin itseään ?
Suomi on EU:n kolmanneksi lihavin kansa ja rasistisimpia EU-maista.
On siinä "kunniaa" Suomelle . . . ?
https://yle.fi/a/74-20170915
Suomi on EU:n kolmanneksi lihavin kansa ja rasistisimpia EU-maista.
On siinä "kunniaa" Suomelle . . . ?
https://yle.fi/a/74-20170915
Vastaukset 14
Vanhimmat
Pohojalaaset tukkii verisuonensa eläinrasvoilla. Kyllä muutkin,
mutta erikoisesti suuria itsestään luulevat pohjalaiset.
Yksikin hullu vetää 20 mämmirovetta yhteen syssyyn.
Oma syy, kun lihoo.
Hirveitä läskiprseitä kyllä näkee. Kesällä niillä on mahamakkarat näytillä.
Suomessa on 1,2 miljoonaa aikuista, jolla on ylimääräistä painoa on keskimäärin
25 kiloa !!!
Ylipaino räjähti käsiin juurikin niihin aikoihin kun ravitsemussuositukset esiteltiin.
Laihdutin kahdessa vuodessa 110 stä, 75kiloon. Siinä paino on nyt sitten pysynyt pari vuotta ilman sen kummempaa ponnistelua.
Bravo ! Hyvä suoritus ! Varmaan on mukavampi olla hoikkana.
Kiitos. Ei se painonpudotus sinällään ollut isoin, vaikka tietenkin näkyvin. Samalla lähti verenpaine, toistuvat pääkivut, nivelten kivut, turvotus jne, jne.
Onneksi olkoon, että onnistuit ! Ylipainolla on useita haittavaikutuksia, joitten kerroin kasvaa ikää myöten. Painonpudotuksen ei välttämättä tarvitse olla vaikeaa,
se ehkä tuntuu vaikealta, koska se on hidasta, mutta oikeat ruokalutottumukset
ovat varma tie onnistumiseen ja tuovat paremman olon.
Suomessa on aika paljon ylipainoisian nuoriakin. Ja toisaalta "liian" laihoja,
kun se on "kauneusihanne".
Aika järkkyä: "Suomessa on 1,2 miljoonaa rasvamaksaa sairastavaa, 800 000 yönaikaisista hengityskatkoksista kärsivää ja 500 000 tyypin 2 diabeetikkoa, joilla valtaosalla sairaus on lihavuuden aiheuttama. Lihavuus lisää myös astmaa, sepelvaltimotautia ja useita syöpätyyppejä."
Ongelma on siinä, että ohjeita noudattamalla homma ei toimi. Perinteinen syö vähemmän ja liiku enemmän yhdistettynä ns. virallisiin ravintosuosituksiin johtaa vain ja ainoastaan epäonnistumisiin.
Entiset terveellisen ruokavalion ohjeet olivat aika järkyttäviä.
Limppuakin piti syödä vähintään kuusi siivua päivässä ja kapallinen
perunoita.
Syynä lihomiseen on yksiselitteisesti epäterveellinen ruoka ja/tai
liian vähäinen liikunta. Simppeli homma.
Moni suomalainen ei välitä terveydestään eikä ulkonäöstään mitään.