Verenpaine kummastuttaa.115/98 Tätä luokkaa ne usein on.Alapaine huitelee sadan pinnassa, ja yläpaine laskee lähelle sataa.Mikään lääke ei ole auttanut tähän.Laskin painoa terveellisellä ruualla, ja liikun 4 kertaa viikossa.Painoindeksi on 23.Sekään ei auttanut töhön alapaineeseen.40 vuotiaana alapaine laski lähes normaaliin, kun viimeksi laihdutin.En polta, enkä juo.Sokeri on vähän yli viiterajojen, samoin LDL 4,05.HDL 1,6.en ole saanut terveellisillä rasvoilla tuota LDL:ää tippumaan kuin 10% vuodessa.Lääkkeitä en huoli kolestroliin.
Mikä on muuttunut muutamassa vuodessa, kun alapaine nouseee aina vaan korkeammalle?
Mikä on muuttunut muutamassa vuodessa, kun alapaine nouseee aina vaan korkeammalle?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itse kävin tänään mittauttamassa sairaanhoitajalla paineita. Oli 130/105 :( Minullakin ongelmana alapaine. Justiin lääkitystä vaihdettu, lisäilty. Eikä vaan mene alas. Nyt olen menossa keskussairaalaan taas tutkittavaksi. (kaikki arvot tähän mennessä hyviä ja muutenkin kaiken pitäisi olla kunnossa.) Onko lääkäri sanonut/neuvonut sinulle mitään tuosta alapaineesta? Ja olisin myös kiinnostunut jos jollain neuvoa tähän. :)
Oletko kokeillut luontaistuotetta nimeltä Ben-Koij
- lausutaan ainakin niin...
Kyseessä on tablettimuotoinen punariisivalmiste, jonka tehon huomaa jo kolmessa viikossa - jos tehoaa.
Itse sain sillä aikoinaan "tuloksia".
En hallitse verenpaineasioita, mutta kokemusta on siitäkin sekä kolesteroliarvojen noususta. Minulla on ollut ylipainoa koko ajan, enkä tiedä, mitkä arvoni olisivat, jos olisin ollut viime vuosina normaalipainoinen. Verenpaineeni on nyt lähempänä suosituksia lääkkeen ansiosta.
Sitten lääkärini keskittyi kohonneisiin veren kolesteroliarvoihin, ja kun yli puolen vuoden ruokavaliohoidolla ei ollut mitään vaikutusta varsinkaan LDL:ään eikä kokonaiskolesteroliin, oli pakko aloittaa kolesterolilääkitys. Kahden kuukauden kolesterolilääkitys pudotti kokonaisarvon 6,9:stä 4,4:ään, ja LDL:n 4,7:stä 2,3:een sekä triglytkin putosi hiukan.
Ilmeisesti suvussani on periytyvänä kolesterolin kertyminen, koska ruokavaliokokeilun aikana en saanut kolesterolia ruoasta. Lisäksi vaikuttaa iän karttuminen. Tehtiin minulle sokerirasituskoekin, joka osoitti, ettei 2-tyypin diabetesta ole.
Onnellisia ovat ne, joille riittää pelkkä ruokavaliomuutos kolesterolin alentamisessa. Mutta ei lääkitys ole mikään pelottava mörkö, ei ainakaan ikääntyvälle, enkä ole mitään hankalia sivuvaikutuksia havainnut. Tiedän monen ikäiseni joutuvan käyttämään lääkitystä, ovat jo käyttäneet vuosikausia.