hei oikeesti... toi on nyt jo aika turhaa... ei tääl kukaan tiedä sen paremmin ku sä ite... ei muut voi tehdä sen enempää ku säkään... siis jos arveluttaa, ni laske painoindeksi:
http://www.tohtori.fi/ravinto/4.html
kaava menee näin:
paino / (pituus metreinä x pituus metreinä)
esim. 62kg / (1.76m x 1.76m)
=62kg / 3,0976m
=20,0
18,4 tai alle on alipainoa
18,5 - 24,9 on normaali paino
25,0 - 29,9 on lievä lihavuus
30,0 - 34,9 on merkittävä lihavuus
35,0 - 39,9 on vaikea lihavuus
40,0 tai yli on sairaalloinen lihavuus
http://www.tohtori.fi/ravinto/4.html
kaava menee näin:
paino / (pituus metreinä x pituus metreinä)
esim. 62kg / (1.76m x 1.76m)
=62kg / 3,0976m
=20,0
18,4 tai alle on alipainoa
18,5 - 24,9 on normaali paino
25,0 - 29,9 on lievä lihavuus
30,0 - 34,9 on merkittävä lihavuus
35,0 - 39,9 on vaikea lihavuus
40,0 tai yli on sairaalloinen lihavuus
Vastaukset 9
Vanhimmat
Entä jos sulla on 1,2-metrinen bodarikääpiö joka painaa 90 kg? Sen painoindeksi on siis 90 / 1,44 = 62,5. Onko sillä muka sairaalloinen ylipaino jos se on kuitenkin täyttä lihasta? Vitun painoindeksihössöttäjät, ette tajua ettei toi luku kerro mitään ruumiinrakenteesta. Entä jos sulla on sit vaikka 180-senttinen häiskä, joka painaa 76 kg... Se voi vaikuttaa painoindeksin mukaan ihan ok-painoiselta, mutta jos sen muu kroppa painaakin yhteensä 30 kg ja sen maha 46 kg, niin eikö kyse oo ihan helvetillisestä ylipainosta?
PS. TUNKEKAA PAINOINDEKSI ANAALIIN JA MIETTIKÄÄ NYT VÄHÄN JOSKUS ITEKIN.
Siel kerrotaan myös et ruumiinrakenne,lihasmassa sun muut vaikuttaa sainoindeksiin!
"oon 1,2 metrii pitkä ja painan 90kg. oonX läski???!!??"
"oon 180cm pitkä ja painan 76kg. oonX mä läski??!!??"
mitä noihin sit sanoo? eihän tossa oo muuta tietoa, ku paino ja pituus... ja niistä sä et voi päätellä mitään, mitä painoindeksi ei kertois... et mieti sä vähän...
Lihasmassa painaa, mutta vain kolmasosan enemmän kuin läski, ja sellaista bodaria ei ole olemassakaan, jolla painoindeksi olisi lihasten takia selvästi yli 40 (huomautan, että amerikkalaisessa vapaapainissa painijoiden painoa usein liioitellaan). Ja toisaalta jos painoindeksi on vaikka 20-22, on mahdotonta, että olisi ylipainoinen. Keho ei normaalilla ihmisellä yksinkertaisesti voi olla niin hentorakenteinen ja kevyt, että sen painoisena rasvaprosentti voisi olla liian korkea.
On kyllä totta, ettei painoindeksi ole täysin luotettava, mutta kyllä se tavallisella ihmisellä silti aika hyvin suuntaa antaa. Jos painoindeksi on siis yli 25, eikä ole mikään kehonrakentaja, ylipainoa todennäköisesti on, ja toisaalta jos se on vaikka alle 18, on hyvin todennäköisesti alipainoinen, ainakin jos on täysikasvuinen.
toi sun antama esimerkki oli kyllä vitun naurettava
no vittu sä oot tyhmä
Painoindeksi on tarkoitettu aikuisille. Parhaiten se sopii yli 25-vuotiaille. Nimittäin vielä 20-vuotiaanakin luut ja elimistö muutenkin vielä kasvaa ja kehittyy lopullisiin mittoihinsa ja muotoihinsa, vaikka ei enää pituutta kasvaisikaan. Kaikkein huonoiten painoindeksi sopii lapsille ja nuorille, jotka kasvavat vielä pituuttakin. Pituuskasvun epätasaisuuden ym. takia voi saada virheellisen käsityksen painoindeksistään. Esim. ennen kasvupyrähdystä paino on monilla pituuteen nähden suhteellisen korkea ja juuri kasvupyrähdyksen jälkeen matala, kun painon kehitys ei ole ehtinyt mukaan pituuskasvun vauhtiin. Niinpä jos tuojottaa painoindeksiä, näyttää helposti siltä, että muutaman vuoden sisällä paino vaihtelee ylipainosta alipainoon ja päin vastoin. Painoindeksiä parempi arviointimenetelmä kaikille on peili. Siitä näkee, näyttääkö kaikin puolin sopusuhtaiselta vai onko maha päässyt kasvamaan turhan isoksi. Painoindeksihän ei huomioi, mikä on lihasta ja mikä läskiä ja onko paino keskivartalolla vai missä.
soveltaa kasvuikäisiin, joita 90% tämän sivun käviöistä on.
miten sä sit voit tietää siitä tuoliltas, et kuinka paljon lihasmassaa jollain kysyjällä on, jos se sanoo näin:
"oon 160cm pitkä ja painan 55kg. oonko läski?"
ja kuitenkin suurin osa näitten kysymysten kysyjistä on tyttöjä, joilla pituuskasvu on lopuillaan ja jotka alkaa muutenki olla aikuisen mitoissa...