Tässä on tullut otettua pari vuotta kaljaa miltein päivittäin. Viikonloppuna ennemmän ja viikolla pari kolme iltaisin töiden jälkeen, niin nyt ne prkl verenpaineet paukkuu korkealla. Harrastan liikuntaa viikolla, mutta en kovinkaan raskasta.
Pitäis varmaan laitaa korkki kiinni, mutta ei se niin yksin kertaista olekkaan tottutua tapaa muuttaa. Pitäis löytää sellainen aine mikä toisi öklön olon ettei mikään maistuisi. Silloinkun olen kipeä, niin kaljat jää kyllä juomatta, mutta kun ei oo kokoaikaa kipeenä. Mikä neuvoksi?
Alkoholismi ja verenpaine.
Anonyymi-ap
3
337
Vastaukset
- Anonyymi
Koita nyt ekaks vähentää niin eiköhä se verenpaine laske.
- Anonyymi
Totuttuja tapoja on vaikea muuttaa hetkessä, se vaatii aikaa, mutta on mahdollista.
- Anonyymi
Kannattaa kiinnittää huomiota ruoan suolan määrään. Alkoholi saa himoitsemaan suolaisia ruokia ja suola nostaa verenpainetta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1446028
- 1583122
Mikä on vaikeinta siinä, että menetti yhteyden kaivattuun, jota vielä ajattelee?
Mikä jäi kaihertamaan? Jos jokin olisi voinut mennä toisin, mitä se olisi ollut? Mitä olisit toivonut vielä ehtiväsi san4333080- 262374
Persut rahoittavat velkarahalla rikkaiden ökyelämää
Minkä vuoksi persut eivät leikkaa rikkailta, joilla on maksukykyä? Tuskinpa tuo persujen käytös saa Suomen kansalta hyv542246Ikuiset kaipaajat
Miksette vaan mene sen kaipauksen kohteen luokse ja puhu sille suoraan? Mitä järkeä on kaipailla jotain puolituttua vuo762023Riikka ottaa miljardi euroa EU:n yhteisvelkaa Suomelle
Niin kääntyi irvipersun takki taas, vaikka vaalilupauksissa oli ettei yhteisvelkaa Suomi enää koskaan ota. No nyt otti m161949- 791593
Veronmaksajat kustantavat yrittäjien eläkkeitä jo yli 500 miljoonalla
Suomalaista yrittäjää ei kommunistista erota. Aktiivisen "yrittämisen" maksattaa yritystukina yhteiskunnalla, ja vieläpä141214Kun ei numeroa
niin en edes voi viestittää, et suunnitelmiin tuli muutos. Ikävä on, ja kasvaa vaan🤍121168