K2-vitamiini laski verenpainetta n. 35%

Anonyymi-ap

Veranpaineeni oli ollut pitkään noin 135/95 mutta noin vuosi sitten se nousi 150/110 tienoolle ja jouduin veranpainelääkitykselle.

Kaksi enimmäistä oli huonoja toi ihottumaa. Vuodenvaihteessa lopetin verenpainelääkityksen kokeillakseni johtuuko ihottuma todella lääkityksestä. Ei onnistunut lopettaa, paine nousi 180/120 jolloin se oli jo vaarallisella tasolla.

Kolmas lääke oli ok.

Seuraavaksi se varsinainen juttu.

Ostin luontaistuotekaupasta kalkkitabletteja, joita olen syönyt silloin tällöin 5-6 vuotta joskus tammikuussa 2025
Myyjä suositteli k2-vitamiinia, koska kalkki saattaa jäädä verisuonenseinämiin ja k2-vitamiini ehkäisee sen. OK, noh.... ilman muuta. Otin k2 (100 mikro grammaa/vrk) Eihän sitä tiedä vaikka voisi vähentää lääkitystä - ajattelin
Noin neljän kuukauden kuluttua piti puolittaa lääkitys koska huippasi joskus ja veranpaine laski jopa 95/65 tasolle.

Kokeilin jossain vaiheessa että enpä ota lainkaan, katsotaan kuin korkealle nousee? Veranpaine ei noussut kuin 115…120/75…80. Näin alhaalla veranpaineeni ei ollut vuosiin.

Niin jäi verenpainelääkkeet kaappiin ja siellä ovat edelleen. En ole enää yhtäkään ottanut kolmeen viikkoon.

Tarinan opetus.

Nähtävästi on niin että verisuonten seinämät puhdistuivat kalkista ja paine laski
K2-vitamiini ei varamaankaan auta kaikille. Korkean veranpaineen syyt ovat yksilöllisiä.

Mutta minusta kannattaa kokeilla K2-vitamiinia, varsinkin jos käyttää ylimääräistä kalkkia. Toki saattaa kalkkia jäädä seinämiin vaikka ylimääräistä kalkkia ei syökään. Onhan sitä joissakin ruuissa, maidossa ja juustossa ym.

K2-vitamiinia kannattaa syödä puoli vuotta. Kuukauden jälkeen ei kannata odotella vielä tuloksia. Niin ainakin minun tapauksessa kävi. Noin 3-4 kuukautta, niin pikkasen alkoi tuntumaan. Puolen vuden kuluttua jos ei mitään vaikutusta näy, niin ehkä siitä ei ole apua sitten. Voihan sitä toki ottaa muutankin mutta onko hyötyä. Jokainen tekee itse omat johtopäätökset.

On hyvä huomata että ihmisille tarkoitettua K-vitamiineja on K1-, K2-vitamiinit Kyseessä oli siis K2 vitamiini ja annos 100 mikro grammaa/vrk.

5

489

Äänestä

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      ..... Piti vielä mainita että jos kalkkia jää verisuonten seinämiin ,niin se kovettaa seinämiä ja sehän nostaa verenpainetta.

    • Anonyymi

      K2-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä luuston terveydelle ja verisuonten hyvinvoinnille. Se auttaa kalsiumin imeytymisessä ja ohjaa kalsiumin oikeaan paikkaan, estäen sen kertymistä verisuoniin ja edistäen sen pääsyä luustoon. K2-vitamiini on erityisen tärkeä sydän- ja verisuonitautien sekä osteoporoosin ehkäisyssä.

      Vaikuttaa sydän- ja verisuoniterveyteen:
      Se auttaa pitämään kalsiumin poissa verisuonista, missä se voi aiheuttaa ongelmia, ja ohjaa sen luustoon, jossa se on tarpeen.

      • Anonyymi

        Olen myös itse lukenut tuon saman muualta. K2-vitamiini on aliarvostettu aine mielestäni.

    • Anonyymi

      K -vitamiinia löytyy kyllä ravinnosta,mutta jos siitä huolimatta verenpaine nousee niin ei ole hyvä juttu.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ny se loppuu ( Kuhmo)

      Yhtiö on myyty. Notta yyteet meleko äkkiä, notta. Pelastautukoon ken voi. Notta se on tuulista pian.
      Kuhmo
      97
      3045

    2. Parikymppinen hakkasi nelikymppisen kriittiseen tilaan

      Ja ihminen jäi junan alle lautiosaaressa...paljon on taas sattunut ja tapahtunut. Ketähän nämä uhrit mahtaa olla 🤔 htt
      Kemi
      48
      2486

    3. Kaivattusi tärkein ulkoinen tuntomerkki

      Onko jokin muu kuin yleinen kuten kaunis, laiha. hyväkroppainen jne.
      Ikävä
      47
      1276

    4. Mille kirjaimelle

      toivotat hyvää yötä , kuka on mielessäsi kun menet nukkumaan?
      Ikävä
      37
      1037

    5. Mitä tuot pöytään parisuhteessa?

      Siinäpä se kysymys on otsikossa. Mitäpä siis tuot/toisit pöytään parisuhteessa? Oletko mies vai nainen? Koetko sen mitä
      Sinkut
      286
      970

    6. Äimän käki

      Olen vähää vaille viisikymppinen mies, ja olen elellyt ilman parisuhdetta parisen vuotta. Nyt vihdoin ja viimein tuntuu,
      Sinkut
      153
      889

    7. Paikallinen autokorjaamo

      Kyllä alkaa vituttamaan, palvelua haluaisi niin jono ovelle ja yksi myyjä. Auto valmistunut kuntoon niin kukaan ei ilmoi
      Kuhmo
      10
      824

    8. Nainen, miten suhtautuisit

      Jos mies ehdottaisi tapaamista? Entä siihen, jos mies kertoisi tapaamisessa tunteistaan ja haluaisi seurustella?
      Ikävä
      58
      720

    9. 2 km on nykyään liian pitkä koulumatka

      Hesarissa päivitellään lapset joutuu nyt kulkemaan 2 km kouluun jösses. Ruostefillarilla tuo matka menee vaikka miten äk
      Lieksa
      51
      682

    10. Sinulle mies

      Kohtaamme jälleen kun on oikea aika. Sitä ei voi mikään eikä kukaan estää <3 <3
      Ikävä
      37
      659
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt