Tässä on tullut otettua pari vuotta kaljaa miltein päivittäin. Viikonloppuna ennemmän ja viikolla pari kolme iltaisin töiden jälkeen, niin nyt ne prkl verenpaineet paukkuu korkealla. Harrastan liikuntaa viikolla, mutta en kovinkaan raskasta.
Pitäis varmaan laitaa korkki kiinni, mutta ei se niin yksin kertaista olekkaan tottutua tapaa muuttaa. Pitäis löytää sellainen aine mikä toisi öklön olon ettei mikään maistuisi. Silloinkun olen kipeä, niin kaljat jää kyllä juomatta, mutta kun ei oo kokoaikaa kipeenä. Mikä neuvoksi?
Alkoholismi ja verenpaine.
Anonyymi-ap
4
468
Vastaukset 4
- Anonyymi
Koita nyt ekaks vähentää niin eiköhä se verenpaine laske.
- Anonyymi
Totuttuja tapoja on vaikea muuttaa hetkessä, se vaatii aikaa, mutta on mahdollista.
- Anonyymi
Kannattaa kiinnittää huomiota ruoan suolan määrään. Alkoholi saa himoitsemaan suolaisia ruokia ja suola nostaa verenpainetta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 901328
- 45687
- 20639
- 52584
- 46569
Sinisilmäiselle tutulle miehelle
Iltaisin ikävä pahenee ja olet usein mielessä. Toivon merkitseväni sinulle paljon. On ihan hirveän vaikeaa miettiä, mit38549- 70541
Nainen ... ala olemaan miehille täysin hyödytön
Otsikossa on paras neuvo jokaiselle naiselle, jonka hän voi koskaan saada. Moni mieshän ajattelee jo nyt, että naiset o132538- 41512
Ylen typerät rinnastukset.
Näin YLE…..Saksassa ei ole äärioikeisto ollut vallassa sitten Hitlerin . YLEn toimittajille tiedoksi . Hitler oli Saksan177486