Mikä on suosikkiappelsiinimehusi vai juotko jotain muuta mehua vai vain vettä ?

Joka aamu hieman appelsiininmehua, sitä valion.

Coop-appelsiinimehu on hyvää, ja edullinenkin. Ostan toisinaan, yleensä syön hedelmiä kuten omenia, ja greippejä.

Minulle ei käy appelsiinimehun happamuus enkä juo muitakaan mehuja.
Juon vain vettä, kauramaitoa ja kahvia.

Tropicana ei ole mielestäni maultaan enää sitä mitä se aiemmin oli.

Appelsiini närästää. Suosikkini on K-kaupan K-omenamehu.

En juo mehuja.
Syy:
Appelsiinimehu voi vahingoittaa hammaskiillettä, koska se on hapanta ja altistaa hammaskiilteen eroosiolle eli vahingoittaa kiillettä. Erityisesti hedelmämehujen, kuten appelsiini- ja omenamehun, sisältämät hapot voivat syövyttää kiillettä, varsinkin jos niitä nautitaan usein tai pitkiä aikoja kerrallaan.

Näin suojelet hammaskiillettä appelsiinimehun vaikutukselta:
Juomien nauttiminen aterioiden yhteydessä:
Nauti appelsiinimehua aterian aikana, jolloin suun bakteerikanta on tasapainossa ja suu tuottaa enemmän sylkeä, mikä neutraloi happoja.

Hampaiden pesun ajankohta:
Vältä hampaiden harjaamista heti appelsiinimehun juomisen jälkeen, sillä se voi lisätä kiilteen kulumista happohyökkäyksen seurauksena. Odota vähintään puoli tuntia.

Vähennä kulutusta:
Juo mehua harvemmin ja pienemmissä määrin.

Suun huuhtelu vedellä:
Huuhtele suusi puhtaalla vedellä appelsiinimehun juomisen jälkeen vähentääksesi happoa suussa.

Ksylitolituotteet:
Käytä ksylitolipastilleja tai purukumia aterioiden jälkeen ehkäisemään happohyökkäystä.

Hedelmien nauttiminen sellaisenaan:
Hedelmät ja marjat sellaisenaan ovat terveellisempiä kuin mehut, koska ne sisältävät vähemmän happoja ja enemmän kuitua.
Hammaslääkäriliitto.

Berocca aamuisin korvaa mehut.

En juo mitään mehuja. Vesi on hyvää. Kumppani joi aikoinaan ns tuoremehua ,joka oli ns SOKERITONTA kaupan appelsiinimehua. Diabetes 2 alkoi kolkuttelemaan -verensokeri 6,7 ,,,, lopetti sen juomisen ja sen jälkeen on verensokeri ollut vuosia 5.2- 5,7.

Mitään muuta muutoksia ei ruokailuumme tehty. Se niistä mehuista.
Ihmiset laittaa kotitekoisiin mehuihin myös sokeria.

Lidlissä on hyvää tuoremehua hedelmälihalla tai ilman. Joskus ostan pullollisen mutta en juo joka aamu. Liikaa sokeria

En viitsi kantaa valmista mehua, vaan ostan mehutiivistettä. Ruotsalainen Fun light on riittoisaa ja suht halpaa, ei tarvitse laittaa kovin paljon kun saa makua juomaan.

Coopin appelsiinimehua, hedelmälihalla, vedellä laimennettuna.
Beroccaa heti herättyäni.
Tropicana oli aikaisemmin suosikkini, mutta en ole ostanut nyt pitkään aikaan.
En juo kaupanmehuja läheskään joka päivä.

Vaimo joi aikaisemmin mehuja, mutta on lopettanut ja ymmärtänyt ,ettei niitä värivesiä kantsi juoda. Nyt juomme vettä.

Lidlin Solena on hyvää, mutta juon useimmin hanavettä.

Vettä. Ja kahvia. Ei muuta koskaan.

Kyllä se paras appelsiinimehu tulee samalla siinä kun kuorit hyvän appelsiinin ja popsit sen suihisi. Ei tarvitse ostaa yhtään purkitettuja mehuja, lisättyine sokereineen ja lisäainein.

Turhan hapokasta.

Harvemmin juon mehuja. Lähinnä kahvia, keskaria ja nimenomaan vettä. Keskarissakin alkanut hiilihappo tympimään.

Kyllähän appelsiini tuoremehu on sinällään hyvää, vain liika hapokasta. Eli kun juon sitä, blandaan sitä reippaasti vedellä. Makua siinäkin on, mutta ei maistu närästykseltä juurikaan.

=DW=

Kun saisi kotona tehtyä viinimarja- tai puolukkamehua, ne maistuisivat.
Kaupan mehuissa on aivan liikaa sokeria ja liian vähän marjaa.
Minusta ei ole mehunkeittäjäksi.

Voi kun voisikin juoda hapokkaita mehuja, tai syödä vaikka appelsiinin, mutta närästää ja oireilee vatsa, kun hedelmäkuitu ei sula mahassani.
Ostin kai kaksikymmentä vuotta sitten purkin 5hedemän mehua.
Sairaala reissu, lääkäri kielsi kaikki valmismehut, en ole ostanut.
Von syödä punaisia ja mustia viinimarjoja pensaasta, mutta en
voi syödä niistä keitettyä vispipuuroa.
Puolukasta, mustikasta ja aprikoosista keitän vispipuuroni, puolukka ei närästä survoksenakaan ja sitä on jääkaapissa koko ajan.
En keitä mehuja.
Otan aamuisin pakkasesta muutaman jäisen mustaherukan ja muita marjoja, syön ne puoli jäisinä, eivät silloin närästä.
En tiedä mikä sen sallii, jäiset ja pensaasta sallii.
lapsena söin aina raakaa raparperia, pitkiä varsia juostessani, eivät kiusanneet mahaani, mutta nyt sitäkin on nautittava harkiten.

Mehujen juominen on parenpi vaihtoehto, kuin olla juomatta mitään. Vanhuudessa on paljon vaaroja. Ei maistu ruoka ja unohtaa juoda nesteitä.
Kyllä parasta appelsiini mehua on hotellin aamiaisella.

Hapokkaat mehut eivät yleensäkään sovi hampaille, siksi suosittelen vähäsokerista koskenkorvaa jääpalalla maustettuna sellaisenaan!
T. Bertil Perversson.