makkarat ja läskit sen ympärillä...

Eli miten tää auttaa makkaroihin ja läskeyteen:
-kun hyppii hyppynarulla joka päivä 50kertaa?
Ja paljon pitäs hyppii päivässä ja milloin se laihtuminen alkaa näkyy? Tietysti minä teen muutakin liikuntaa mutga kuitenkin pikku virhe kirjotuksessa mutta eis mittää
3373
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

En nyt tiedä, mutta eihän toi 50 kertaa musta paljoa ole... Ittellä ei tosiaan ylipainoa ole joten en pahemmin siitä pääsemisestä tiedä. Sorry.

Äänestä

Jees eli toihan on ihan turhaa hyppii 50 päivään!!!! Se pitää olla vähintään kymmen kertanen määrä!!! Teet vaik 10x50 sarjoja!! =))
Ja ei sitä tulosta synny kysymällä!! Teet harjotuksii omaan malliin ja sit katot miten näkyy...Ei muuut sitä tarkalleen voi tietää!!! =)))
Ja auttaahan se aina jos sitä urheilua lisää!!! Monipuolista liikuntaa, se laihduttaa!!!

PEACE Y'all!!!!

Äänestä

Toi sun hyppynaru juttu on ihan kiva, mutta siihen pitäisi lisätä vielä jotain muuta. Ensiksikin muutat ruokavaliotasi terveellliseksi ja jätät turhat herkut pois. Käyt joka paivä lenkillä ja ei mikään pari kilometriä riitä. Muutenkin liikut paljon. Lujaa itsetahtoa niin kyllä sä siihen pystyt. Ite en oo koskaan ollu ylipainonen mutta mun kaverilla on samanlaisia ongelmia. Onnea yritykseen

Äänestä

Kommentoi aloitusta


läskimakkara kirjoitti:

Eli miten tää auttaa makkaroihin ja läskeyteen:
-kun hyppii hyppynarulla joka päivä 50kertaa?
Ja paljon pitäs hyppii päivässä ja milloin se laihtuminen alkaa näkyy? Tietysti minä teen muutakin liikuntaa mutga kuitenkin pikku virhe kirjotuksessa mutta eis mittää

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu