Miten nopeasti paino alkaa nousemaan alkuraskaudessa? En tarkoita kilotolkulla, vaan sellaista pientä lisäystä? Onko vk 5 painonlisäys ihan normaalia? Onko se lihomista, vai johtuuko se jo vauvasta? Mistään en löytänyt tietoja siitä, mitä painolle tapahtuu suunnilleen raskauden alettua (yksilöllistä, tiedän, mutta...)
Olen 30 vuotias, 170cm, 71kg. Viimeisen kahden viikon aikana olen saanut painoa 800g. Viikot 5 3. Peruskulutukseni on n. 1800kcal/pv, syön n. 1500kcal/pv.
Olen 30 vuotias, 170cm, 71kg. Viimeisen kahden viikon aikana olen saanut painoa 800g. Viikot 5 3. Peruskulutukseni on n. 1800kcal/pv, syön n. 1500kcal/pv.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Johtuu joko raskaudesta tai sitten helteestä. Jos et sitten ole syönyt enempää kuin kulutat.
joka ainakin minulla helpotti noin rv 12. siitä parin viikon päästä eivät sitten enää omat vaatteet päälle menneetkään :-)
sen tiedän että raskauden aikainen energian tarve on 2000 kcal/päivä!!! ainakin loppupuoliskolla.
ja normaalipainon nousu on n.500g/vko. alussa toki tuo voi heitellä, mutta keskivaiheilla ainakin ei suositella että paino nousi enempää kuin tuon 500g per viikko.
Nuo luvut minäkin löysin, mutta ne koskivat loppuraskautta. Jostain luin, että kaloreita kuluisi tässä vaiheessa vauvan vuoksi korkeintaan 100 enemmän kuin tavallisesti, jos sitäkään.
Itselläni siis raskaus vasta ihan alussa ja hitaasti paino hilautuu ylöspäin.
Mulla painoa tullu alle kilo verrattuna alkup..Maha pikkusen kasvaa, muualta tuntuu et vaan paino tippuu..Tolleen siis mulla..
Mulla taas rv. 16 4 paino oli tippunu noin 2kg, mut nyt rv. 20 6 se on jo tullu takas. Ja maha on alkanut kasvaa, enään ei mahdu kuin isommasta päästä omat vaatteet päälle.
Hyviä odotuksia vaan muillekin äideille!!
Mä en usko että se painonnousu johtuu vielä vauvasta, olen kuullut että se tapahtuu vasta myöhemmin. Itte olen nyt rv 17 1 ja painoa on tullut raskauden aikana lisää noin 2kg. Painonnoususi johtuu tod.näk. turvotuksesta jne...
tuo painonnousu. Alussa lähinnä verimäärästä, rinnoista yms. johtuvaa, vasta puolivälin jälkeen sikiö yms. alkaa todella tuottaa painoa.
Mun neuvolatäti sanoi että rv 20 mennessä yleesä tullut 3-6kg, itselläni se 3kg, tosin kilo ihan ekoilla viikoilla ja 2 nyt viimeisen kuukauden aikana. Jossain vaiheessa paino hieman tippuikin.