Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    OCD/somaattinen

    Onko muilla ollut sellasta että ei pysty olla keskittymättä omaan hengitykseen? Hengitys on koko ajan manuaalista ja se ahdistaa, pelottaa ja vaikeuttaa nukahtamista. Mulla on tällä hetkellä pahin ocd-jakso mitä on ikinä ollut, ja kyseessä just toi teema. Vaikka tekisin mitä, en pysty lopettaa ajattelemasta hengitystä enkä ole saanut kohta viikkoon sekuntiakaan mielenrauhaa. Mitä mun kannattaisi tehdä?
    3159
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Hengitys manuaalista??? Millaista on manuaalinen hengitys?

    Äänestä

    • No sellaista että joutuu tietoisesti tekemään jokaisen hengityksen eikä se ole automaattista ja huomaamatonta

      Äänestä

    • Anonyymi00002 kirjoitti:

      No sellaista että joutuu tietoisesti tekemään jokaisen hengityksen eikä se ole automaattista ja huomaamatonta

      Netissä on videoita joissa opetetaan oikea hengitystapa , mielestäni sinun pitäisi mennä tuosta lääkäriin , se on psyykkisesti rasittavaa jos hengitys menee manuaalisesti ,

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Onko muilla ollut sellasta että ei pysty olla keskittymättä omaan hengitykseen? Hengitys on koko ajan manuaalista ja se ahdistaa, pelottaa ja vaikeuttaa nukahtamista. Mulla on tällä hetkellä pahin ocd-jakso mitä on ikinä ollut, ja kyseessä just toi teema. Vaikka tekisin mitä, en pysty lopettaa ajattelemasta hengitystä enkä ole saanut kohta viikkoon sekuntiakaan mielenrauhaa. Mitä mun kannattaisi tehdä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu