Olen jo pitkään ollut masentunut. tuntuu ettei mikään kiinnosta, itken joka ikinen päivä (yleensä ilman mitään syytä), tunnen olevani täysin yksin.
olen ajatellut että pitäisi varmaan käydä puhumassa jollekkin ammattilaiselle, mutta minusta ei löydy sitä sisua että lähtisin hakemaan apua.
Kenellekkään en ole ongelmistani pystynyt suoraan puhumaan ja ystäväni jankkaavat aina sitä, että minusta näkee, että olen allapäin, vaikka kuinka koitan esittää iloista ja pirteää naamaa.
Ainoa tilanne kun ongelmistani puhun on se kun vitsailen niistä ja naureskelen päälle. Sisällä tunnen kipua, mutta en osaa/uskalla sitä muille näyttää.
lääkkeitäkin olen miettinyt, mutta se tuntuu jo hiukan liian isolta ratkaisulta minun ongelmaani.
Mitä siis pitäisi tehdä?
Ehdotuksia?
olen ajatellut että pitäisi varmaan käydä puhumassa jollekkin ammattilaiselle, mutta minusta ei löydy sitä sisua että lähtisin hakemaan apua.
Kenellekkään en ole ongelmistani pystynyt suoraan puhumaan ja ystäväni jankkaavat aina sitä, että minusta näkee, että olen allapäin, vaikka kuinka koitan esittää iloista ja pirteää naamaa.
Ainoa tilanne kun ongelmistani puhun on se kun vitsailen niistä ja naureskelen päälle. Sisällä tunnen kipua, mutta en osaa/uskalla sitä muille näyttää.
lääkkeitäkin olen miettinyt, mutta se tuntuu jo hiukan liian isolta ratkaisulta minun ongelmaani.
Mitä siis pitäisi tehdä?
Ehdotuksia?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos vain jaksat kannattaa käydä juttelemassa jollekin lääkärille, ne voi määrätä lääkkeitä josta voi saada juuri sen tarvittavan energiasysäyksen parantumiseen.
mielenterveystoimistoon tai tk:hon päätät vaan mennä tai varata ajan tai pyydä vanhempia soittaan ajan tai kuraattori joku??